technik

To się nie da opisać. Wygląda dla normalnego obserwatora normalnie praktycznie, trzeba wiedzieć na co patrzeć. Np wykonana technika, która powinna skończyć się dla atakującego źle, kończy się dla broniącego źle i nie wynika to z błędu broniącego się, a z uzyskanej przewagi ( takiej na pierwszy rzut oka niewidocznej) atakującego. ;) To są takie [...]

Dzieki!!a może znasz jeszcze jakiś link do technik judo?? Judo to moje życie!

W Będzinie treningi prowadzi Bartłomiej Tumiński, moja znajoma chodzi do niego na samoobrone dla kobiet. Nie wiem jak wygląda u niego boks i K1. Co do Piotrka Kamrowskiego, jeżeli to ten gośc który prowadził ongiś treningi z samoobrony i technik interwencyjnych dla pracowników ochrony to rzeczywiście facet jest kompetentny. Ja jestem z Sosnowca

Boruta, moze jakies inne sposoby na trenowanie wejsc w nogi jak i innych aspektow walki? a jak uczyc sie walczyc w parterze? czy tez poprostu walczyc i starac sie uzywac nauczonych technik? McLogan

[...] czyli był przekrojowcem, żeby ktoś się nie przyczepił). Wkurzył mnie Kostyra z gadaniem o ciosach młotkowych - przecież w formule MMA nie trzeba tylko i wyłącznie stosować technik z określonych stylów, można też stosować to co po prostu działa. No i Saleta z tą swoją gadką, jakoby MMA jest dla masy, a boks - koneserów. Ogólnie reszta programu w [...]

pisałeś że chciałbyś powrócić do technik parterowych --- w judo więcej sie ćwiczy rzutów i podcieć niż parteru, ale parter tesz jest Chyba dlatego że na zawodach walka w parterze nietrwa długo bo zara po paru sekundach sedzia przerywa walke.

no a czytales o tym planie ? to jest tak naprawde dla osob z wieloletnim stazem, ktore proboiwaly roznych technik ale i zawsze trenowaly treningiem 'Split' gdzie bicepsy robili 1x tydzien. wtedy taka odmiana ma sens- nie wyczerpujesz sie na inne partie ale dostarczasz odpowiednie bodzce do zachowania ich siły/masy, stawiajac na rozwoj ramion. dzis [...]

A nie mogli byście doradzić na tym dziale.I mi chodzi o trening coś takego jak trening USA Army ja to miałem ale po angielsku jak by ktoś miał po polsku to bym bardzo prosił o link.To jest taki podręcznik technik uderzania i codzienny trening siłowo-wytrzymałościowy.Bardzo bym prosił o podręcznik coś w tym stylu.

Yyyy... Olo? Sporty walki to ogólne określenie sportowych wersji technik walki, w odróżnieniu od sztuk walki, będących zwykle nieusportowionymi systemami samoobrony i rozwoju osobowości. Żródło: http://pl.wikipedia.org/wiki/Sporty_walki Sztuki walki, znane również pod nazwą systemów walki, uczą sposobów walki wręcz, zazwyczaj bez użycia broni. [...]

Długo tkwisz w tym stanie. Należy znaleźć podłoże, albo chorobowe albo środowiskowe. Nie trać już więcej czasu - zacznij od neurologa/psychiatry/psychologa i kardiologa. Jeśli wykluczą podłoże chorobowe trzeba będzie się skupić na podłożu środowiskowym, znaleźć przyczynę i ją wyeliminować przy pomocy technik relaksacyjnych.

Ta szata to Gi-judoga.Od judo tez sie nadaje. Podstawy Bjj-wrzuc w wyszukiwarke,np na onecie BJJ.Wyrzuci ci polskie i zagraniczne stronki z technikami.Jezeli chodzi o gazety to o BJJ piszą w budokanie.W samuraju wrzucają jakies zdjecia z technik luta livre. Zycie mnie juz nie bawi.Mam wszystko gdzies "FIRST POSITION,AFTER- SUBMISSION" [...]

W MMA nie trzeba być typem o posturze lodówki, są przecież też niższe kategorie. Nie staraj się nabić masy na chama, bo nic Ci to nie da, jak nie będziesz znał technik. W parterze mniejsi i lżejsi, leżąc na plecach mają łatwiej, niż napakowani - większa zwinność i elastyczność.

[...] W tej walce jedyne było zabronione ciosy w oczy ale i tak tego nie przestrzegano. Krótko mówiąc wywodzenie go z starożytności jest słuszne bo każdy kto walczy w mniemaniu pankrationu jest pankrationistą. Więc nauczanie go jest po prostu głupie nie spotkałem żadnych traktatów mówiących o nauczaniu jakiś szczególnych technik.

U pań priorytetem przede wszystkim powinna być prewencja,czyli nauka jak uniknąć potencjalnych zagrożeń.Później opanowanie kilku prostych technik uwalniania się i wyłączania przeciwnika na co najmniej taki czas,żeby mogła się bezpiecznie z miejsca zagrożenia oddalić.Nawet trenująca kobieta będzie miała problem z atakującym ją nietrenującym,ale z [...]

Ich sukces polega na reklamie. Mowia ze robia cos elitarnego nie dla byle kogo :) Ich reklamy widzialem m.in. w Sukcesie, Playboyu, CKM itp. Maja jakis tam repertuar technik, ktore przekazuja ale z sama realna walka to raczej cienko im to wychodzi. Staraja sie do swojego systemu wrzucac wszystko co popularne. I dlatego ktos kto uslyszy o nich to [...]

Chyba sie nie zrozumielismy. Ja napisalem ze przez niektore osoby z kregu JKD sama NAZWA JUN FAN JEET KUNE DO jest kojarzona z tym czego DOKLADNIE nauczal Bruce. Nigdzie nie napisalem ze JKD nie umozliwia rozwoju i wyklucza stosowania jakis technik grapplerskich.

theredevil ma racje. kazdy ma inny organizm i poprzez testowanie roznych sposobow i technik zauwazysz ktory system dla ciebie jest najlepszy.

Od lat jest lament, że repertuar technik ubożeje, a same przepisy to zawężają. Poza tym ale zaznaczam że to jest moje odczucie, judo traci w ten sposób, poprzez ograniczenia na realności i skuteczności wogóle, zabronione rzuty, parter zredukowany do minimum, to spowoduje na dłuższa metę ograniczenie osób, które będą chciały trenować ten sport. [...]

DOZWOLONE: uchwyt za nogi w sekwencji technik Uchwyt za nogi jest dozwolony po wykonaniu techniki, która jest prawdziwa i dobrze rozłożoną w czasie. (Realną techniką jest taka technika, której zamiarem jest rzut (upadek przeciwnika). Jest to przeciwieństwo fałszywego ataku). Jednoczesne lub quasi-ataki z uchwytem za nogi są zabronione. Kara: [...]

[...] o uchwyt służy nam do osiągnięcia pozycji, w której możemy rzucić. Ale przeciez nie tylko. Walka o uchwyt służy także do uniemożliwienia przeciwnikowi wykonywania swoich technik. Jeżeli jesteśmy praworęczni, walczymy z praworęcznym przeciwnikiem, zaczynamy od wyłapania i ściągnięciu w dół prawej ręki. To nasze ubezpieczenie. Jeśli zamiast [...]