omega

Moim zdaniem powinieneś się "dziadku" zaopatrzyć w niezbędne witaminy i minerały, kwasy tłuszczowe omega-3 a na poprawę samopoczucia zdecydowanie tribulus terrestris. Osobiście polecam novedex XT, niezbyt tani ale nie żadne placebo

Bardzo ładna kwota, przykładowy cykl: 2XHP - 270zł,(lub XP+HP - 265zł) Ostrowia 2,4kg - 75zł Carb BX 2,5kg - 50zł Vita-Min Plus® (3 opakowania) - 36zł Omega - 3 (3 opakowania) - 28zł pozdrawiam

Jak się rozsypało to jedynie lekarz, profilaktycznie czy już w procesie leczniczym, np cissus, spore dawki wit C, omega 3, msm.

wielkie dzieki! cala reszta jest: zma,vitaminy,omega,dietka tez na 100% ok sogi polecialy

czytaj co sie do Ciebie pisze uloz sobie diete do tego odpowiedni trening i masa pojdzie, a z supli jak tak bardzo chcesz to kup sobie multivite z olimpu i omega 3 ew. gainer lub bialko do uzupelnienia brakow w diecie

[...] : nie posiadam Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Białko . kreatyna . bcaa . witaminy . omega 3,spalacz , przed treningówka Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t:Redukcja :Kcal:2122 / białko : 167 / Węgle :251 / Tłuszcz :58. Wrażliwość na stymulanty: [...]

Ok ,omega postaram się uzupełniać ; ) dzięki za odpowiedź . ( Potwierdzam prosiłem o ocene użytkownika : Czesiek43).

To co , lepiej kupic omega-3 i pic oliwe z oliwek ?

hmmm ... nie było mnie w domu od wczoraj i widze ze temat sie rozkrecił ... dzięki za wszystkie opinie ... ale widze pojawił sie temat kapsułek omega-3 ... moze one byłyby lepsze od tranu ??? co polecacie na przyszłość ??? zaznaczam iż spożywam sporą ilośc orzechów tyle że nie włoskich a ziemnych (w nich też są ponoć te dobre tłuszcze :)

Zestaw witamin, makro i mikroelementow (szczegolnie cynk jest wazny jesli chodzi ci o odpornosc, 15mg dziennie to minimum.). Omega 3, Echinecea, witmina C w duzych dawkach. Naturalne antybiotyki jak np. Czosnek (mozna kupic w apece w kapsach), Żeńszeń, dodaj do diety jogurty i kefiry naturalne ktore rowniaz poprawiają odpornosc. Jak palisz to [...]

Omega 3 Elanda. Witaminy-Maxivit ok.35 zl za 100 tabletek, ONE-A-DAy- jesli zalapiesz sie na promocje to wyjdzie ci 240 kaps. za 55 zl a bedziesz mial naprawde dobre witaminki.

już się zdecydowałem.. omega 3 + kompleks witamin jakichś.. (moze maxivit, albo vitaral) czy może lepiej brać osobno - wit. A, E, wapń-magnez-cynk? tylko, że wtedy będę łykał 150 tabletek dziennie.. a wolę 1 czy 2..

maxivit - 100szt za 35zł - czyli 10zł na miesiąć omega 3 - średnio 15zł za miesiąć.. czyli 25zł miesięcznie..

nie nadaja sie do zdrowej diety, ze wzgledu na nadmiar omega-6 i lektyne. kazde inne orzechy- jak najbardziej

Nie ten dział. Na pierwszy rzut oka brakuje źródła "zdrowych" tłuszczy OMEGA-3 ;p

[...] nie ma zadnego problemu, mozesz wymieszac sobie z ryba, duzo skuteczniej zabija smak oliwy niz pomidor czy jakiekolwiek salatki ja tez dolewam do jajecznicy, tez dobre pokombinuj znajdzsiesz jeszcze jakies patenty "Skad brac omega-3 i 6 ?" stad http://www.sfd.pl/temat103185/ Zmieniony przez - Sachem w dniu 2005-01-05 00:23:47

[...] się kolejne pigułki. Zazwyczaj wystarczy racjonale żywienie i nie opieranie się na pojedynczych produktach tylko dlatego, że mają najwięcej czegoś np.białka, czy zdrowych omega 3. Takie wyrzeczenia zostawmy zawodowcom oni mają inne priorytety. Jeżeli pytasz o źródło węglowodanów jako dodatek do mięsa to opierałbym się na ryżu, [...]

Propa biorę 100 mg e2d. Do tego: - essentiale forte - cynk OLIMP - Q10 + lecytyna - urinal - witamina E+A - wit. i minerały OLIMP - omega GOLD OLIMP - MZB OLIMP

Raczej bez powodu ich nie uszkodziłeś. To nie takie proste. Stosować jednak możesz, np. omega 3, nac, ekstrakt z karczocha, czy kurkuminę.

" puszka to 97% tygodniowego zapotrzebowania " , 2,4 ma puszka omega 3 , to ma być zapotrzebowanie na tydzień , czy ja dobrze zrozumiałem ? Zmieniony przez - outsidee w dniu 2005-09-18 11:00:29