SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

szybki

  • Problem?! Bardzo Wazne

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam bardzo powazny problem... biore odzywki tzn: altered state z MAP`a i SizeOne z GN . I mam problem tego typu iz podczas stosunku seksualnego moja koniec jest bardzo szybki po ok5min a wczesniej przed braniem odzywek spokojnie bylo to 30-40min. czy jest jakas rada na to?np: przed weekendem poprostu zrezygnowanie z brania tego?z gory [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1953 Data: 2008-02-03 21:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, od lat bardzo intensywnie cwiczylem, nie czulem zmeczenia , malo spalem i jadlem a mimo to bylem bardzo szybki sprawny silny i wogule jak zwierz, okazalo sie ze to przez guzek nadnerczy który produkuje nadmiar katecholamin, adrenaliny i noradrenaliny, lekarze mowia ze po jego usuniecie , strace ten power i bede spokojny bardzo, czy zatem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2011-05-10 13:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko ??

    Temat
    Doping

    [...] schemtu zaczac szukałem troche w necie ale znalazlem rozne wersje ile biegu na 100% dac na poczatek a ile na 60% 30s 100% 3min 60% bedzie ok i potem stoponiowo zwiekszac szybki bieg i zmniejszac trucht czy jak to zrobic prosze o pomoc i pozdrawiam :) WIEM ZE TO MOZE nie ten dzial ale w innym nie odpowiadaja za bardzo a tutaj to kulturka :P

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2010-05-04 11:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] poszukuje gainera dla chudzielca Bedzie on stosowany z kreatyna mono + dieta oczywiscie. Bede go stosował do kazdego posilku w malych ilosciach aby podbic kalorie. Mam szybki metabolizm i ogolnie ciezko nabrac masy. ps. mam jeszcze carbo...lecz gdy kupie gainera to carbo stosowac tylko odrazu po treningu? Zmieniony przez - Panek91 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 2008-12-29 13:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozstepy poczebuje pomocy

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] cwiczylem przez 6 mcy regularnie i nie regularnie. potem mialem 3 miesiace przerwy i schudlem ok 13 lb. na poczatku wakacji wazylem 170 lb potem 156-157 (spadek byl bardzo szybki okolo tygodnia moze pultora tygodnia) potem po wakacjach zaczolem tyc wrucilem do swojej dawnej wagi 170 w obecnej chwili 172 lb wrucilem ruwiesz do treninguw 4 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2009-11-03 05:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korzyści płynące ze zwierząt %-)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Szybki bieg przy indyku Nie wiem czy tutaj czy do SZATNI raczej... LEPSZA ROZDZIELCZOŚĆ: Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-12-30 17:34:22

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2227 Data: 2008-12-30 17:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalenie tłuszczu z brzucha

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] sadła nie jestem gruby czy coś ale nie jest to coś jak kiedyś . Trochę poczytałem i zaczynam aeroby i inne. -4 razy w tygodniu bieganie 15-20min -raz w tygodniu basen 40min -szybki spacer 30min Oprócz tego chodzę do szkoły sportowo-.. więc wf mam .. Zacząłem ćwiczyć a6w bodajże 6 dzien ale czytałem opinie i są podzielone. O diecie narazie nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 642 Data: 2013-01-04 19:32:43 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • spadek masy podczas choroby

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] posilkow oraz plynow. Przed choroba wazylem 66 kilogramow przy 176 wzrostu w 6 dzien choroby i 3 dni do konca kuracji antybiotykowej moja waga wynosi 62,4 i bardzo mnie to dobija poniewaz mam szybki metabolizm i trudno potem przybrac mi na masie.Ppytanie brzmi czy moze zaistniec efekt jojo gdzie moja waga wroci do normy po ok 3 tygodniach ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2020-03-02 19:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powtorzenia negatywne

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wlasnie powtorzen negatywnych.Tyle sie mowi ze powtorzenia te powinny byc wolne ,wolniejsze od ruchu powytywnego. Tymczasem na stronie Muscle Development jest artykul poswiecony wlsnie tej kwesti.Sa tam przedstawione badania ze jest zupelnie odwrotnie.dosc szybki ruch w dol i gore lepiej wplywa na rozwoj miesnia niz powolne opuszczanie ciezaru.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2129 Data: 2009-11-30 10:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po operacj lakotki chce grac w pilke.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] juz chodzilem w miare dobrze a na dzien dzisiejszy jest juz na 100procent ok,,juz kopie powoli pilke(bez pilki noznej nie moge wytrzymac)i prostuje noge i chodze w 100procentach,,,,,,,,,,i sie tak zastanawiam po co wam wogole rehabilitacja,,postarajcie sami ćwiczyc,nawet jak kolano boli a bedzie wsio ok...pozdrawiam a zabieg jest bardzo szybki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2010-06-15 17:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ilosc spalanego sadla

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - ile (mniejwiecej, wiec niepiszcie ze to zalezy od a b c de i sre) sadelka spali sie w czasie 1h aerobow zakladajac ze jestem na diecie tluszczowej, wiec chyba od 1minuty pale tluszcz nie wegle:). Dodam tylko ze mam dosc szybki metabolizm, ale nie znowu taki ze po odjeciu ww chudne w oczach... pozdrawiam ps: przed aerobami 50mg efedryny czystej

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2126 Data: 2004-06-17 10:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testy sprawnosciowe

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] nie wiem jakie tam sa cwiczenia wiec pytam sie Was. Z testu raczej lipnie mi pojdzie jakies 40/100pkt i z ocen ok. 20. wiec mozna nadrobic testami (tak slyszalem) wiec jak to z nimi? Jestem szybki, wytrzymaly i silny, jednak jakies rozciagania, stanie na rekach, gwiazda zawsze lipnie mi wychodzily wiec jakie tam sa te testy? w kazdej szkole inne?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2010-02-25 20:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabletki z wątroby wieprzowej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Zakładam szybki temat z zapytaniem co myślicie o moim pomyśle. Planuję spróbować zrobić tabletki białkowe z wątroby wieprzowej ktora jest dośc tania, pokroić w małe kawałki i upiec aż do suchości w piekarniku, później połykać popijając wodą a dalszą pracę wykonaja już soki trawienne. Byłoby to dobre, bo nie zwiekszając zbytnio kosztów diety [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2013-06-02 12:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam. robie juz 2 cykl mam jak narazie 6 strzalow sustanonu 30 tab 20mg tamoxifenu oraz 9 tab 50mg clomidu. czy to wystarczy by sie bezpiecznie odblokowac i nie zaszkodzic sobie. (ryzyko gino oraz skurczenie jajek). prosze o fachowa odpowiedz. P.S waze 77 kg 180cm wzrostu 18 lat toporny organizm na tycie strasznie szybki metabolizm

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2475 Data: 2008-09-10 13:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę i ćwiczenia

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam mam 16 lat i chodzę od 2 miesięcy na siłownię niestety jestem ektomorfikiem i mam bardzo szybki metabolizm i nie mogę w ogóle przytyć czy mógłby ktoś sporządzić dla mnie odpowiednią dietę na każdy dzień ? Dziękuje za pomoc :) / Edit: Szukałem bardzo długo ale się nie doszukałem :) / Ograniczenia żywieniowe (uczulenia, choroby): Szkoła :) <- [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2014-11-07 19:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI TEC-FENUPLAST DOBRY???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    HI TEC - Fenuplast to dobra odzywka cwicząc trening masowy powoduje jakies skutki uboczne????A może polecacie coś lepszego na szybki przyrost tkanki miesniowej????

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4132 Data: 2008-04-19 16:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • induject 250

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Wlasnie kupilem po raz 1szy induject 250 nastawilem sie na szybki przyrost wagi.Na ile moge sie przygotowac po 10 zastrzykach?Mam 73kg a chce dobic do 90ciu.Pozatym mam 38lat i codzíennie czuje sie bardzo zmeczony a zekomo po kuracji oprocz wagi moge liczyc ze bede pelen werwy i nie bede juz odczuwal zmeczenia.Moge wierzyc w takie cuda?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2491 Data: 2011-02-12 08:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clenburexin

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam wszystkich, mam pytanie dotyczące clenburexinu. Czytałam że najlepsze dawkowanie to 2x2. Dodatkowo codziennie wieczorem szybki marsz ok 2,5 km i 0,5 km bieganie. Chcę schudnąć ok 4 kg. Jak myślicie czy dodać jeszcze jakiś suplement czy na tym skończyć aktualna waga to 63 kg 173cm aczkolwiek mam grube nogi i wielki tylek którego chce się [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2014-03-27 23:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka z niższym przeciwnikiem.

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] ale gościu coś do mnie ma. Negocjacje raczej nie wchodzą z grę. Koleś jest ode mnie niższy o głowę, ale dobrze zbudowany. Mówi się, że bije się dobrze, często. Ja jestem kompletnym nowicjuszem, nigdy się nie biłem. Jestem raczej lichej budowy, chudy itd. ale wydaje mi się, że jestem całkiem szybki. Macie jakieś porady co do takiego przeciwnika ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2012-06-23 16:26:40 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • jakie odżywki !?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cm i waże 73 kg , na siłownie chodz 2 lata z przerwami :) . Odzywki brałem takie jak Nitro Bolon,HMB Revolution, Creatine Ribosne . Jako że się zbytnio nie znam w dziedzinie odżywek chciałbym abyście mi coś zaproponowali !! Wiadomo jak u kazdego z nas , zalezy mi na tym aby był szybki przyrost miesni,siły i wytrzymałosci . dziekuje i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2008-01-03 00:19:09 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)