1. dlaczego ludzie na każdym kroku zdrabniają słowo dieta > dietka ? Czy to kwestia niepoważnego podejscia do tematu, wieku, czy...? 2. jaka jest najzdrowsza alternatywa dla chleba pelnoziarnistego/razowego ? grahamki (dobrze toleruje, nie ma gazów), pieczywo orkiszowe ? bezapelacyjnie jestem zmuszony wyeliminowac z diety ciemne chleby żytnie. [...]
1. dlaczego ludzie na każdym kroku zdrabniają słowo dieta > dietka ? Czy to kwestia niepoważnego podejscia do tematu, wieku, czy...? 2. jaka jest najzdrowsza alternatywa dla chleba pelnoziarnistego/razowego ? grahamki (dobrze toleruje, nie ma gazów), pieczywo orkiszowe ? bezapelacyjnie jestem zmuszony wyeliminowac z diety ciemne chleby żytnie. [...]
wg mnie im więcej sie w siebie wkłada niepotrzebnych rzeczy i im więcej po tym wysypuje to = wiecej blizn i przebarwień trudnych do usunięcia. masz duzo racji ale nie rozpatrzyles z dwoch stron sprawy, tylko z jednej. Nie pomyslales o tym ze dla kogos syfy sa wazne, ale nie najwazniejsze. Poza tym slowo niepotrzebne jest wzgledne, gdyby dla [...]
Ok rozumiem, bede probowal cos urozmaicac jak najczesciej. W poniedzialek zaopatrze sie w tego łososia, zobaczymy na ile mi starczy i jak cenowo wyjde. Na razie wklepałem wszystko do dziennika Mr Big, zmodyfikowałem nieco jadłospis, tak by dalej wychodziło ~2600kcal, ale tym razem udało mi się utrzymać stosunek tłuszczy 1:1:1. Będę bardziej [...]
[...] na kg. i najśmieszniejsze jest to,że wziąłem to za żart (Agato,nadal mam pewne obiekcje) zakładając,że to fakt,postanowiłem milczeć na temat mojej,bo poczułem się...... maluczki Powiem Ci tak,nigdy nie przekroczyłem 3gr na kg. masy ciała.Dziękuje za miłe słowo i zdrowia życzę. Edit: Na domiar śmiesznego,ta kobieta to mniej więcej połowa ze mnie
[...] póki co nie czuję jeszcze 'głodu żelaza' a jeżeli mam coś robić na siłę,zmuszać się,to pasuje,wiesz to tak jak z kobietą w alkowie,lepiej widzieć w jej oczach żar pożądania,niżeli 'brać' na siłę(no chyba,że na prośbę) i mieć świadomość tego,że czuje do ciebie obrzydzenie Dzięki za dobre słowo. Zmieniony przez - krac w dniu 2009-09-23 18:19:36
[...] widzisz gościa któremu od walenia konia przybywa centymetr w bicu a na siłce się opie.rdala, w ogóle "marnuje" swoje możliwości to mnie ciśnie się na usta jedynie słowo "żenua". Oczywiście, mogą Ci mięśnie rosnąć jak na drożdżach ale Ciebie po prostu nie interesuje ten sport. Ok, nie musisz, wiadomo. Może jesteś utalentowanym [...]
[...] odpowiednich proporcji dzwigni kostnych,ani włókien mięśniowych.Przejrzyj raz jeszcze temat i lustruj dokładnie te elementy,które są istotne w ocenie typu budowy(przynajmniej ogólnie) proporcje ciała i,strukturę kostno-stawową.Dzięki za miłe słowo. Same ancymony wokół,paradoksalnie największy u mnie na kolanach i do tego z furą prezentów
Ferajna była solidna jak najbardziej Owna masz minus,że nie podbiłeś na słówko... dzięki za dobre słowo,ale uwierz,że moja forma nikła na tle dwóch pięknych(forumowych pań) z którymi to miałem przyjemność bujać się w rytm bitu Aneska,jakby to powiedzieć,dzisiaj jeszcze nie czuje się w ogóle
kopia to moze zle slowo. ma tyle samo kreatyny, glutaminy ( w niby "gorszej formie", i ten kompleks insulinogenny czy jak to to sie zwie. Tez nieco ubozszy