niektóre uzależnienia nie są takie złe, więc po co z nimi walczyć... a tak swoją drogą też chyba jestem od tego uzależniony, nawet jak nie cykl to jakiś gainerek w szkole, czy jak sie słabo czuje, albo carbo po treningu ;] dla lepszego samopoczucia nawet ;p
Myślicie ze moge zrobic coś takieg??Planuje cały czas diete...potrzebuje około 3300kcal... Niech jakis PRO żuci okiem na plan: http://www.sfd.pl/METODA_15_10_5_%3A_ALTERNATYWNE_ZESTAWY_FBW-t307722.html Moge?? A co mam zrobic z tącłapą?? po treningu jest ok 41cm a serie rbie 26kg na gryfie łamanym po 15 powtuzeń..to hyba w h*j slabo- niewiem czemu [...]
Czy nie uwzglednianie w cyklach takiego cwiczenia na klatke jakim jest wyciskanie sztangi plasko moze miec ogromny wplyw na słabo rozwinieta srodkowa czesc klatki piersiowej? IMO tak, wyciskanie to podstawa, i jak napisał Apokalipsa - możliwe do zastąpienia jedynie okresowo. Miałem na mysli wszystkie sposoby wyciskania ze sztanga.Poziomo,skos [...]
muj staz jest dosc krotki, a zawody czemu nie mam takie plany, za stary tez jeszcze nie jestem, z tym ze to co narazie osiagnelem (ankieta)czuje sie zbyt slabo zeby pokazac sie na zawodach, pozatym, pozy musze potrenowac i owszem mam taki plan, raczej wyczynowo.
efektywne dawki - przy ktorych 'cokolwiek' czuc zaczynaja sie od 3-4mg a i tak nie zawsze kazdy czuje roznice... poza tym, sama tyrozyna to raczej slabo oplacalna jest
To chyba jednak wezmę sprawdzony już cm3. Mam jeszcze całego Horse Powera to akurat będzie dobre połączenie. Mono słabo czuje przy dawkach ~5g a większe porcje to sikanko w nocy 10x, budzenie się no i jednak zachodzi ta retencja wody i trochę to jest frustrujące bo wolniej widać efekty na wadze przy redukcji. Wiadomo, że nie waga jest tu [...]
[...] jest dieta, i ją utrzymuje na wysokim poziomie, nie jem zadnego syfu, podbije kalorie faktycznie tak jak proponujesz, jednak chciałbym zmienić środek bo mój organizm jakaś słabo na niego reaguje, nie czuje nawet jakiejś wiekszej pompy na treningu, ani nic z tych rzeczy dlatego prosiłbym o mała pomoc na jaki środek mogę teraz sie przerzucić
teoretycznie powinna byc lepsza od mono, praktycznie moze okazac sie gorsza jeszcze dochodzi kwestia osobistej reakcji na substancje. Np: sa osoby co slabo czuja dzialanie jednaj formy nad druga, np ja o wiele gorzej czuje jablko, natomiast mono obojetnie jakiej firmy zawsze robi swoje.
Tu musisz wycelować w dawkę. U jednych exe słabo działa (np u mnie) u innych spoko. Zacznij od 0,5 tabletki do każdego strzału. Zjedz tak 3 razy i w dzień 4 strzału rano idź zbadaj estro. Zobaczysz jak będzie i czy jest ok, czy trzeba zwiekszyć dawkę. Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2022-04-19 07:59:22 W tym momencie już czuję, że estro daje [...]
Tu musisz wycelować w dawkę. U jednych exe słabo działa (np u mnie) u innych spoko. Zacznij od 0,5 tabletki do każdego strzału. Zjedz tak 3 razy i w dzień 4 strzału rano idź zbadaj estro. Zobaczysz jak będzie i czy jest ok, czy trzeba zwiekszyć dawkę. Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2022-04-19 07:59:22 W tym momencie już czuję, że estro daje [...]
Lekarz rodzinny. Ostatnio czuje się słabo, mam zawroty głowy, w okolicach serca mnie boli. Wcześniej u kardiologa zrobiłem Echo i ekg. Wykazało że serce mam zdrowe. Mam niby nerwicę.
[...] węgle byłbym ostrożny bo mam tendencje do odkładania tłuszczu na brzuchu.Mysle nad zamiana MYOFUSION Protein na cos bardziej kalorycznego np.Lean Gainer 50/50 ze wzgledu na słabo ułożoną diete.Ogólnie z waszych wypowiedzi wychodzi ze w takie suple jak HMB czy Amino nie warto inwestować.A jest coś co jezcze polecicie z takim stazem :) ?Wielkie [...]
kreatyne 6 tygodni? czy raczej 4 tyg?? wody dziennie spozywam okolo 6litrow w pracy 4litry(praca w hucie ) i po pracy butelke 1.5-2l wypije oczywiscie wody niegazowanej. co do moich efektow w ciagu 8 miesiecy zrobilem 14cm w klatce piersiowej oraz 8cm w bicepsie i 20(dokladnie rowne 20 -powod do dumy!) kg wagi:D tylko mam troche taki problem z [...]
@Queblo, nie wiem po prostu jakoś słabo czuję ból mięsni brzucha. Trening Pon, środ, piątek A: wspięcia na jednej nodze 3x20 przysiady z obciążeniem 3x12 podciąganie na drązku nadchwytem 4x10 pompki na podwyższeniu z obciążeniem 4x10 arnoldki 4x12 uginanie mięśnia dwugłowego stojąc (biceps) 3x8 dipy 3x8 unoszenie kolan do brzucha na drążku 4x20 [...]
Czuje po libido ze jest 5 razy mniejsze w zyciu tak nie mialem najlepsze jest to ze wszyscy mowia ze ph treny blokują a Epi nie jezeli juz to bardzo słabo generalnie to chce dojesc do konca paczki i sie odblokowac i juz tego nie kupie...
Za malo danych by cokolwiek powiedzic. To ze czuje sie slabo to psychika a nie efekt odstawienia slodyczy. Z drugiej strony dziewczyna pwnei przegiela i dala malo kalorii i to tez moze byc powodem Musimy znac parametry kolezanki i diete jaka stosuje