słowo

Swoją drogą, nie mam pojęcia dlaczego zamieniło się słowo "plan treningowy" na link do jakiegoś niezwiązanego tematu, a więc tamten temat nie ma nic ze mną wspólnego. Bo wygląda to jakbym podał odnośnik do swojego poprzedniego planu. Dokładnie mam na myśli zdanie "Ułożyłem dla siebie plan treningowy na masę (domowy)."

pewnie wytumacze ci cos suplement to słowo oznacza DODATEK suplementy to narzedzia ludzi cwiczacych, ale dla osob które maja staż wiedze i wiedza jak i kiedy sie nimi posługiwac, narazie wszystko osiagniesz bez PULA kreatyny aminokwasów itd BEDZIE W JEDZENIU pozdrawiam

Dzięki Karol za miłe słowo, strasznie boję się że zepsuję formę na sam koniec, odwodnienie, ładowanie to dla mnie czarna magia jak narazie, do tego nigdy nie robiłem tak skrajnej redukcji. No nic, wyjdzie w praniu, dzięki za odpowiedź i tak zrobię jak napisałeś, ciągnę masę do października-listopada, zobaczymy co z tego wyjdzie.

jedno slowo - jedzenie. masa jest wporst proporcjonalna do ilosci spozywanego jedzenia. howgh.

myślę ze tu sie obrażają o wiele mocniej i nikt nie usuwa ich wypowiedzi, tylko wystarczy złe słowo napisać o jakieś odżywce i już nagana :) ale ok, sorry ze sie wtrąciłem, zapamiętałem to co chciałem, a nie ze ktoś kopa da drugiej osobie ;)

U mnie na siłce się chłopaki poobkupowali %-) chyba każdy ma cykl na kreatynie %-) Dobrze czasami szepnąć słowo znajomym |-)

Idz odbijac kolegow dla.... DIETA=nowe magiczne slowo dla Durala

KAIN: wyślij mi swój klucz, dostaniesz pełną wersję do testów. Przy okazji 3mam za słowo z tą "reklamą"... http://www.dziennik-dietetyka.prv.pl - Program dla Ciebie!

A wy mnie trzymajcie za słowo - postanowiłem, że za rok przysiądę pięćdziesiąt razy ze stu kilową sztangą - zobaczymy jak mi pójdzie

hudrelax spoko najpierw sie z ciebie nabijalem ale teraz na powaznie nikt nie chce uwierzyc ze miales tak duze przyrosty bo nawet zawodowi kulturysci ich nie maja gazeta to troche dziwny pomysl ale jak dasz takie zdjecie to ci uwierza np zrob je teraz i za 3 miesiace po tych przyrostach w dzisiejszych czasach nie wierzy sie na slowo - "jak [...]

na 'slowo honoru' nikt ci nie uwierzy...

CHDzBRD a moze ty nie wierzysz bo przy wzroscie 182 wazysz 66 kilo a tak na margiesie to poco tu sie udzielacie skoro i tak probujecie tylko lacha z nieg drzec chcieliscie zdjecia macie zdjecia a jak juz wkleil to co " bo zaciemne bo malo widoczne, bo nie ma gazety "nie wiem kto jest bardziej ......(wstawcie sobie slowo )niejest ono [...]

Wiesz ilna ja juz mam to w pompie.Na forum dawno nie bylem a wszedlemsobie juz z nudow.Na poczatku probowalem wszystkich przekonac ale nie dawalo rady z paroma wyjatkami.Z drugiej strony nie dziwie sie jak taka 66 kilowa tyczka "cwiczy" rok czasu i ledwo 5 kg przytyje to moje osiagniecia wydaja sie byc irracjonalne(trudne slowo [...]

Ty grzegi wielkoludzie z 32 cm lapka.Caly czas odpisuje.wiesz dlaczego?bo mam taki charakter.musze zawsze powiedziec ostatnie slowo.a jakbym mial 25 cm lapke to musialbym byc d****em zeby tak pisac z wami caly czas Zmieniony przez - huderlakx w dniu 2007-06-15 23:13:18

hehe :) Widzisz, u Ciebie występuje taki brak szacunku, szacunku dla ludzi, którzy zaczynają przygodę z tym sportem, ale nie tylko z tym. Szacunku wogóle dla ludzi, którym ciężko coś osiągnąć. Ty jesteś cudem Bożym, dzieckiem słońca, które otrzymało niesamowitą mądrość i niezwykły dar w postaci piękych mięśni bez siły. Jesteś bardzo pewny siebie, [...]

Filmiki dawać...nikt na słowo nie uwierzy

[...] Ale nie, trza nap*****lać co trening, żeby 2,5 kilo po 5 nieudanych próbach dołożyć. A poszłoby więcej, bo Ty masz spore zapasy. No, ale nie ma zabawy , nie ma treningu:-P Alajzy daje Ci słowo do konca tego ... etapu fali czy jak to zwal, nie zamaksuje !!! tylko to co w programie zobacze jak to wyjdzie , to w końcu tylko 4 tygodnie /-)_

iron pump to jedna z delikatniejszych przedtreningówek jakie używałem, więc słowo mózgoj** jest mocno na wyrost %-) szczerze ze stajni IHS to już lepiej wspominam high kick O High Kick'u również mam dobre zdanie, mimo iż spożywam jednorazowo tylko 1/3 zalecanej porcji. No, ale ja mam słabą głowę ;-D Beta alanina daje o sobie znać raczej w [...]

a słowo pokazywane :-D katujemy 4ki i dupke , PANDA STYLE %-) https://www.youtube.com/watch?v=AQO7oaCwNYA

Nienawisc to za duze slowo, ja tam go po prostu nie lubie.