[...] gryf sztangi. Natomiast wznosy tułowia zrobię jak mam palce stóp wsparte o ścianę, wtedy przekraczam jakiś " magiczny punkt i dalej już idzie ;-) Drazekm@ - w Twoich ustach słowo uznania jest dla mnie szczególne :-), masz rację trzeba mieć mocna górę żeby to zrobić. Na filmiku jest 4 seria która już tak dobrze nie wygląda. Sam byłem zdziwiony po [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] kolego wyżej tyle ćwiczeń co napisałeś to jest jedynie klatka jedno więcej, a biceps i triceps ostatnio czytałem to 3 ćwiczenia są OK. Wiec, nie wiem skąd wzięło się słowo, de jest zdecydowanie przeładowany. A poza tym jest również dieta, o której nic nie napisałeś. Lepiej w ogóle nic nie pisać, jeśli nie wnosisz nic do tematu. Zmieniony [...]
[...] i cezarito moze i go bronicie ukrywacie ze nic nie brał " * hahah sluchaj za dlugo jestem na forum i nie zależy mi zeby kogokolwiek tu oklamywac, ja mu wierze na słowo że nie brał i wiem co on je(kilo ryżu przed treningiem) dlatego sadze ze jest to możliwe, nie chce nikogo namawiać do teo zeby uwierzył bo mi na tym nie zalezy ale jak [...]
[...] co za tym idzie każda urodziwa samica która pojawi się w moim otoczeniu staję się obiektem pożądania seksualnego. Innymi słowy po mózgu obija mi się jak pszczoły w butelce słowo "kopulacja" i jest ono odmieniane w moje głowie przez wszystkie przypadki, osoby i czasy oraz jeszcze w kilku językach obcych. Wy jako kobiety oraz przyszłe [...]
[...] co za tym idzie każda urodziwa samica która pojawi się w moim otoczeniu staję się obiektem pożądania seksualnego. Innymi słowy po mózgu obija mi się jak pszczoły w butelce słowo "kopulacja" i jest ono odmieniane w moje głowie przez wszystkie przypadki, osoby i czasy oraz jeszcze w kilku językach obcych. Zgadzam sie w zupełności!!! [...]
Andrew - przeczytałam, zrozumiałam i drażnie sie z Tobą, bo bardzo trafnie to wszystko ująłeś i nie mam jak odbić Twoich argumentów I to jest klasyczne kobiece zachowanie Ale nie skumałem na początku OCB, przez net nie da się wyczuć. Abstra***ąc lekko od tematu, bardzo podoba mi się zachowanie chłopaczków typu Omka-Meta Boy kiedy na siłownie [...]
[...] 4 serie po 12-10-8-6 powtórzeń Wspięcia na palcach na maszynie 3 serie po 20-30 powtórzeń (małe obciążenie) 3 RAZY W TYGODNIU 40 MINUT AEROBÓW PO TRENINGU no i jeszcze mała sugestia- z twojego "słownika" pojęć kulturystycznych powinno zniknąć słowo "dobicie"- bo jest to raz niepotrzebne, dwa szkodliwe w twojej sytuacji.
dożynki stary- to jest słowo klucz%-) albo chodzisz jak szczurek i nic nie chcesz swoją postawą sprowokować albo się dzieje. Mnie miesiąc temu na tych wspaniałych dożynkach goniło 20 osób%-)
tren sam propa tez enana mam od znajomego antek od kiepskiego dilla tylko to scierwo mial bende sie wspomagal 100 polskiej mety cala impreza koszt ok 700 kart pocztowych po zlotowce na 12 tygodni w pasie mam tyle ale daje ci slowo ze po cyklu bedzie 90 albo mniej cel tematu to pokazanie ze samemu mozna zrobic super forme i nie trzeba pasc sie [...]
Nie. Renzo go zalatwil regularna pedalada. Technika, jesli wiesz co to slowo znaczy. Renzo to jeden z najlepszych zawodnikow. Henderson to ulubieniec sedziow ktory nigdy nie wygral przed czasem z nikim dobrym, za to wygrywal dzieki pomocy sedziow. Jesli nie widzisz roznicy pomiedzy lucku punch a tym co Lewis zrobil z Golota, to juz Twoj problem. [...]
Ale ja mialem takie przeczucie, ze zaraz je wykasujesz... i cos mnie tknelo zeby je zapisac... ale nie bój sie... nikomu go nie oddam Słowo HONORU A tak w ogole to nie jest wierszyk, przed chwila w radiu slyszalem taki kawalek Perfect-Kazdy oddech Twoj z podkladem z kawalka Puff Dady & Faith Evans - I'll be missing You... i te slowa sa z tego [...]
Niemcy to Niemcy Tych Niemców to tam raptem kilku jest. Aberdeen na 99% przejdą. Problemem jest to, co będzie dalej. Przeciwnicy będą coraz silniejsi. Zestawiając przedsezonowe oczekiwania i to co jest obecnie nasuwa się tylko jedno słowo - rozczarowanie, i to duże.
Biguś wskaz które słowo z mej niezwykle uprzejmej wypowiedzi ociera sie o straszenie lub jest napastliwe członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA ******************************
A ja nawet za chwilę wrzucę fotkę Vlada Szefu, 3maj za słowo --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka === modka działu fitness === sympatyk-mafia.suple.hardcor.pl =================== zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl
to ktos mi wytlumaczy sens picia np ON 100%whey, Mayfusion z Gaspari, czy olimpa........ zaluzmy ze jesli dla kogos smak bialka nie ma znaczenia ale wartosci odzywcze tak to po co przeplacac?? inne firmy wymiekaja przy tym prawda?? jesli tak jest zamawiam.....pozdro jesli dla ciebie jakosc bialka to tylko % bialka na 100g to nie ma roznicy, jesli [...]