sogi

wprowadzilem kilka zmian do treningu i nowy temat. oto link: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=82077 jak mozesz uloz biceps i triceps o ile jest zle. to ma byc na mase:)szybki przyrost. obiecuje sogi ale poza tym ze to jaks nagroda to nie wiem co to:) trening czyni mistrza

[...] ... bede dzis siedział troche przy kompie to poszukam jeszcze czegos... miejmy nadzieje ze sie uda cos znalesc. Jesli ktos ma jakies plany, fotki to niech tu zamieszcza beda sogi. Za kilka minut zamieszcze fotke innego wyciagu juz zrobionego. "młodzi policjanci młodzi kibice kretyni kontra kretyni" "...ósmy cud świata piąty pasek [...]

Super art! Caly przeczytalem i jestem pod wrazeniem! Sogi polecialy! Pozdrawiam

[...] szerokość miedzy stojakami to 90cm i będzie ona robiona z profilu 50x50 2mm lub 3mm zresztą mniejsza. Chciałbym zrobić do niej skos w gore. I mam pytanie w związku z tym: Jak macie rozwiązane przymocowanie deski (w sumie to dwie deski) do tego profilu. Na jakie zasadzie to się zgina przy jakim rozwiązaniu Zarzucie fotami itd. będą sogi za pomoc

dzięki za komentarze i sogi belzebuba- wstępnie tego ukosu miało nie być. Tylko że stanąłem na ławkę ( 90kg) i zacząłem ją bojąc kołysać na maksa itd hard test . I nie pasował mi stabilność chwiała sie i była niestabilna . I kombinowałem co by tu zrobić. Wykombinowałem ten ukos i jak dałem go to teraz jest jak jeden monolit. Pełna stabilność. Co [...]

http://allegro.pl/item204008972__nowa_kelton_lawka_wielofunkcyjna_tryton.html Zna ktos konstrukcje takiej laweczki ? Poleca sogi

Siemka wszystkim. Własnie robie poręcze jak skonćze to dam pare fotek, może sie komus to przyda. A tera moje pytanie, patrzyłem juz wszedzie szukam wymiarów ławeczki skośnej tylko jest mały problem. Mianowicie nie chodzi mi o ławeczki tego typu(http://www.sfd.pl/PAKA-t72052-s10.html) tzn. rozmiaru. Jest duża a widziałem mniejsze. Mam mało miejsca [...]

A tak wogule jak się odbija sogi, tylko sie odbiera w emailu ?

Temat po prostu genialny. Gratuluję pomysłodawcy . Lecą SOGI do wszystkich, którzy wstawili jakiś projekt. Przeglądam ten topic i jestem na str. 15, ale w tym momencie jestem już pod tak cholernym wrażeniem, że musiałem wysłać odpowiedź. To chyba jedyne forum w Polsce, gdzie ludzie sobie pomagają, bez zbędnego chamstwa, arogancji. Tak trzymać. [...]

Panowie mam prośbę czy możecie mi podać linki do plików ze schematami? bo większość linków w tym temacie już nie działa. Stawiam SOGI :)

[...] jeżeli znajdujecie w internecie takie maście i mają 10% to znaczy że to musi działać tymbardziej żę dlatego działa tak szybko iż jest to duże stężenie. Teraz czekam na sogi ;) Pozdrawiam i życze żeby na was ten wynalazek podziałał tak samo dobrze jak na mnie. BTW. stosuje sie 3-6 miesięcy w zależności od organizmu i trzeba zrobić przerwe.

Ta prośba o sogi to była ironia, luzik. Po prostu sam wiem jak długo nie mogłem znaleźć czegoś dobrego na rozstępy a czułem sie z nimi po prostu źle. Teraz na szczęście widze je tylko przy dobrym świetle. :)

[...] z czystym sumieniem powiedziec ze koncze 3 pudelko tego wynalazku co zauwazyla dziewczyna lekko rozjasnialo a jak przestane stosowac to znow zrobi sie taki sam jak wczesniej.i za co te sogi ??? kazdy nabil sogaczy a nawet nie wiedzial czy zadziala na niego to cos ale warto bylo sprobowac mysle tez ze to zalezy rowniez od karnacji i cery skory

mjś to ty nie pisz bzdur ! koleś napisał artykuł o jakiejś gównianej maści a wszyscy nabijają mu sogi pomimo że nie widza jak ta masc zadziala. napisalas ZE CHYBA TYLKO NA MNIE NIE DZIALA ! POCZYTAJ TEN TEMAT i uwierz ze jak przeczytasz ze zrozumieniem to zobaczysz ze NIE TYLK na mnie to govno nie działa ;] do informacji wszystkich ta MAŚĆ NIE MA [...]

dzieki za sogi nie wiedzialem ze bylo. PS. Jak taki kozak jestes to daj jakis fajny art do czytania.

jak skopiowane, to nie ładnie. Ps. Oddaj nasze sogi w takim razie (czyli odbij je)

Czyli moge jechac z tricepsem?? a czy moglbys mi rozpisac plan biceps triceps w oparciu o ten plan bicepsu ktory przedstawiles? oczywiscie SOGi czekaja !!!! "Wierzę głęboko, że w życiu każdego człowieka największym i najcenniejszym osiągnięciem jest chwila , gdy poświęci się jakiejś sprawie i leży wyczerpany na polu bitwy zwycięski. "

[...] intensywnie już 3 miechy bo wcześniej miałem troche przerwy i ruszyłem jakieś 1,5 cm mam aktualnie 42 ale nigdy nie stosowałem regeneracji zastanawiam sie ile ona ma potrwać jakie ćwiczenia używać ile serii ,odpoczynku i jaki okres. Bardzo dziękuję za odpis oczywiście sogi będą.-pozdrawiam "Życie jest zbyt krótkie żeby być małym"

Dzięki za sogi. Jak kogoś interesuje, to moje ostatnie artykuły: ✔ Wpływ kofeiny na zaburzenia snu. ✔ Czy liczba posiłków ma znaczenie ? ✔ Utrata tłuszczu trzewnego - dieta czy ćwiczenia ? ✔ Co najlepiej nawadnia organizm ? ✔ Picie gorących napojów, a rak przełyku. ✔ Czekolada bez cukru - rzeczywiście fit ? ✔ Medytacja i bieganie lekiem na [...]

SOGi panowie lecą. Zostawiłem je przy uchylonym oknie, poszedłem na siłkę. Teraz jak wróciłem to zmiękły i dobrze się zwijają 8-) Chyba za suche je zrobiłem. Z kretą spróbuję następnym razem. Całe szczęśie nie jestem testowany przez USADĘ, więc nie wpadnę }:-(