[...] nogi to swietny dodatek do sylwetki ! wiec dabaj o PROPORCJE koncepcji dzielenia treningu jest z milion %-) sposobow ich wdrozenia z 2 mln %-) ale pomysl z wlaczaniem wiekszej ilosci powtorzen (przy zastosowaniu scpecjalnych technik) jest warto rozwazenia :-) rzuc okiem prosze na artykul Bryana Haycocka z numeru 17 Perfect Body :-)
sztywno małolat nie wymięka Kiedyś byłem na Gwardii jak przyjechali mali zapaśnicy z Groznego-też nie wymiekali ,jak nie szło w parterze to przechodzili do technik strajkingowych
[...] tymi dwoma przewagi niestety - ale jestem na siebie zły.. nie macie pojęcia... prawie 200zł poszło na te zawody i dupa blada. Punkty przewagi dostaje się z wyjścia zaożonych technik kończących, a nie za zakładanie ich. Na przykładzie: W ost sekundach trzeciej walki próbowałem założyć balache typowi, ale wyszedł mi z niej i dostał "punkt [...]
[...] jakiś zwykły, nie ździwiłbym się jakby chory psychicznie był. on nic nie trenuje raczej, wkręcił sobie ile to walk zawodowych i amatorskich nie miał. Nie pamieta żadnego nazwiska przeciwnika, gdzie trenował nie wie, technik żadnych nie zna, no oprócz balachy i "kimury na kolano" %-) zwykły kretyn osiedlowy z którym dla beki ktoś wywiad nagrał
[...] z Cesar Gracie Jiu-Jitsu, stojąc w narożniku podczas części ich walk. W zawodach grapplingu faktycznie dążył do poddań za wszelką cenę, unikając stosowania typowo sportowych technik, jak pajęcza garda czy garda 50/50. Czy wystarczy to, by rozpocząć z sukcesami karierę w MMA, wzorem Ronaldo „Jacare” czy Roberta Drysdale’a? Miejmy nadzieję, że [...]
A jak, ile można gadać o jakimś gościu, który ma problemy z samookreśleniem się A wracając do tych technik, to mnie uczono (w różnych sekcjach) między udo a podudzie przeciwnika wkładać nie nadgarstek, a swoją nogę (okolice kostki). Robiąc to zza pleców dociskało się wtedy podudzie przeciwnika do niego (tak, jakby chciać włożyć jego piętę w jego [...]
Wilk-moze Ty lepiej zapisz dzieciaki na Aikido, co? Wyobrazasz sobie co bedzie, gdy podrosną do wieku "randkowego", wyposażone w zestaw śmiertelnych technik Krav Maga? Ty juz bedziesz miał swoje lata... -Khe, khe, za moich czasów niewyobrażalne było, by dziewczyna umawiała się z adeptem tsunami... -A właśnie, że Piotrek/Marek/Tomek/itp [...]
Ja trenuje bo lubie. Styl jest niezmiernie widowiskowy-a treningi, choć niejednokrotnie bardzo ciężkie-pozwalają się wyciszyć(spora część technik, zwłaszcza rzutów najlepiej wychodzi gdy rzucający jest zupełnie spokojny i rozluźniony). Do tego dochodzi wspaniała atmosfera na treningach-zarówno ze strony instruktorów jak i ćwiczących. Sekcja ma [...]
Wszystko naj dla pań trenujących nie bede zakladal nowego tematu,mozecie polecic jakis najprostszy,jednoczesnie sensowny kask? chce posparowac troche z bratem,ale nie bedzie to 100% walki,raczej takie obicie sie,szlifowanie technik
Myślałem, że więcej technik Mariusz pokaże - a tak to był pokaz siły. Chociaż trochę mnie zaskoczyły te niskie kopnięcia, bo myślałem, że Pudzian wejdzie od razu z szarży.
[...] podczas ostatnich przygotowań? Mateusz Jankowski: Właściwie trenowałem to co zwykle, czyli przede wszystkim stójkę. Wostatnim tygodniu trenowaliśmy jeszcze więcej niż zwykle technik bokserskich. Paweł i Darek pokazali mi też kilka "bokserskich sztuczek" więc niech mój przeciwnik lepiej trzyma szczelną gardę (śmiech). www.xcage.pl: Jak [...]
[...] Di Maríi .Chyba ze Benzeme przesunac na skrzydlo bo tam radzi sobie lepiej , a wtedy kupic napastnika.Mysle ze w chwili obecnej Kun Aguerro jest najlepszym wyborem . Swietny technik, kapitalne odejscie i swietnie gra klepa. Xabi ,Martinez Özil skrzydla Benz Ronaldo i atak Aguerro . To by byl kosmos . Na obornie Lahm Ramos Pepe Marcelo . Lawka [...]
1)szczerze mówiąc uważam, że trening bez przygotowania to farsa. Pochodź przynajmniej przez parę tygodni, żeby choć zapoznać się z podstawowymi technikami. 2) Twój problem ze stawami wydaje mi się trochę dziwny i chyba jednak bez związku z uderzaniem. Jeżeli masz ogólne problemy ze stawami bierz glukozaminę. 3) jest jasną rzeczą, że przy walce z [...]
[...] zastanawia mnie czemu MC tak odstaje w stosunku do reszty wyników . Powinien być co najmniej tyle co w siadach , może dawno nie próbowałeś ? Zachęcam do oceny moich miernych technik walki na filmiku który zamiesciłem kilka dni temu w moim dzienniku . No cóz trzymam kciuki , osobiście też swojego czasu ćwiczyłem SW więc kibicuję Zmieniony przez - [...]
[...] Podstwowe to te które przechodzi większość z was na przyklad przy kursie na licencje (pomijam poziom kursów bo nie czas na to) Do wiedzy i szkoleń podtawowych ja zaliczam: - technikę i taktykę interwencji, -szkolenie z zakresu posługiwania sie bronią palną, -podstawy prawa, -podstawy systemów bezpieczęństwa (alarmy, ppoż itp), -podtawowe [...]
[...] się mało pomocny A o Belletorze co sądzicie ? I od razu dopytam: noszenie okularów nie będziesz przeszkodą w treningu, prawda ? Tzn chcę je mieć na nosie tylko w czasie prezentacji technik żeby po protu dobrze wszystko widzieć, a jak już przyjdzie do kulania to po prostu gdzieś odkładać Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-07-13 14:57:42