to zwodnicze słowo MASŁO , ja to lubie do paszczy eksperymentalnie różne rzeczy czasem wsadzic Zmieniony przez - Lisus w dniu 2013-06-01 22:51:50 no ja swoje testowałam na wszsytkie organoleptyczne sposoby - ale do jedzenia mi średnio siadło...
[...] :-) ja przed ciążą też bawiłam się co weekend, piłam dużo za dużo, ale po ciąży do tego nie wróciłam... nie ciągnie mnie, za stara jestem na imprezki @-) do mnie dotarło to, że może laski w dziennikach oszukują, dojadają, piją alkohol lub inne świństwa i tego nie wklepują :-? (jestem z tych głupich optymistek, co wierzą drugiemu na słowo)
a co chcial w zamian? bo w dzisiejszych czasach slowo "zasponsorowac" wcale nie znaczy ufundowac, udostepnic filantropijnie. sponsoring nie oznacza juz mecenatu, tylko innego rodzaju transakcje.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] I np ile czasu by zajeło to z 12 % schodzenie do tej najnizszej wartosci IMO to sprawa indywidualna, jeden zejdzie do 10% a jeden do 8%, druga sprawa to co rozumiesz przez słowo naturalnie. Chciałbym zmienić split na fbw, poda ktoś przydatne linki gdzie nauczę się podstaw tego planu? [...]
Maciek-jeszcze kilka słów w komentarzu do Twoich owszem słusznych słów z małym wyjątkiem-jaki już pisze: "Mysle, ze wiem dlaczego portal przezywa kryzys. Zwyczajnie nie jest prowadzony jak przedsiebiorstwo - a powinien. ZAPYTAM CO WIESZ O PROWADZENIU FORUM I PORTALU???SKĄD TE OPINIE??? Mam tu doktora ekonomii Fightera. Moze on pomoze? Moze [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] NIE wywołania reakcji łańcuchowej że jeden "cheat" ciągnie za sobą drugi, ponieważ w słowniku osoby zdrowej psychicznie i mającej zdrowe relacje z jedzeniem nie występuje słowo cheat. I nie piszę o tym, by robić mniejsze a częściej, niż większe a rzadziej, tylko by dać sobie spokój z tym pojęciem i kierować się zdrowym rozsądkiem. Ja nie widzę [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] pan mieć deficyt kaloryczny, czyli jeść mniej niż pana organizm tego potrzebuje, ale nie mówimy o ilości tylko kaloriach, czyli energii np. dla Ciebie pojęcie deficyt kaloryczny jest zrozumiały, ale to jest profesjonalne słowo i mało kto je rozumie na początku. Miałaś już praktyki na 1 roku :) ? to dobrze, one chyba najwięcej dają na studiach
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] różni się od pracy kelnerki choćby... to tak jakbym ja musiał biegać od klienta do klienta i dawać mu gotowe diety i masz działaj se, albo od klasy do klasy, dawać piłki i słowo: grajta U fizjoterapeutów jakich byłem, a trochę się przewinęło.. wszystko miałem wyjaśniane i tłumaczone, sam go pytam czemu np. tu uciska, czemu nie mogę nogi [...]
Lena dzięki za odwiedziny i miłe słowo. 31.05.2015 DT Od dzisiaj zaczęłam trening nr 2 by Obli. Nie wypisuję, bo każdy zna ten trening :-) Wprowadzam również zmiany w diecie i będzie to wyglądać tak: DT 1700kcal (B=130g, T=60g, W=160g) DnT (lub dni cardio) 1400kcal (B=130g, T=40g, W=130g) Na takim czymś chcę być 1 miesiąc, a potem będę podnosić [...]
(tak tak na ulicy kładziesz przeciwnika na ziemie, zakładasz duszenie a z tyłu benc bardzo pomocne) Żebyś wiedział. Niedawno mi się przydało na... imprezie. Tak poza tym do bjj powstało do walki na ulicy, jak powiedział Helio. MMA była zbliżona do walki realnej. Bo jak wspomniałeś jest coraz bardziej ograniczona, bo federacje zabraniają kopania w [...]