slowo szkodliwosc jest szerokie jak rzeka a moze nawet jak morze %-) poczytaj wiecej o weglodowanach i mozliwosciach organizmu na http://perfectbody.pl/DIETA-I-SUPLEMENTACJA/1/125/DNL---zamiana-weglowodanow-w-tluszcz---mozliwe-czy-niemozliwe.html w skrocie na pytanie - u zdrowej osoby nie widze problemow 100 g to 'zadna' ilosc ...
czymam za słowo te koszulki z Forum co były to dziwne mam z tym kolesiem na plerach ale nosze tył na przod zeby go widziec hahaha przynajniej miekko ma
f***master, dzieki za wyjasnienie. rion10, co do Twojej wypowiedzi: Teoreteycznym specjalista w tej dziedzinie nie jestem, ale nie ma zadnej roznicy jesli robimy 10, a np. 15 powtorzen? Nazwa 'trening masowy' chyba skads sie wziela. A oprocz zrzucenia fatu, ktorego naprawde nie mam duzo, wiekszosc zreszta mowi, ze nie mam go w ogole, chce po [...]
[...] dalekie :-?Namachał tych powtórzeń a założenie chyba jest ciężar na 1p? Trudno się domyśleć ile jest ciężaru w tym wyciskaniu ale zaliczam na wiarę (zaliczenie dodatkowe bo głównie dla mnie liczy się słowo prowadzącego). rutkow - a jaki masz aktualny ciężar na 1p w WL? Też się zabawię w poprawę w WL (mój rekord to było kiedyś 91 kg) oraz w MC 8-)
Słowo kontestator ma swoje znaczenie - wypadałoby się zapoznać. A po drugie to jakiś obowiązek zgłaszania konkursów jest? Żeby ktoś mógł coś spieprzyc?
Słowo kontestator ma swoje znaczenie - wypadałoby się zapoznać. A po drugie to jakiś obowiązek zgłaszania konkursów jest? Żeby ktoś mógł coś spieprzyc?Nie ma obowiązku ale jest temat do dyskusji na temat konkursów. A spieprzyć to zawsze ktoś coś może - pokazuje to ciągle życie. Listopad rozpoczął się długim świątecznym weekendem a teraz po [...]
No tak bo tylko władzy nie obowiązują terminy i może się wypowiadać w postaci filmów, a my zawsze mamy ograniczenia czasowe bo przecież nikt nie ma życia poza forum i najwyraźniej tylko słowo pisane, nie można sobie pogadać w trakcie treningu dla zaoszczędzenia czasu. Ech, zupełny brak poczucia humoru %-)
Sąd uznał, iż słowo "p..ał" jest obraźliwe. Czyli jak będę jechać rowerem po centrum i zatnie mi się tematyczny p...ał i jak powiem, k...wa co za pe...ał, a obok będzie przechodzić jakiś pedi to mam problem jak mnie zaskarzy, bo jaki sędzia mi uwierzy że mówiłem do roweru
No co Ty Majbi po zimie ok? Trzymaj mnie za słowo Musze popracowac dołozyłęm wkońcu modlitewnik i musza sie kształty poprawic Trochę fatu ejst na wiosne ostra redukcja pierwsza w zyciu
Dobra -ruszamy- Tak to zrobimy-po tym poście wpiszę post startowy-w odpowiedzi będzie trzeba wpisać swój nick i jedno podane słowo Post startowy kończy się wyrazem start-gdy to przeczytacie-odp błyskiem-kto będzie pierwszy - wygrywa kod na 100 zł. Wszystko jasne?
ja nic nie biore teraz tylko jabłko leci i nic wiecej jak slowo honoru chudy ale ja nie lubie szyc ... ale dobra zastosuje sie do radd... tylko nie wiem skad ja tyle testa wezme