oczy

Melon-wlkp - nie wiem czy wiesz ale z reguły jest tak że Ci co dużo mówią potrafią tylko mówić i na tym polega ich moc - na gadaniu ( oczywiście nie w 4 oczy ) , Ci co potrafią coś więcej nie mówią tylko działają. Pozdr

ja sie opalam... zadnych problemow nie mam... tylko ze oczy caly czas zamkniete mam, ale to wiadomo chyba Pozdrawiam - Leniwy SiWy doradca: Trening ****************************** "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

Yosis - spoko, spamuj niestety - pracuję na zmiany i czasem, żeby zdążyć ze wszystkim otwieram oczy z pierwszymi promieniami słonecznymi...

38cm w reku i nandrolony. Az oczy bola i mózg

[...] troche nie o tym byl temat no, ale jak juz sie przypaletalo kilka gowniarzy to trzeba to pociagnac. Ciekaw jestem ilu z tych co tu tak glosno szczekaja powiedzialo by mi w oczy, ze jestem ciota/pedalem/brudasem :]] Ale ok kazdy moze miec swoje zdanie mi to ryba :] >>> bo watpie ze sa kolesie co zapuszczaja tak o dla siebie [...]

arnoldki 3 10,10,10 na bicepsa ? hmmm . w klacie dubel reszty nie czytam to mi sie rzucio w oczy . ale popraw plan .

[...] i wszystkie kończyny. I miałem właśnie pacjenta który wystartował w zawodach (amatorskie). Nie liczy się to że nie był na podium ale że osoba której cały czas wiatr w oczy odważyła się na taki krok mimo swojej niepełnosprawności. Fakt, ze konsultowałem się z różnymi ludźmi, nawet z osobami z forum i co? Jest efekt!! A Ty?! Pan Tomasz Lech [...]

[...] tam się wypowiadał? 12-sto letni szczyl,później 13-sto letni kolejny "kozak". Założe się ze 90% z tych JP zesrało by się ze strachu w gacie gdyby mieli to samo w oczy powtórzyć policjantowi,5% pozostałych zesrało by się ze strachu na samą myśl że mogli by zostać na komendzie o to posądzeni,z tego co najwyzej z 5% to może być już [...]

ehhh szadoł, szadoł... po co wrzuciłes ten opis? mogłes napisac własny(nie wiem czy wiecie ale ja i szadoł tam bylismy i wszsytko to widzielismy na własne oczy). jak uda mi sie namowic szadoła to przypomnimy sobie wszystko i napiszemy wam

[...] i próbować po niej iść. Jakieś niskie poręcze, na których najpierw stoimy na dwóch nogach, później na jednej. Wiele ćwiczeń można też bardzo utrudnić po prostu zamykający oczy ;-) Mamy na zawodach często różnego rodzaju równoważnie, czasem tak cienkie że ledwo się po nich idzie, często z elementami ruchomymi, więc to ważny element przygotowań. [...]

[...] chodzi... Generalnie to bardziej chodziło mi w poście o te nogi czy moge je ćwiczyć czy lepiej sobie na jakiś czas odpuścić i zaczekać aż się przyzwyczają do ciągłego chodzenia, a tu się wszyscy na moim fbw skupili i nie widząc mnie na oczy, ani nie widząc mnie jak ćwiczę zaczynają wydawać osądy.. heh pozdrawiam wszystkich i życzę sukcesów :)

[...] sie niestało z nią tylko raz chodzi z mojim kumplem a raz z nim nio i przez to te zadymy.jak sie wk***ie to niebędzie solówek tylko zbiore kumpli wszystkich i pujde zrobić im lincz.albo złap[ie go w cztery oczy.Jeszcze jeden bul że jak sie odgrażałem to jego stara ***nięta słyszała i jak mu w******le to będe miał sprawe.jak takiego nieza***ać??

[...] mimo, że 'wiszący' lecz góry nie ma prawie wcale,jak zejdziesz do jednocyfrowego bf, ta klatka na pewno będzie sporo mniejsza, brak kapturów, bardzo rzuca się to w oczy dobra szerokość barków, choć same barki dość małe biceps duży lecz zalany, zero definicji brzuch w miarę w porządku, mimo odrobiny tłuszczu są zarysy, dół nieco [...]

[...] przyjaciół. ośmiu potwierdziło, że spał, dwóch - że jeszcze jest. ******************************************************** Pomyśl sobie liczbę. Pomnóż ją przez 2. Dodaj do niej 10. Odejmij liczbę, którą sobie pomyślałeś. Dodaj do wyniku 5. Teraz dodaj tę liczbę, o której sobie pomyślałeś. Pamiętasz wynik? Teraz zamknij oczy. Ciemno, co?

Za mało tego wszystkiego. Poza tym rzuca się w oczy brak zdrowych tłuszczy. W drugim posiłku słabo z białkiem. No i okołotreningowo koniecznie węglowodany. Przeczytaj podstawy układania diety, linka masz pod moim postem.

Ale są takie sparingi na całego i bez kasku, czy wszyscy tak lekko sparują? Strach przed sparingiem to normalka, a kask ma zapobiec konsekwencjom, o których piszesz. W juniorach na zawodach walczy się w otwartym kasku. Chroni oczy, bo dostajesz w czoło, nos albo brodę.

To co odrazo rzuciło mi sie w oczy to brak progresji w ćwiczeniach. Następnie pierwsze ćwiczenie z pleców dal bym na koniec. A co do tych "dysproporcji" to według mnie łydka zawsze jest większa od bicepsa a przynajmniej tak według mnie powinno być.

[...] znaja przenosni. To jak p.brzoz lub kto inny ktorzy maja zdanie po twojej mysli, obraża kogos to jest o.k? Napisałem ze jestescie stronniczy i jak ktos wali wam prawdę w oczy i jak sie nie podoba to wtedy tylko ban,prosze jak jestem niewygodny to banuj na ip. Gdym chciał kogos obrazic to zaczołbym od Ciebie kasiejo, a narazie jestem dośc [...]

[...] byłoby lepiej. Bahamut: ty tak na serio?? Do wszechpolaków może należysz? I jaka solówka z niemcami znowu? W wojnie chodzi o zyski a nie jakiś tam honor, którym mydlą Ci oczy politycy. I ja też wkleję tekst wiersza. Julian Tuwim DO PROSTEGO CZŁOWIEKA Gdy znów do murów klajstrem świeżym Przylepiać zaczną obwieszczenia, Gdy "do [...]

[...] za psie pieniądze???Jeszcze gdyby płacili za to godne pieniądze to przynajmniewj byłaby motywacja,a tak to tylko niszczą człowieka. Uczelnie-równie źle.Spójrzmy wprawdzie w oczy,w porównaniu do zachodnich uczelni na polskich jest dużo niepotrzebnego materiału którego sie wymaga.No bo niby po jaką cholere mi na matematycznych studiach jakieś [...]