technik

Generalnie dlatego myślę, że JKD w myśli Inosanto jest bardziej w myśli Lee, bo to nie przypadkowy zlepek różnych technik, ale branie tego co najlepsze i łączenie w jedną całość. I to ma sens, o system jest regularnie ulepszany i rozwijany. A nie zamknięty. Byc moze jest tak jak ty myslisz.Tym bardziej ze Lee tylko z inosanto i 2 [...]

Hehe nie no spoko. Różnych technik próbowałem. Raz od początku stałym tempem i nawet nie źle było. Ale nie mogłem dalej pójść. A jednak dla mnie osobiście lepiej rozpędzić się tak do 40 może 50 powtórzeń i później mega pompa jest ale już z przerwami wtedy robię po 5 powtórzeń a jak już nie umiem to podnobnie jak Ty Tadek tak dwa powtórzenia i [...]

[...] sztanga prosta stojąc 30 x10,6,5,5,8 6.Uginanie z sup hantli 10 x12,12/9 x12 7.Ściąganie drążka wyciągu górnego bickiem 4szt x12/5 szt x12,12 W martwym próbowałem różnych technik, ciągle mocno pracuję nad znaleźieniem złotego środka dla siebie. Wiosło zniszczyło mnie totalnie, ale z racji, że potrzebuję poprawić górę pleców niedługo w takich [...]

[...] w relacjach z kobietami. Tylko konkretny. To jaki wybrać sport walki, najlepiej jakbyś zdecydował samemu. Każdy z nas ma inny gust. Zawsze możesz pochodzić na różne i zobaczyć. Typowo stójkowe, jak boks, kickboxing, parterowe, jak bjj, czy też mieszane, jak MMA. Na początku wszystko będzie podobnie. Podstawy technik, prosto i przyjemnie.

Albo technik zywienia może nam tutej jakąś super dietę wymyślisz

Combat 56 to tam jest wiele technik dla wojska (uczą jak wykorzystywać broń itd), mało się przydaje na cywilu

Ja technik mechanik lotniczy Res samochodowy Kurde.. planowałm sobie zrobić pilota :/ 20 000 podstawowe ;/

Wczoraj Siłowy. Jeśli chodzi o górę to nie ma i czym pisać- wyszło standardowo. Za to SQ były robione z mniejszym ciężarem wg wskazówek i technik zaproponowanych w książę. I wyszło na to że wcale ciężar nie jest za mały %-) Mimo pewnego dyskomfortu rozstawienie szerzej stóp i nie stawanie ich odchylanych na zewnątrz wydaje się dobrym pomysłem. [...]

[...] ale ja nie lubie jeździć w miejscu, myśląc jak moja pani co mie fizyki uczyła, praca nie jest wykonywana. czyli nie ma efektów wole sobie pojeździć po lecie. tylko te robactwo mie denerwuje strasznie. masakra. a i u szwagra na siłowni orbitrek mojej siostry stoi, czasem na nim macham sam sobie zrobie rower stacjonarny w konicu technik mechanik

[...] /SFD/2018/1/13/2b5133d61c624dc28dd986b2b2beecdf.jpg Zmieniony przez - ojan w dniu 2018-01-13 21:42:57 Dokładnie te dwa miejsca mi dokuczają i to chyba wina obojczyka. Pisał Pan u siebie, że nauczył się Pan jakiś technik masażu/ucisku aby poprawić stan barków. Podzieli się Pan wiedzą?

/SFD/2018/1/13/2b5133d61c624dc28dd986b2b2beecdf.jpg Dokładnie te dwa miejsca mi dokuczają i to chyba wina obojczyka. Pisał Pan u siebie, że nauczył się Pan jakiś technik masażu/ucisku aby poprawić stan barków. Podzieli się Pan wiedzą?Po Sylwestrze wszystko się zmieniło! Barki bolą jak diabli - nawet pompek nie potrafię zrobić! Boli mnie przód, [...]

[...] stosujemy są za brutalne do walki sportowej!" "Nasi zawodnicy przegrali z kick-bokserami, thai-bokserami, zapaśnikami etc. - bo nie można było stosować wszystkich technik... (np. wejść w oczy, uderzeń w kark, krtań...)" Nie chcą oni zrozumieć najprostszych rzeczy - to co działa w walce sportowej - zadziała na ulicy! Paradoks kano [...]

Szarek ,Uczymy sie tam technik zarowno bokserskich jak i tajskich ciezko by bez tego bylo raczej .

W km parter jest dosc ubogi, nie mniej jednak pare technik jest. chodz i tak polecalbym uzupelnianie o np bjj mialem na mysli nie tylko o uderzaniu na krtan, ale np o technikach w parterze. z bokserem racja, ale np bokserzy nogi odslaniala pozdro szarek

[...] na KM macie jeszcze obalenia? ktoś z Vale Tudo albo nawet Bjj też mógłby tak zrobić, tyle że potrafiłby jeszcze zrobić coś w parterze, a ćwiczący Krav Mage nie mają zbytnio technik w parterze, jak sam powiedziałeś...więc nie wiem skąd te przekonanie że KM to styl uliczny. Rozumiem, że wierzą w to niezorientowane dzieciaki (sam półtorej roku temu [...]

[...] tam praktycznie wszystko co jest skuteczne, dlatego nie dziwcie sie że np. jakiś trener uczy wejścia w nogi, mój trener trenował wczesniej boks i judo i bardzo dużo ćwiczymy technik ręcznych (on sam mówi, że to podstawa każdej SW) i pady, walke w parterze mamy ograniczoną(chodzi o to żeby jak najszybciej wstać), zresztą nie uczymy się balach ani [...]

[...] czasu za sparingpartnera w judo (jeden z czolowych juniorow w Polsce), a teraz cwicze Krav Maga, i nie mam powodow do narzekan. Wprawdzie zauwazam, ze brakuje mi w sferze technik noznych, ale staram sie to nadrobic we wlasnym zakresie. Nie przecze, ze gdybym mial czas cwiczylbym byc moze BJJ, VT czy MT 4-5 razy w tyg., w roznych kombinacjach, [...]

[...] - dlatego nie ma sensu uderzać rękami. W klubach ćwiczących WTF wieść niesie że faktycznie ćwiczy się pod walkę sportową - więc nogi. Są też/były kluby gdzie ćwiczono też technikę pod układy/formy kata - poszukaj w youtube nazwiska Ky Tu Dang - technik rewelacja (wice mistrz świata w układach WTF, przynajmniej dwukrotny wg mojej wiedzy). W [...]

a co do technik rękami jak ćwiczyłem tkd i kyokushin to cwiczyliśmy sierpy, proste itp. jak w boksie ale ja boksu nie ćwiczyłem nigdy czym to się różni? czy to to samo? (nie biorąc pod uwagę że w kyo lecą na tłów na zawodach bo na treningu ćwiczy sie przecież normalne w łeb czasem) po za tym w tkd i kyokushin uderza się stopami a nie piszczelami [...]

[...] oczywiście mozna okręzne kopniecie. W systemie full-kontakt dozwolone są wszystkie kopnięcia. Twoje pytanie było czy używane są łokcie w KK, oczywiście na treningu ćwiczymy techniki typy "hiji" bodajże, w walce mozemy wykorzystać łokcie np.. na tułów :D Ostatnio na zawodach widziałem jak niektórzy ku moim zdziwieniu używają rąk aby obić nogi [...]