SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

słowo

  • Dieta/redukcja-dziennik [zdj. str. 10]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki wielkie za dobre słowo. Motywuje to bardzo do dalszego działania :) Życzę powodzenia i wytrwałości również ! http://www.youtube.com/watch?v=7ZmaHvhQLNs

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-17 20:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam został uratowany, jedziem z koksem, jedziem pany! [RAM PAM PAM, NOWY SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    i okazalo sie, ze mam przykurcze oczywiscie jak wszedzie%-) Tak samo jak ja zresztą %-) ty to jestes pokurcz*, a to roznica%-) * http://www.miejski.pl/slowo-Pokurcz

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-18 21:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam został uratowany, jedziem z koksem, jedziem pany! [RAM PAM PAM, NOWY SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    i okazalo sie, ze mam przykurcze oczywiscie jak wszedzie%-) Tak samo jak ja zresztą %-) ty to jestes pokurcz*, a to roznica%-) * http://www.miejski.pl/slowo-Pokurcz MAAAAAAAAAAMO, a Tomek... %-) }:-(

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-18 21:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na chwile - to dobre słowo. redukcja to przeciez rozkrecanie metabolizmu w glownej mierze a nie sama obcinka kcal. Jak ktos ma za soba juz kilka redukcji i ten tluszcz trzyma nisko na masie to znaczy, ze metabolizm ma juz bardzo mocno rozkrecony i taka osoba moze sie bawic w gwaltowne schodzenie z kcal. Obcinke o 1000 z miejsca czy nawet wiecej, [...]

    Odpowiedzi: 686 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-24 22:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja w sumie kiedys przy wadze 75 kilo mialem w talii 74. I to wcale nie wycinka. Mozliwe ze masz 70 :) ja tam wierze na slowo

    Odpowiedzi: 686 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-18 23:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czasu (kiedyś) - robiłem podciąganie na drążku na koniec treningu ibyłem zadowolony. Teraz idzie mi kiepsko, więc robię to na świeżo - na początku.. Taka moja koncepcja która nikomu nie musi odpowiadać.. Wszedłem do tego tematu dlatego że zauważyłem magiczne słowo - odważnik :) Powodzenia! Zmieniony przez - panteon w dniu 2012-01-05 21:20:41

    Odpowiedzi: 1267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-05 21:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prawdziwości Twojej "tłuszczowej diety", śmiem jednak wątpić, czy na każdego zadziała tak samo. PS. W zbilansowanych dietach tłuszcz zawsze gra dużą role. A ludzie na słowo tłuszcz od razu robią kwaśne miny i wolą zjeść całą michę węgli, od których to właśnie tyją. PS'. A co ze sportowcami? Białko i węgle to ich główne źródło en., czyż [...]

    Odpowiedzi: 1267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-12 11:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roza/redukcja

    Post
    Ladies SFD

    Obiecuje za bede grzeczna Trzymam za słowo i czekam na wypiski; ma być wszystko z karteczek zeznane :->

    Odpowiedzi: 317 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-15 12:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -Mr.OLYMPIA 2012- (Live Stream - str.1)

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Szkoda mi troche Kaia, chętnie zobaczyłbym go na 1 miejscu. Heath miał tytuł w kieszeni, Kai go nie pobił, a musiałby pobić wyraźnie, żeby zgarnąć tytuł. Warren przed Wolfem - jaka lipa, wiedzialem, że coś na Reicha wymyśla, Texan dream musiał być. Przyszły rok powinien być kozacki, wróci Martinez, zobaczymy czy Kotlet powiedział ostatnie słowo...

    Odpowiedzi: 872 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-30 21:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Animal Pump

    Post
    Universal Nutrition

    Jak okreslic ten suplement ?? Mozna wiele o nim mowic, ale wystarczy jedno slowo "PUMP"! Super suplement dla osób chcacych przelamac okres stagnacji i wskoczyc na kolejny poziom treningu. W polaczeniu z animal pak i gainerem ze sports one przyszlo mi 20kg sily na klatke i okolo 6kg masy

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-03 11:49:50 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Czas się ogarnąć. :)

    Post
    Ladies SFD

    Dzięki Dziewczyny za zaglądanie, wskazówki i dobre słowo. ;) Jestem jeszcze bardziej zmotywowana! Biorę się ostro do roboty, bo dobrze wiem, że nie daję z siebie 100%, a ten miesiąc mi pokazał, że mogę dużo zrobić. :D To forum i Wasza wiedza jest czymś NIESAMOWITYM!

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 7991 Data: 2014-03-15 16:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam przygodę - Bikini Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    He he jak ja kocham dwuznaczne wypowiedzi :-D hmmm...ma ktoś pożyczyć wózek inwalidzki albo balkonik? Wpadły nogi po 3 tygodniach przerwy %-) Lalunia spokojnie, tym razem nawet o 'takich' nie pomyślałam %-) Nie mam ani wózka ani balkonika ale mam coś lepszego -słowo otuchy - nie pierdziel, idź jeszcze pobiegaj a na pewno będzie Ci lżej %-)

    Odpowiedzi: 2097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-25 17:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cząstka/akcja 40-stka

    Post
    Ladies SFD

    Nie czitowałaś? %-) Nie..... myślałam żeby sobie tą przyjemność odłożyć na weekend, ale jeśli mam to zrobić dzisiaj to powiedz tylko słowo %-)

    Odpowiedzi: 1018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-27 12:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cząstka/akcja 40-stka

    Post
    Ladies SFD

    [...] omegą-3 ma micha ociekać :-D I módl się, żeby mi coś do głowy nie strzeliło i żebym Ci nie kazała z kieliszka oleju rybnego pić \-) Wow jakie groźby , każesz zrobie tylko słowo%-) Zrobiłam dziś zakupy, mleko kokosowe, maliny , jagody i truskawki (polecam firmy Orleans – po prostu pyszne niestety mrożone )makrele drogo bardzo nie wiem czy mój [...]

    Odpowiedzi: 1018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-12 12:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tommo666 / dziennik / bieg po zdrowie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nic innego jak im zaufać. Nawet jak działa trochę gorzej, zawsze jest korzyść w postaci treningu kardio. Po takim zestawie czuję się wręcz wypoczęty, heh. Dieta - ah, słowo wyjaśnienia, wyżej napisałem że słonecznik ma witaminę D, chodzi oczywiście o witaminę E. Po kolei, od rana - kasza jęczmienna z gigailością surówek i mandarynkami, [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 13971 Data: 2009-01-18 01:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki bialkowe - Zapraszam

    Post
    Odżywki i suplementy

    hehe Nudzi mi sie i musialem cos se porobic a ze Olimpa katalog przed nosem mam bo dostalem to akurat zapodalem tak , ale nie wiem czemu w pierszej linijce jest tam ocenzurowane slowo ... przeciez napisalem w.spieraja ... szoho a zreszta duzo jest takich ludzi co Tylko Olimp maja przed oczami , a jak to wszystko tak na jedej stronie jest to jakos [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 16086 Data: 2004-08-05 01:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe no wlasnie tym po czesci - im mniej wiesz tym lepiej!(czasami) wiecej wiesz - zostanawiasz sie czy warto - jakie ilosci,czy cos nie zakloca pracy czegos innego itd. wiesz - kiedys wiele mi nie potrzeba bylo - nic nie wiedzialem o wygladalem o niebo lepiej! ale juz nie mam 18-20lat - to tez odgrywa duza role - zeby nie napisac wielka [...]

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-25 18:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rafi-pods.redukcji str111,-26,9kg-Masa-GVT str114

    Post
    Trening dla początkujących

    witam Jeżeli czujesz, że chciałbyś spróbować czegoś nowego to pewno. Twoja decyzja adzik -dzięki za dobre słowo a masz jakieś propozycje? Licze na moich trenerów online ze pomogą mi podjąć odpowiednia decyzje i pomogą mi z planem treningowym Dzis miałem kolejny trening cardio 15 min bieg na biezni 20 min orbitrek 10 min rower co [...]

    Odpowiedzi: 1234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-14 21:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rafi-pods.redukcji str111,-26,9kg-Masa-GVT str114

    Post
    Trening dla początkujących

    I jak tam po bieganiu?:) Też mnie ciekawi jaki dystans przebiegłeś:) A o kompleksach wystarczy jedno słowo - super!! Mało kto by coś takiego zrobił:)

    Odpowiedzi: 1234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-12 20:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • --- MR. OLYMPIA 2011 ---

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    tym samym textem pozdrawiam ciebie. PS. GRUDKA POINJEKCYJNA 2gie topowe slowo na forum zaraz po SEO ja tam widze sina reke, zreszta na twojej focie yatesa widac inny kolor reki, no i bic jak na zerwaniu. Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2011-09-17 13:23:56

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-17 13:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)