no ładnie, u Ciebie wiosna, a u nas lód miejscami na drogach i trawnikach o śniegu nie wspomnę, wczoraj było -13 w nocy ;-) Dzięki za odwiedziny, za dobre słowo- rzeczywiście wzięłam się na powaznie- do tego 13 kwietnia wyjeżdżam do meża na tydzień do Niemiec ;-) Ale sie zdziwi, wie że cwicze, bo ja w sumie zawsze cos tam uskuteczniam ruchowo, ale [...]
[...] że to nie jest to dla mnie. Robię to, ponieważ on zasługuje na rewanż. Gdybym powiedział: "Nie muszę tego powtarzać", mógłbym po prostu zawalczyć z kimś innym. Ale dałem mu słowo, że gdyby Brock nie był w stanie wyjść do walki, zmierzę się z nim. Więc to jest to, co zamierzam zrobić". Od tej pechowej dla siebie walki, Miocic nie walczył, bo [...]
[...] III 2013 PODZIĘKOWANIA To na początku bo najważniejsze. Dziękuje szefowym za zaglądanie w wolnym czasie oraz Aprhiel, Rudej i Shrimp za cenne wskazówki. Za wsparcie i dobre słowo Martusi636, Porandojin, Gesti. Hasarapsa,Liqierkowi,MIshce Serenicie, CiociSamoZło, Damianowi91 Czarnemu Kotkowi Hudej oraz wszystkim innym którzy do mnie zaglądali. [...]
[...] ,,jak chcę” np. na ramionach), wuskularyzację (czasem nawet żyły na środku brzucha, zwłaszcza gdy się napnę; jeśli nie widać na zdjęciach to sorry, musicie uwierzyć na słowo), zalążki sześciopaka, ostre nieulane rysy twarzy. Szkoda mi to tracić. 3. Tak skrupulatne liczenie kcal (mimo że krytykowane u mnie w domu) może wymusi we mnie [...]
[...] łyżeczka (nie za płaska i nie za czubata) od herbaty i tyle wsuwam, mając nadzieję, że starczy stuffu na zaplanowany okres. Brak miarki jest tym bardziej zaskakujący, że słowo „kaizen” oznacza w języku japońskim niekończący się proces ulepszania. Tym samym ja postuluję o zastosowanie kaizena w postaci plastikowej miarki [...]
Żurawski jeszcze udowodni jakim jest graczem, ta bramka to cos wiecej niz jeden gol!!! ona jest jak dobre słowo Stwórcy!! a co myślicie na temat Kosowskiego?? jego transfer do Cadiz?? osobiście uważam że to wspaniały gracz i moim zdaniem powinien znalezc sie w kadrze na euro!! waleczny szybki dobrze wyszkolony technicznie!!! dobre uderzenie!!! i [...]
Euzebiusz Smolarek znalazł wreszcie nowy klub. Chociaż słowo "nowy" nie do końca tutaj pasuje, bowiem według dziennika "Futbol News", reprezentant Polski na pewno wróci do Feyenoordu Rotterdam.
[...] pochwalę swoim miszczem Moim autorytetem, niestety już nie żyjącym jest mistrz Aikido Hirokazu Kobayashi. Wprawdzie reprezentuje on sztukę walki bardziej skierowaną na słowo Sztuka, lecz jednocześnie bardzo ciekawą. Nigdy nie miałem możliwości zobaczenia go na żywo, więc swój zachwyt opieram raczej na tekstach archiwalnych. Sam mistrz był [...]
[...] treningu, ale pomimo to skaczesz za nim w ogień. Zauważyłam że teraz już nie słucham rodziców- słucham senseia. Starzy mogą mnie nawet na bruk wywalić i się nie przejmę, a słowo senseia jest święte i zawsze bardzo mi zależy żeby sprostać jego oczekiwaniom. Zapewne wy- trenujący, też bardzo przywiązaliście się do swojego Mistrza. Stwierdzam [...]
[...] to Lafay odsyła do ineverted rows z zachowanym zakresem ćwiczenia domyślnego. (jak odpowiedź jest niezrozumiała to pisz ) Ja tam kapsułę witaminową zarzucam co dzień, więc to raczej nie tu leży przyczyna. I ogólnie, przynajmniej w moim przypadku, agresor to nie do końca właściwe słowo, nadpobudliwość, taka pozytywna, byłaby bardziej na miejscu
Muszę uwierzyć na słowo I dziękować, że szatnie są osobne Chociaż nie, wiem czym to pachnie W Shinjiowej piwnicy przed nami ćwiczy taka pewna grupa, która potwornie śmierdzi Tak mi się właśnie przypomniało z tym moim podciąganiem. Coś mi tu nie gra. Wiadomym jest, że podciągam się do pewnego poziomu( z pełnego wyprostu rąk) i potrafię zrobić [...]
[...] niż wyciskasz. Co do ćwiartek czy połówek nadal nie jestem do końca przekonany, ale jeśli doświadczeni miłośnicy tego sportu polecają stosowanie takich ćwiczeń, to wierzę na słowo, że przyniesie to równie dobre efekty jak w/w opuszczanie czy trzymanie sztangi. Wczoraj: 1.MC 60 x6/80 x6/90 x5/100 x4/110 x4/120 x4/130 x3 2.Dociąganie 60 x3/80 [...]
Faktycznie, zle sie wyrazilem. Przez slowo 'kosztem' mialem na mysli ze trudniej jest uzyskac dobra pomoc dzieki leg drive gdy nogi ma sie mocno schowane pod siebie, w porownaniu z sytuacja w ktora nogi sa mniej podwiniete. choc nie chodzilo mi o to ze nie mozna go uzyskac w ogole, bo to oczywiscie nieprawda. mozna to dosc fajnie zaobserwowac przy [...]
Rakhu - będę działać samowyzwalaczem%-) Marta - tak jest:-) Milutek - lepiej zapytaj kogoś doświadczonego, czy będzie ten trening odpowiedni dla Ciebie. I słowo "fajny" jest ostatnim określeniem, którego bym użyła opisując go%-)