Mogą się rozwijać a nawet zwijać - a walka z Werdumem mogła by spokojnie pójść w ręce Stopy, bo ostro go kosił przez pierwszą połowę walki. 'Zdominowanie' przez Kyle to też trochę dziwne słowo, dostał potwornego strzała i poleciał na plecy, wyjść z tego wyszedł. Wiadomo, że nie powinno się zdarzać, ale czasem się zdarza przy najlepszej obronie.
Teraz mamy pieniądze, pora zacząć je wydawać (straszne słowo ) Młodzi, zdolni już czekają! Okazja do debiutu w wieku 14 lat też może się nadarzyć. W końcu Arsenowi pozostaną tylko takie rekordy do bicia. Tak wogóle to podobno nie Wenger jest problemem, a zarząd.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
być może, wierzę na słowo. ja tylko podałem z biologicznego punktu widzenia reakcję mało pokarmu + dużo wysiłku i jej konsekwencje. Jeśli obniżasz sobie poziom kortyzolu to prawdopodobnie szkodliwość jest diametralnie niższa. Ale argument cześka o "szkodzeniu sobie na każdym kroku" nadal jest dla mnie żaden
Rabea ma widze jeszce żal za pewna kłótnie (no - moze "klotnia" to za duze slowo ale jednak...) w penwym poscie Ale ja nie mam żalu za to - pewno sam na Twoim miejscu zrobilbym podobnie Naprawde uwazacie ze jak tylko zostalem znawca czy tam doradca to zmienil sie ton moich wypowiedzi ? ps. zaznacze tylko ze "moim" dzialem [...]
Artoor90 aniby czemu nie stosować ?? Metoda dzielenia treningu: T-T-W-T-T-W-W T- dzien treningowy w- dzien wolny jest to jedną z głownych metod w zasadach joe weidera i calego bodybouldingu Edit: w odpowiedzi wyzej zjadłem slowo ... chodziło mi ze nie musze tłumaczyc czemu brzuch 3 razy w tygodniu Zmieniony przez - _YaKuZa_ w dniu 2006-08-04 [...]
Żeby można to było ocenić, a nie tylko uwierzyć na słowo, to: *ćwiczenia muszą być wg planu (zobacz dzienniki dziewczyn - codziennie informacja, czy było treningowo, czy nie, jakie ćwiczenia, ile serii, jakie obciążenie - często w formie tabelki, żeby było porównanie do poprzedniego treningu, bo musi być progres. *dieta w potreningu.pl. zrzut [...]
no to to wymiata, siedzę i płaczę ze śmiechu Ja zondze i to codziennie po lokalach najwyzszej klasy z modelkami z wybiegow. To nie dla was szal i blask kreacji!! Nie dla was smokingi skrojone z najwieksza dbaloscia o szczegoly. U was to jest szal rozpaczy przy kasie w Bidaronce jak trzeba placic rachunek za owoce moza typu paprykarz szczecinski [...]
Ja jako ekonom i ekonometrysta staje po stronie wskaznikow ekonomicznych dla ogolnego rozkladu populacji ale nie jestesmy lekarzami o specjalizacji zakaznej czy epidemiologicznej. Musimy troche na slowo wierzyc w przekaz, ktory niejednokrotnie jest sprzeczny pomiedzy frakcjami lekarskimi. Mi ciezko rozstrzygnac co jest wartoscia prawdziwa, a co [...]
[...] że nie można wyodrębnić tego jednego, dzięki któremu jedni coś tam osiągnęli a inni nie. jeżeli jeden tych czynników-warunków spełni 100% a drugi 30% to nie ma hooja, ten pierwszy zje go na dzień dobry swoim wyglądem. SEBA, nie przesadzaj. by chłopak chciał się obnosić, to by tutaj był już dawno. jedyne co możesz zrobić, to uwierzyć na słowo.
napisalem żeby dał te foty, bo pisac cuda tutaj to kazdy może, a na słowo nikomu w nic nie wierze. ja znam kolesia który ma 62 w bicu, ćwiczy 14 lat, cykle robił tylko meta+oma. i co wierzysz mi? wiec nie gadaj głupot
[...] to aż mnie trafiło Jesteśmy dorosłymi facetami, wyobrażasz sobie biegać po siłowni z aparatem i cykać foty największemu gladiatorowi na siłce ?? Musimy mu uwierzyć na słowo i tyle albo i nie Zresztą po co miałby kłamać ?? ja znam kolesia który ma 62 w bicu, ćwiczy 14 lat, cykle robił tylko meta+oma jak wali tą omke po 2 gramy/ew po kilka [...]
[...] liczyć na gotowce. W życiu nie ma tak łatwo, nikt nie daje gwarancji, że wszystko się uda. Taki lajf. Dodatkowo moderatorzy działają for free, jako podziękowanie mając dobre słowo i satysfakcję z wyników.... Jeżeli ktoś się poczuje urażony... no cóż, prawdopodobnie słusznie. Ci, którzy sumiennie pracują i wiedzą co i w jakim celu robią, mają tego [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] mogą być wsparciem pod inne wielostawowce(anty-fleksja,anty-rotacja). Izolacje stawiają tylko kropkę nad i.Solidny 8-pak POWINNY budować ciągi,wiosłowania,podciągania na drążku....itd. Ważne słowo-POWINNY.Jeżeli nie budują,znaczy że technika leży lub posiadasz jakąś wadę postawy która uniemożliwia odpalenie brzucha w ćwiczeniach wielostawowych.