SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

słabo sie czuje

  • Co oznacza ta mega różnica? Po podaniu IM efekty czulem dlugofalowo, tj. lepsza regeneracja no i w zasadzie tyle co mogzna szybko poczuc. Po IV odrazu czuje jakbym byl kilka kg lzejszy, lepsze samopoczucie, zastezyk energi. Ciezko jest to opisac, polecam sprawdzic na sobie. Zdarzalo mi sie robic to na zjazd po roznych chemikaliach i [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-28 00:39:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co oznacza ta mega różnica? Po podaniu IM efekty czulem dlugofalowo, tj. lepsza regeneracja no i w zasadzie tyle co mogzna szybko poczuc. Po IV odrazu czuje jakbym byl kilka kg lzejszy, lepsze samopoczucie, zastezyk energi. Ciezko jest to opisac, polecam sprawdzic na sobie. Zdarzalo mi sie robic to na zjazd po roznych chemikaliach i [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-28 09:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, czy ten PBlab to działa? można brać? Czy to jakaś ściema? i omijać szerokim łukiem? Jestem w 3 tyg propa z npp i od poniedziałku dorzucam bolda , jeśli bold będzie dzialal jak Prop i npp to bajka ;) Bajki nie bedzie poniewaz bold nie dziala nawet troche podobnie do propa czy npp. Jest to zupelnie inne dzialanie. Szczerze to bolda nawet [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-07 16:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] głaskania sie ze sztanga xD podciagac sie podciagam ale progresu cos nie widac xD zeby wiecej powtórzen czy cos ale podciagam sie po skonczonym martwym ciagu w ramach wymówki hehe co nie zmiena faktu ze słabo xD trenujac FBW sie czuje taki mocny hehe harpagan a ciezary jak gimnazjalista xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-10-22 20:38:47

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-22 20:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trening FBW 3 razy w tygodniu + aero 3 razy po treningu i 2 razy w DNT oraz 1 raz w tygodniu tabata. Ogólnie brak dni wolnych, brak czasu na cokolwiek innego, dieta była słabo pilnowana, podjadałem i w ogóle, ale nie był to czas zmarnowany :-)) Od 4 tygodni współpracuję z trenerem dzięki któremu zobaczyłem inną, lepszą drogę, forma zmienia [...]

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-26 19:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciężkiego treningu nóg to udało by mi się urwać te 2-3 minuty i czas zrobił bym na poziomie tych ~54minut, ale żeby zejść poniżej 50 minut to raczej nie było szans (za słabo się przygotowałem do tej dyszki) parę fotek przed biegiem /SFD/Images/2015/12/31/3be835c0f12c44b1a78144177973f952.jpg przed biegiem razem z MaGor'em [...]

    Odpowiedzi: 703 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-14 23:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PM Kumam cię Lord i daje opis do sytuacji . Zacząłem 2 lata temu po tym jak kijowo się czułem na aromasinie i to z labu i aptecznym . Jakieś smutki i depresje czyli ogólnie słabo . Spróbowałem bolda pod tym względem i się udało , leciało sobie skromnie bo czasem 200 ogarniało etro. Podbijaniem na większe dawki chyba dwa razy na masie jak leciała [...]

    Odpowiedzi: 34612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-17 16:33:06 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] potrzeb. Teraz już zależy indywidualnie czy ktoś dobrze się czuje na niższych weglach ale wyższym facie. Czy odwrotnie. Niestety tutaj nie tylko czy chcemy ma znaczenie. Geny, hormony, farmakologia. Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-03-30 13:03:43 dobrze to ująłeś , ja ogólnie słabo widze dietę bez tłuszczy i bez syntetytyka testa

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-30 13:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tydzień 2. Środa 24/05/17 SEN: późno, mało, no poniżej 7h, słabo RUCH: ok LEKI/SUPLEMENTY: Euthyrox N50, Vigantol x4 krople – nie brałam, Omega Forte, Mg+Zn+B6 – też nie brałam PŁYNY: woda DIETA http://vlep.pl/nawxb0.png TRENING PUSH 1. Wyciskanie żołnierskie jednorącz rampa x12 3/4/5/6/8x6 3/4/5/6/8x6 2. Wyciskanie na skosie rampa x12 [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 10713 Data: 2017-05-25 23:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] MC już pod koniec czuję taki brak sił, że się boję, że sobie sztangę na stopy upuszczę, że jej nie utrzymam dłużej. Ale skoro uważasz, że dam radę więcej spróbuję...może za słabo wierzę w swoje mozliwości. Dzięki za uwagę. Co do skakania to skakałam tak normalnie np. na obu nogach jak najszybciej, ale nogi unosiłam tylko na tyle, żeby skakanka [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-05 17:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po jakim czasie juz sie dobrze wkręci tritren? Lece juz 5 tyg 700mg ew i jakoś słabo go czuje, ace w 5tyg juz fajnie zaczynało robić;) nie brałem dłuzszych estrow trenu dlatego pytam

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-23 09:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie czy tylko na mnie symex tak słabo działa? 4 dni 1tab ed i spadek estro ledwo z 70 do 40. Leci Test E 250mg e4d. Symex legit 100%. Zmieniać na Letro? Bo najlepiej się czuje przy estro ~20 a z symexem to chyba bym musiał opakowanie zjeść :P

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-18 11:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na mnie joszka zle dziala i slabo sie po niej czuje

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-09 09:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] najbardziej . Efekty? Hmm spodziewałem się, że będzie lepiej… Jedno co wiem, to muszę pracować dalej nad klatką i nogami! A tutaj moja historia z ostatniego roku. Niestety same pirackie programy, to słabo się ogląda… Teraz nie mam czasu, wieczorem może poprawie. ENJOY!!! Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2009-08-08 10:21:51

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-08 10:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niektóre nie tylko tak wyglądają, ale tak się czuję jak je jem. W zasadzie cały czas jestem pełny. Nie mam takiego czegoś, że burczy mi w brzuchu. Czasem tylko robi mi się „słabo” i średnio mi się myśli, ale wydaje mi się, że to bardziej głowa tu działa, a nie brzuch. Ogólnie w czasie tej redukcji nie czuję się, jakbym był na redukcji. Zero [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-18 08:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    [...] że podejście w służbie zdrowia bywa różne to tym bardziej trudno znaleźć. Zwłaszcza, że jest lekceważące wręcz podejście do tego i traktuje jak fanaberie, lekarz koleżance powiedział, że jak źle sypia, źle się czuje i jest wiecznie zmęczona powiedział żeby się kładła wcześniej spać, więc słabo. Zmieniony przez - rion10 w dniu 2023-04-17 10:27:10

    Odpowiedzi: 27943 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-17 10:25:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Ooo dokladnie, ja tez wlasnie lubie takie miec programowanie na rir/rpe, robie w zaleznosci od tego jak sie czuje, jak mam kiepski dzien, slabo spalam, duzo stresu to robie delikatniej zebyu sie nie skontuzjowac i nic nie podbijam ciezaru mimo ze taki moze mialam plan, a jak dzien dobry, jestem wypoczeta i zregenerowana to dorzucam wiecej niz [...]

    Odpowiedzi: 14319 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-11 14:21:16 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] x3 87.5kg 4x10 BP 57.5kg x5 62.5kg x4 67.5kg x8 60kg x10 x8 x10 Hipki 90kg 2x12 HPUP 10kg x12 x9 Cable flys x19 x16 Zamieniłem kolejnością OHP z BP i już wiadomo czemu tak słabo to wyglądało wcześniej. W BP przed ostatnią serią odpocząłem nieco dłużej i dlatego wyszło więcej powt. Ale ogólnie widać że BP słabiej niż zwykle. Pewnie daltego że [...]

    Odpowiedzi: 386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-24 20:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OHP Zamieniłem kolejnością OHP z BP i już wiadomo czemu tak słabo to wyglądało wcześniej. W BP przed ostatnią serią odpocząłem nieco dłużej i dlatego wyszło więcej powt. Ale ogólnie widać że BP słabiej niż zwykle. Pewnie daltego że było robione po OHP i czułem że triceps ma dosyć. Mimo wszystko trening satysfakcjonujący. Nie będę wymagał od siebie [...]

    Odpowiedzi: 386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-25 11:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    luzik tadeuszu, dobrze ze zerknales i swoje powiedziales, moglem gdzie sie zawalic bo dopiero teraz wrocilem do domu i na szybko podlinkowałem. Ja twarog kostke,czasem 2 zjem gdy mam ochote na slodycze lub mam zly humor i uznaje to jaki taki cheat ktore moze na chwile zamgli sylwetke ale na pewno kompozycji ciala nei zmieni. To ze wam talie [...]

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-16 23:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)