Thx. Kilbian! "-Ty nie bierzesz żadnych sterydów? -Nie, jestem stuprocentowo naturalny. Już w wieku 14 lat ważyłem około 90kg, więc zawsze byłem dużym gościem (śmiech)." - ciekawe jakie odpowiedzi dali by inni zawodnicy? Sakakibara nie robi kontroli, bo wierzy im na słowo - przecież nikt nic nie bierze
Wszedłem prz spytać, jak się trzyma dół klatki po tych dipsach, ale zobaczyłem Shita i odczytałem jego post i zrezygnowałem... Słowo daję, gdzie nie spojrzę to shit coś czochra albo kogoś popycha... :-D
[...] diety, postaram się coś w tym kierunku zrobić. Anister, dziękuję :-). Veronia – obliques wcześniej napisała, więc tylko dodam - to mimo wszystko ryzykowne. Dziękuję za miłe słowo :-). Jak mama, przekonałaś ją? Bolą mnie uszy. Kupiłam krople, czekam aż zadziałają. MOJE OGRANICZENIA ŻYWIENIOWE (wybrałam to, co da się pogodzić z obecną dietą; [...]
Anister, dziękuję za dobre słowo :-). Nie dołuję się jakoś specjalnie, stres zazwyczaj mnie mobilizuje, nie jest więc źle. Własna niewiedza jest po prostu irytująca, takie skrzywienie osobowościowe :-)). Zmieniony przez - BlueCrocus w dniu 2012-10-31 09:10:13
[...] potem studia, praca, dzieci, a czas uciekał. Wiele bym zmieniła, gdybym tylko mogła. O Kwaśniewskim słyszałam już dawniej, nie przekonał mnie jednak. Już wtedy słowo tłuszcz wywoływało nerwowe podrygi. Bo przecież całe życie słyszę nie jedz tłuszczu. Cóż się dziwić, że lekarz i dietetyk zalecili 15 gramów tłuszczu na cały dzień - [...]
heheh ja keczup jestem wstanie zjeść ze wszystkim,no ew. z owocami nie próbowałem,ale tak to leje go gdzie sie da nie bede robił zdjęcia szafki,musisz uwierzyć mi na słowo,ale stoi zawsze z 10butli z keczupem \-)
[...] Koluszek, Bubby, Wuchta i wielu innych pomogą Ci osiągnąć cel. Zdaj się na ich wiedzę. Oni już przeszli przez to co dopiero przed Tobą. A ja chciałbym im wszystkim bardzo podziękować za wsparcie, wiedzę, dobre słowo i czas jaki poświęcają wchodząc na mój dziennik. Jesteście Wielcy No i do przodu, jeszcze wojna z fetem nie wygrana.
Yang cała dyskusja stąd się wzięła, że MT ma ten sam problem co KF tylko w drugą stronę Utarł się stereotyp nawalanki i często nawet ludzie ćwiczący MT reagują na słowo "tradycja" alergicznie. W niczym to jednak nie zmienia istoty samego stylu. Minie moda, ludzie pójdą na wspomniane aiki-fajki-combat a MT będzie jakie było. sami [...]
obli powiedz tylko slowo i ja to bede robila, naprawde jestem otwarta na wszystko co mowisz, nawet eksperymenty jak masz ochote :) byle tylko mnie z tego wyprowadzic
Dzieki wszystkim zadoping i dobre slowo! Juz jestem na takim etapie, ze "ciezko" i opornie idzie, stad takie zalozenia w diecie. Wczoraj zrobilam trening, dzien I. Nie czuje sie dzis specjalnie padnieta, bola mnie plecy, troche ramiona, brzuch i dwuglowe. Kurcze,moze cos nie tak zrobilam? Podczas treningu pocilam sie jak dziki osiol, w [...]
[...] wheya, batony proteinowo-weglowodanowe (wiecej proteingowe niz ww ), activlab zupy rosol i pomidorowa takie instant z dodatkiem bialka, platki owsiane... hmmm mnie ogólnie słowo dieta trochę przeraża, o ile na codzień odżywiam się zdrowo to na wyprawach górskich/wspinaczkowych/rowerowych/żeglarskich mój sposób odżywiania ze zdrowym za dużo [...]
Obli, ja sie nigdy psychicznie nie moge nastawic na twoje treningi bo wiem ze bedzie ciezko...;) poza tym jestem jakas rozdrazniona, marze o tym, by schudnac i jakos nie wychodzi...tyle wysilku w to wszystko wkladam, a tu efekty zerowe, co nie jest budujace czekam na nowy trening, tabletki odstawione, miesiaczki ni widu ni slychu ale to mnie nie [...]
Patka na razie maksow robic nie bede wiec filmikow tez nie, Moze za jakis czas. Poki co musisz wierzyc na slowo, a nastepny maks to 2x ciezar ciala w MC Kika, moze dodatkowa porcja glutaminy troche przyspieszy regeneracje?
podoba mi sie słowo chrumkać Ano klient nasz pan , ja tez mysle, mam juz 3 kartki zapisane koncepcjami, musze gdzies schowac bo jak mi zgina to sie postrzelam.