słabo sie czuje

nie, cypio tylko 500mg wk.. juz kolejna noc z rzędu tak.. Zobaczymy, nie wiem czy chory nie będę albo coś w tym stylu bo ostatnio coś słabo sie czuje heh :)

slabo sie czuje jakos, ciekawe czy tabsa miala na to wplyw, czy zmeczenie siegnelo zenitu

Witaj lodzianin %-) fajny filmik wrzuciłeś z tym przetrenowaniem Jaki filmik ? Podrzućcie.. slabo sie czuje jakos, ciekawe czy tabsa miala na to wplyw, czy zmeczenie siegnelo zenitu Grek - na bank po kapsie zejście..

Siema. Kurde słabo się czuję a dzisiaj ważny trening, muszę jakoś siły odzyskać. Zmieniony przez - _ANIMAL_ w dniu 2008-05-10 11:39:22

[...] gdy jest 5:1 ? Bo teraz do momentu kiedy nie dostane czegoś na blokowanie estro bez sensu jest robić strzały po których zamiast czuć się lepiej mam wahania mega nastroju i słabo się czuje. Dzisiaj znowu zrobiłem hormony teść + estro + LH (żeby zobaczyć czy coś tam jeszcze pracuje). Czekam na dalsze sugestie wielkie dzięki :) Zmieniony przez - [...]

właśnie 2h malowałem barierkę na tarasie a wczoraj coś mnie przewiało;/ i trochę słabo się czuje

Coś słabo się czuję idę lezzec chyba

Coś słabo się czuję dzisiaj, w bluzie tylko a cały mokry, ciężki dzień będzie

czesc wnusiu%-) a ja zaspalem na trening na 19. olalem. zamula mnie zlapala nieziemka po robocie.napadl wilczy glod.zjadlam z 3000 kcal nie koniecznie z dobrych zrodel i zaraz znowu ide spac.jutro musi byc sila. cos ostatnio slabo sie czuje.

Siemankko! Dziś mega słabo się czuje :/ Dlatego też dziś tylko 1 trening, i do tego MEGA LEKKI. A mimo wszystko czułem się na tym treningu jakbym miał zaraz zemdleć i zwymiotować. Nie pamiętam kiedy ostatnio taki lekki trening robiłem :( Zrobiłem trening z bardzo dużym naciskiem na technike, wszystko było wykonywane powoli i dokładnie. ROZGRZEWKA: [...]

[...] 44 minut. Powolny spacer z córką bez spinania się. Niestety te wszystkie moje ćwiczenia w zderzeniu ze światem zewnętrznym to nic. Krótki spacer po okolicy obnaża moją słabość. Siłownia tak mnie nie męczy. Zaraz schodzę do siłowni, ale nie będzie to ciężkie pakowanie, zbyt słabo się czuję. https://www.youtube.com/watch?v=5U3kc8Nk3a8 [...]

Sorry ale najwyrazniej wiesz lepiej odemnie... Redukcje ciagne juz 5 miesiac jade juz 3 miesiac na low carbie przy 120 w na dobe w tym 40g blonnika. Dieta jest dopieta na ostatni guzik i trzymam sie jej dokladnie. Schudlem juz ogolnie 18kg w ciagu 6 pelnych miesiecy. Moj fat na ta chwile to 14.5% (jechalem z 27% w 01/01/14) Kcal tez nie zamierzam [...]

[...] 3 6-8 A2: Band Row 3 6-8 2min B1: Pullup 3 6-8 B2: Shoulder Press 3 6-8 2min C1: Dumbbell Bicep Curl 2 10 C2: Standing Band Tricep Extension 2 12-8 1min Coś ostatnio słabo się czuje brzuch mnie boli i w ogóle ale treningów nie przerwę

Oooooooo o surowym bialku jaja jako slabo przyswajalnym nie wiedzialem wiec SOG dla ciebie. (Chyba cos pokrecilem, ale slabo sie czuje i jestem zmeczony, bo wczoraj malo spalem). Z poważaniem Underground Warrior.

Cavior, Yang32, dziękuję za zaproszenie. Szczerze jednak mówiąc nie bardzo wiem, jak mógłbym pomóc. Nie umiem pisać artykułów i generalnie słabo się czuję jako tzw fachowiec. Mam jeszcze pytanie -nie zrozumcie mnie źle przy okazji- co będzie można robić takiego na nowym portalu, czego nie można zrobić tutaj, czy na jakimś innym, już [...]

[...] ile dokladnie bo wazyłem sie juz jakis czas temu. Wzrost 185. Pas 92, Reszty wymiarów nie znam poniewaz jakos nie przywykłem do mierzenia sie i nigdy tego nie robiłem. Dieta może nie jest rewelacyjna, chciałem dac wegle tylko rano i okolotreningowo ale na tak małej ilosci wegli słabo sie czuje. Jeśli ktos ma jakies uwagi to chetnie wysłucham

chciałem dac wegle tylko rano i okolotreningowo ale na tak małej ilosci wegli słabo sie czuje. - to jest obsesja na tym forum. Wytlumacz logicznie, dlaczego postanowiles z miejsca obcinac weglowodany? A zbilansowana po rowno to juz nie mozna sie odchudzac? Mozna i jest bardzo praktyczna. Po drugie zapotrzebowanie mezczyzny o wzroscie 185cm jest [...]

No ja popieram Grega. A co do oswiadczen, ze sie ktos tam dobrze czuje ma mega forme itd. to mysle, ze sa na bank jakies zobowiazania wobec UFC. Ja nigdy nie sluyszalem, zeby jakis zawodnik mioal gorsza forme, zle sie czul itd. ZAWSZE kazdyt mowi jaki teraz to juz jest kozak maksymalny i to faktycznie na mnie dziala, bo za kazdym razem sobie [...]

Nadal słabo się czuje...ale w zasadzie to spada mi energia popołudniu. Zwleklam sie by iśc pobiegać, dzis tylko 5km- 35min, bo coś mnie kolana zaczeły boleć, w domu zauwazyłam, że kostki mi troche spuchły :/ Musze cos innego wymyslec na kolacje, bo tego twaroga już nie moge przełykac- oja głupia- zrobiłam zapas na promocji w biedronie {{:-( [...]

[...] się, że mogę nie zdążyć i znowu będzie tak samo. Zdecydowałem, że dociągnę redukcję na maksa - nawet jeżeli masę zacznę dopiero na lato :-) Dziś dzień treningowy, ale jakoś słabo się czuję. Mam wrażenie, że wczoraj nie dojadłem (nie liczyłem jedzenia i wpadło parę śmieci). EDYCJA: Kryzys zażegnany metodą na "kubek kawy" :-) Zmieniony przez - Rhu [...]