szybki

[...] tanczy sie baletu tylko chamskie brutalne karate. i jak gosc jest silniejszy to w krotkim dystansie nie masz szans. proboje sie zblizyc dostaje kopa w jaja. jezeli jestes szybki skracasz pozycje i robisz z shotokanu miekki i masz w sumie chyba tlyko jedno podejscie. jak ci sie nie uda to dziekujemy ci slicznie do zobaczenia w szpitalu. jezeli [...]

Blacha - Czagajew jeszcze niższy a wygrał w oczach większości. Holyfield w takim razie też powinien wygrać. Był tak samo szybki a zadawał więcej ciosów.

nie wiem czemy wszyscy jada po haye. moim zdaniem to swietny bokser i jest w stanie pokonac kazdego. jest dynamiczny szybki ma dobre warunki fizyczne i ciekawy styl co bardzo rzadkie w obecnej wadze ciezkiej.

Bieg szybki 1120kcal ale na jakie tetno??i kto godzinke by tak pociagnol?? albo to: Akt miłosny 360 ----- Gra w golfa 412 a to podoba mi ise najbardziej Czołganie się 800 --taki trening godzinny i lokcie kaput:((

[...] + magnez +potas + wit c -200g karkowki + 200g piersi + warzywa -50g bialka + 30gmasła orzechowego -trening -400g karkowki + warzywa -3 jaja + 50g białka Opis Dzisiaj szybki trening , bardzo krótkie przerwy, ciężary trochę wieksze niż ostatnio. Od lutego wskakuje na nowy plan od trenera, w przyszłym tygodniu może uda mi się też zgrać na [...]

[...] wąską do klatki 2s po 6dropów -ściąganie klamry do brzucha 2s po 6dropów Tył barków -unoszenie w opadzie 2s po 3dropy -maszyna na tył barków 2s po 6dropów Opis Mega szybki i intenstywny trening mimo wszystko zabrakło czasu na cardio. Od przyszłego tygodnia dorzuce jakieś krótkie interwały, waga już poniżej 88 więc leci ;) Dieta bez zmian [...]

fatu jak na te porę roku w sam raz pije do tego gainera bo sa lepsze zródła ww ryż, makaron, owoce, warzywa lepiej także dla zdrowia z tego korzystać swego czasu na bf był topik "blendery" setki receptur na szybki mix zamiast gainera

Myslalem, ze cepy Wanda sprawia Mirkowi wiecej problemu. Ogromny szacunek dla CC, bo wygral w piekny sposob z nie byle kim. A co do nienaturalnej wagi Silvy - zobaczcie jaki w tej walce Wand byl szybki(!!!). Niejednego cwaniaka by w takiej formie rozjechal. Wand byl znacznie szybszy niz zwykle imho. Ale Mirko byl lepszy.

Bombel sluszna uwaga, Wand nie byl wcale taki wolny, powiem wiecej, imho to on wlasnie byl wyjatkowo szybki i nie jednego by w tej formie oklepal. CC nie wygral dlatego, ze Silva byl wolny, tylko dlatego, ze nie ustepowal mu szybkoscia a wyprzedzal technika i pomyslem na walke. No i pokazal niezle gnp.

[...] wybór trenować albo ... trenować" - opinia o Rosji Quinton Jackson: "...Tak, mam taktykę... nazywa się 'zlej tą dupę'..." Muhammad Ali: "Jestem tak szybki, że zeszłej nocy gdy wyłączyłem światło, byłem w łóżku zanim zrobiło się w pokoju ciemno" Jerome Le Banner: "...W siłowni możesz wypracować sobie mięśnie [...]

[...] dać cloma czy nolve na odblok tylko że on leciał e20-21d a ja coś nie mogłem dotrwać tyle i po 18 dniu czułem spadek mocy albo sobie ubzdurałem i zmieniłem na e16d btw, ja już około 3 tyg od 1 shota czułem zaj**iste samopoczucie i libido, ale na szybki wzrost siły czy masy nawet nie liczcie Zmieniony przez - xxkaczorxx w dniu 2012-05-02 23:29:46

Kurde ja nie wiem czy ja mam coś z głową, ale wszyscy nie tylko tu piszą, że Barry jest bardzo szybki, ale kuhwa dla mnie Crocop (ten dzisiejszy) jest szybszy. Czy może ktoś się ze mną zgadza Tak uważam po obejrzeniu kilku walk, cholera sam nie wiem bo z Hardonkiem ładnie mu to wchodziło niby, ale Hardonk przecież ręce i garde ma fatalne i bardzo [...]

[...] To jest to, czego chcę. Pójdę po niego, zatrzymam go, a potem skoczę na szczyt”. W swojej obecnej serii zwycięstw, Cerrone pokonał Mike’a Perry’ego, Alexa Hernandeza i Al’a Iaquintę. Jest to szybki zwrot w karierze Kowboja, ponieważ przed tymi zwycięstwami, na pięć walk przegrał aż cztery. Pojedynek z Fergusonem będzie jednak trudnym wyzwaniem.

[...] setek kilometrów kwadratowych przy pomocy bomb, rakiet taktycznych i artylerii. Wdzierać sie w powstałe wyłomy oraz oskrzydlać lub ścigać pokonanego przeciwnika. Miał to być szybki, śmiercionośny konflikt w którym żołnierze musieli by być bardzo szybko zastępowani przez rezerwistów a jego tempo wymuszałoby bardzo ścisłą koordynację. zołniezr nie [...]

[...] przejścia pozycji - wiadomo. Stójkę chyba też ma już lepszą, sporo się podciągnął i raczej się nie da już tak boksersko dojeżdżać. Zwłaszcza, że mimo że nie jest specjalnie szybki, to Nog będzie przy nim wyglądał jak w miodzie znowu... "Wiek" robi, swoje, obaj mają mniej więcej tyle samo lat, ale Minotauro ma lekko licząc ze dwa razy więcej [...]

mocniejszy napewno lecz szybki moze nie?????

sluchaj ja juz tak robilem antek lecial po antku meta 2 tyg 40mg ed i potem 50mg ed wbilem na tren prop i bylem zadowolony teraz chce inaczej sprobowac po antku meta npp z susta i potem dopiero ubijac szybki ubijanie po takich srodkach to tez bzdura.

[...] siłową lub na siłę. Treningi na masę podobno spowalniają. Moim zdaniem jak nabijesz ok. 10 kg to wiele dynamiki raczej nie stracisz, ale jak ktoś nabija kilkadziesiąt to szybki nie będzie. Na forum jest gość o nicku Bahamut. Jest on ogromny. Ma prawie 50 w łapie, waży grubo ponad 100 kg. Niedawno pisał na forum, że ma poważne kłopoty w [...]

[...] poprawnie .Dodam jeszcze ,ze nigdy 37 kg nie wazylo tak duzo %-) By dobic konajacego kara 16 x 2 czyli 32 sit up . Nie moglam nawet umrzec z godnoscia ,bo trzeba bylo wziac szybki prysznic , wyjsc z domu i zalatwic sprawy ;-] .Czerwona jak korale indyka paradowalam po miescie .Boski rumieniec utrzymywal sie co najmniej godzine %-) Miska [...]

[...] w tę bułkę Warzywa Razem: B/T/WW 36/26/53 587kcal Obiad(przed treningowy): Pierś z kurczaka 150g B/T/WW 32/2/0 149kcal Ryż brązowy 75g B/T/WW 5/1/51 242kcal Jabłko szybki cukier powoduje skok insulinowy itd., lepiej nie przed treningiem, poza tym owoce trawione są szybciej niz reszta pożywienia i jak przywalisz jabłko na koniec posiłku, [...]