SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

oczy

  • nowa dieta co sadzicie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] być spoko. Jak nie będziesz tył to dobij jeszcze węglami. PS: Ja osobiście jestem przeciwnikiem ustalania stałej diety, bo max miesiąc i będziesz rzygał widząc jedzenie na oczy. Oblicz sobie dzienne spożycie kilku dań, mięs czy co tam chcesz i trzymaj szczególnie żeby było te 2,2 g białka na kgmc, średnią wartość tłuszczu na dzień. Węgle jedz [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2013-03-25 20:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rób to co uważasz za słuszne w danej chwili, nikt tu Cię ani nie zna, ani na oczy nie widział. Ale mówiąc w ciemno byłbym za redukcją po skończonym cyklu.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2010-03-19 14:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sparingi Bolków.

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Jak się nauczysz cepować/bić to może przez pierwsze 2/3 lata będzie Ci się wydawało ze wszystko idzie do przodu ale po tym okresie już pewien poziom będzie Ci ciężko przeskoczyć. A zapomniałem o rzeczy która rzuca się pierwsza na oczy. Ludzie jezeli już bardzo chcecie zrobić nocniejszy sparing, czego na tym etapie i tak nie polecam. To kupcie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2572 Data: 2013-02-13 19:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdrada

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    o******lilbym i powiedzial w 4 oczy co mysle o tym, ale przed druga osoba siedzialbym cicho

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3383 Data: 2006-08-08 20:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja czy warto....

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja bym tą kasę odłożył na później, ew. kupił słownik ortograficzny, bo robisz rażące błędy w pisowni( no offence, ale kole mnie to w oczy).

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2006-06-06 19:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie a mięnie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ale jakie jest pytanie? No masz oczy chyba?! Ja nie widzę tam wielkiego umięśnienia. Kaloryfer jest wynikiem niskiego BF. Nie rozumiem jaki Ty masz cel albo Ty nie potrafisz się określić. Takie sylwetki jak oni (nie te ze zdjęć z gazet) można osiągnąć prawdopodobnie po roku ćwiczenia na siłowni z dietą. Zwykłe zdrowe sylwetki.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1801 Data: 2013-12-28 20:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łopaty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak będziesz wyciskał 200 na ławie - to cię trochę "rozpłaszczy" A na serio - zwiększenie masy powinno pomóc. Trudno coś mówić nie widząc tego na własne oczy.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2198 Data: 2006-03-07 11:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 220g , kasza gryczana 50g , warzywa Schab 150g , warzywa , orzechy włoskie Więc jak panowie doradzi ktoś coś ? Przeglądam oferte sklepu i najbardziej rzuiły mi sie w oczy te http://www.sfd.pl/sklep/Nutrex_Lipo-6-opis3382.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_ClenBurexin-opis557.html [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2013-03-31 12:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zamierzony atak na kości lub stawy (nie danie przeciwnikowi szansy na odklepanie techniki kończącej) cios pięścią (w głowę, kolana, łokcie, przedramiona itd.) atak na oczy, uszy, nos, włosy lub na genitalia rzuty w pozycji stojącej bezpośrednio na głowę lub kark uderzenia w policzek, twarz, ugryzienia rozbicia w przypadku prób poddania i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2589 Data: 2012-10-10 18:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPI przed...EGG po...

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    To proponuję coś na oczy Doradca w dziale suplementacja

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4072 Data: 2003-07-14 18:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Planowanie Wyprawy 900 km

    Post
    Inne dyscypliny

    Mała (może oczywista) wskazówka- okulary rowerowe z przeźroczystymi lub jakimiś jasnymi szkłami, bo w nocy w ciemnych jest fatalnie, a bez jeszcze gorzej- oczy łzawią, szczypią, komary i muchy wlatują- no masakra. I powodzenia życze, bo pomysł super :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2010-06-02 13:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 04mike hoooya tam nie weterynaryjny, oryginał może i tak, ale to co krąży u nas kolumbii na oczy nie widziało

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1956 Data: 2009-07-31 09:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkoda, ze paka VS 600g i cena 35zł nieco zamydla oczy bo 750g kosztuje 43,75 iec drozej od vitafit o 4,75zł wychodzi, a niektorzy mysla, ze jest tansze od vitafit (nie pije do ciebie Majster, bo ty w innym sensie napisales, tylko ogolnie napisalem, po tym co widze na forum 1kg sfd 52zł 1kg VS 58,3zł

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3906 Data: 2010-10-25 17:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gierka o MA

    Post
    Scena MMA i K-1

    podobno jest gra K1. gral ktos? slyszal moze ktos o czyms takim? I kiedy byliśmy dobrzy po prostu zamknąłeś oczy Więc kiedy jesteśmy źli zamierzamy pokryć bliznami twój umysł

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2828 Data: 2003-05-10 15:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gierka o MA

    Post
    Scena MMA i K-1

    ja myslalem, ze to bedzie jakas gierka do sciagniecia, a to tylko zapowiedz. znacie jakies adresy z ktorych mozna sciagnac fajne bijatyki (gierki)? jakies ftp'y? I kiedy byliśmy dobrzy po prostu zamknąłeś oczy Więc kiedy jesteśmy źli zamierzamy pokryć bliznami twój umysł

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2828 Data: 2003-05-10 19:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gierka o MA

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] wypowiadal. moglbys mi wyslac jakies materialy? robie 2d vga, wiec moze nawiazemy jakas wspolprace. ja ci wysle moje prace, ty mi cokolwiek o tej gierce i moze cos z tego wyjdzie. [email protected] - moj mail. I kiedy byliśmy dobrzy po prostu zamknąłeś oczy Więc kiedy jesteśmy źli zamierzamy pokryć bliznami twój umysł

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2828 Data: 2003-05-11 12:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podwyzszone cisnienie...mam na kazdym cyklu i czasami jak lekarze mnie badaja to takie oczy robia i kaza zglosic sie na ponowne badania itp itd Zmieniony przez - soltys88 w dniu 2008-02-11 23:40:35

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1909 Data: 2008-02-11 23:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zrobic mleko orzechowe?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja woogle na oczy takiego mleka nie widzialem

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3606 Data: 2007-06-15 19:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciesze się ze wreszcie przejrzałeś na oczy i przyznałeś się do błędu,jak na kogoś kto nigdy takich kroków nie poczynia...musze Ci przyznac ze jestem z Ciebie dumny. Mówiłem ze mam dużo czasu, trochę poczytałem Twoich art. i mogę z cała pewnością stwierdzić że jesteś tylko teoretykiem, i to nie za bardzo oczytanym. Skoro już bierzesz się za ocene [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2726 Data: 2008-03-31 01:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zwiększyć masę mięśniową

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie znalazłem jasnej odpowiedzi w innych działach, więc męcze wasze oczy jeszcze raz : Dieta ma być zbilansowana(czyli nie tylko dużo białek)i czy jeść często i małe porcje?, trening(ile razy w tygodniu ?) i nie ma sensu brać suplementów? Dziękuje :-PP Zmieniony przez - aryjczyk w dniu 2014-03-16 11:57:16

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2014-03-16 11:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)