technik

[...] na samym poczatku dobrze jest rozgraniczyc zeby trenujacy wiedzial jak poprawnie zapiac achillesa i jak poprawnie footlocka, zeby to "wyczol". potem z polaczenia dwoch technik wychodzi cos naprawde efektywnego :) . ogolnie dzwignie na nogi i kimury to moja domena. chwyt czesto zalezy od sytuacji w moim wypadku , dlugosci nogi przeciwnika, [...]

Żadne kopnięcia w TKD poza stricte pokazowymi numerami albo technikami specjalnymi na zawody nie wymagają wyskoku lepszego niż ma przeciętny sprawny człowiek. Wymagają odpowiedniej techniki, koordynacji, dynamiki. Dotyczy to również technik specjalnych wymaganych na, powiedzmy, 1 dana. Aha, piszę o ITFie.

Co do trójkąta - jest taka strona http://fighter.bazy.pl/ i tam (pośród innych technik) można znależć wraz ze zdjęciem i opisem ( -> terminologia -> chwyty kończące) A co się miało stać? Odgryzłem draniowi ucho.

Zdecydowanie w gi, po pierwsze wiecej technik (lubie dusic kolnierzem a poza tym jak juz ktos wczesniej wspomnial przytulanie sie ze spoconym typem bez ubrania srednio mi lezy:) KdH/BJJ/WWA KdH [email protected]

[...] sprawy nie załatwiają. Same sceny walk są pokazane w jak zwykle holiłódzkim stylu - fighterzy przez cały pojedynek walcza na pełnej k***ie i używają samych brutalnych technik, a największym kozakiem jest jakiś kolejny Ivan Drago ;-) Może się czepiam, ale czekałem długo na ten film i liczyłem, że MMA zostanie potraktowane bardziej poważnie. [...]

Skoro macie do dyspozycji trenera to pogadajcie z nim, żeby on wam rozplanowywał "pracę domową" i on Wam zadawał ćwiczenia albo jak jesteście sami róbcie to co z trenerem na poprzednich zajęciach dla utrwalenia technik. PS. Prosząc o pomoc nawet nie napisałeś jakie sporty walki ćwiczycie

[...] spróbujesz "nowych" rzeczy choćby nawet byłby opisane w formie tekstu. Nie chcę bezsensownie bronić człowieka (trenera) bo go zwyczajnie nie znam ale wydaje mi się, że w dzisiejszych czasach jeśli na treningu nie ma elementu crossfitowego to jest lipa, beznadzieja itp. i jeszcze ciągłe powtarzanie tych samych technik - NUDAAAAAAAAAAAAAAAAA.

Do autora tematu Jedyne co mozna Ci zaproponowac to zmiana klubu. Ja bym to zrobil na Twoim miejscu jak najszybciej- tracisz tylko czas. Oczywiscie mozna sobie mowic- technika, trening na sprzecie, kondycja, rozciaganie sa wazne. ALE- to sa elementy szkolenia, ktore z zalozenia maja prowadzic do jednej rzeczy- DO WALKI. Dla tego mowimy [...]

zawodowiec 5 w europie junior????? Jak celujesz w MMA to idź do klubu MMA,gdzie indziej nauczą Cie technik typowo pod MMa jak nie tam?

Jesli mowimy o sambo jako sambo to tak, sa duszenia i technik jest sporo. Na pierwszym treningu sambo, ktorego nigdy nie zapomne, pierwsza technika jaka poznalem bylo wlasnie duszenie. Natomiast co do rozdzialow. Mit20 mozesz miec duzo racji w tym co mowisz. Nas szkolil emerytowany kapitan specnazu (42 lata). Nigdy nie bylo mowy o filozofii sambo, [...]

zostałeo zaczęrpnięte z technik walki długimi broniami typu kij, oszczep itd. ktore trenowano na okinawie. Tam niskie i długie postawy mają sens. Tak niestety to zaczęrpnięto i do dzisiaj się wlecze i męczy tym ludzi. Moim zdaniem powinno się to zmodernizować, przynajmniej w nowocześniejszych stylach karate. Jeżeli ktoś lubi tradycję to może [...]

Najlepiej będzie jak poprosisz trenera o "wykaz" nazw technik.Po paru miesiącach osłuchasz się z terminologią i będzie Ci łatwiej zapamiętać poszczególne nazwy

wedlug opisu Tenebra jestem pewien,ze chodzi o technike ikkyo-omote czyli wersja gdy partnera sprowadzamy do parteru przed siebie lub wersja ura gdy partnera sprowadzamy za siebie. Nie ma co kombinowac i doszukiwac sie szczegolikow bo w konsekwencji wymyslimy setke roznych technik. Technika ikkyo jest zazwyczaj jedna z pierwszych jaka poznaje [...]

[...] i na czym polega samo Kung-Fu, bo z tego co się domyślam to jest zupełnie co innego niż reszta sztuk walki. Większość treningów polega na tym samym. Rozgrzewka, pokazanie technik których się potem używa, ćwiczenie ich jakieś kata czy inne tradycyjne wlepki, rozciąganie i sparingi. I mniej więcej wiem na czym polegają te sztuki walki. A Kung-Fu [...]

mi sie wydaje ze jest sens...box moze byc bardzo dobra odskocznia do innych uderzanych z racji najlepszych technik recznych :Dja wlasnie zaczynam treningi boxu by potem przejsc na Muay Thai, "All the hours spent watching TV will be replaced by training. Instead of your good smelling girlfriends, you will be rolling around with bad smelling, [...]

[...] z mojego klubu. W ten sposob skoczylem z 10 kyu na 8 i potem znowu na 6. Teraz jestem troszke wyzej wiec idzie jak po schodkach. Zreszta czarny pas nie okresla jakim jestes wojownikiem, a jedynie twoja prace wlozona na treningach oraz sposob poznania technik. Jako czarny pas bedziesz mogl ich uczyc innych mlodszych kolegow (stopniem i wiedza).

[...] się w sparingu jest kwestią umowy. Nawet w pełnym sparingu np przed walkami nikt nie sprzedaje nikomu kolana na maxa w szczękę bo nie o to tu chodzi. Można przecież techniki skrajnie niebezpieczne, nie nadające się do sparingu potraktować jako uzupełnienie, ale każdy styl musi posiadać jakąś bazę, którą trzeba stale szlifować, żeby w [...]

Luta Livre to Bjj ograniczone do technik bez kimon. Za prekursora uchodzi Waldemar Santana, uczen Helio Gracie ktory jako jedyny pokonal go w Vale Tudo (ale sam zostal potem rozgromiony przez Carlsona Gracie). Niegdys popularne na rowni z Bjj, obecnie w zaniku (wg Leandro Borgo cwiczy je 5 tys osob w calej Brazylii, dla porownania Bjj w samym rio [...]

[...] innymi) gangi capoeirystów w 18 wieku.Taki dobrze walczący capoeirysta używając białej broni(np:noża) był nie uchwytny ale wątpie aby ktoś chciał go łapać.A co do technik, to z Brazylli wywodzi się także Brazylijskie Ju-Jutsu(o czym pewnie wiecie) z którego korzystają capoeiryści. Tak więc CAPOEIRA jest efektowna i efektywna. [...]

JUDO JUDO JUDO JUDO JUDO JUDO JUDO zobaczysz tam że japończyki nie śpią tylko myślą jak tu dokopać bliźniemu.. więcej technik ze względu na gi, duszenia dzwignie rzuty parter to jest to!!!!