oczy

[...] zagania Alego, Muhammada markuje lewy, bije prawy, George podbija go lewą ręką od dołu i w ten sposób zbija Powiem tak - pięściarsko jest miodzio. To co jednak rzuca się w oczy, to brak umiejętności klinczerskich Foremana w porównaniu do Alego - ile razy są w klinczu, Ali od razu zyskuje przewagę i ustawia Foremana jak chce, niemal zawsze [...]

[...] w gardle. Tak jak miało być. ....do tego Hiit x2. Wall slide dorzuciłem wreszcie. No i trening Abs x2 Miała iść Tabata squat i Tabata plank w sobotę ale padłem tuż przed. Chciałem chwilę odpocząć a jak otworzyłem oczy to już switalo. Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-04-14 03:52:37 Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-04-14 03:53:58

Z tymi sklepami to jest tak, ze w PL teraz cieżko znaleźć cos typowo krajowego - poza podstawami. Na Okęciu jest fajny sklep z polskimi smakołykami. Zawsze włażę tam nacieszyć oczy :) BTW oby netflix rzeczywiście ruszył wkrótce w PL.

[...] ile tego w Polsce jest i ludzie czasami piszą że nie ma wyboru! samego sera białego chudego{!]było chyba 6 czy 7 serów żółtych jeszcze więcej,firmy i same rodzaje u mnie wszechobecny Cheddar i ew. gouda/edam więc jak się widzi półkę gdzie od sufitu do ziemi są sery - to oczy jak 5 złotych Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-09-27 00:35:37

dobra forma , dobre podejscie , i wcale jak napisales nie trzeba duzo saa zeby dobrze wygladac , znam juz kilka tego przykladow co wygrywaja a wcale nie wala duzo , niektorzy nawet insy i gh na oczy nie widzieli:-)

[...] okresu, nowego treningu. Wcześniej było wychodzenie z minusa. Wrzucę małe porównanie z okresu po redu vs teraz. Może mi się tylko zdaje że poszło, wiadomo jak to jest, oczy widzą co chcemy widzieć. Wojtek, jakiejś sesji w hotelu nie planuje, choć jak wyjdzie dobre zdjęcie na plaży to nie omieszkam wrzucić ;) Najlepiej z jakąś hiszpanką [...]

[...] przeginac. Zawsze obok mnie,w drugim racku robi irol. Tez 5x5 ale sam sobie wymyslil plan. Nie jest wielki,widac ze cwiczy ,ale nie powala wielkoscia. Coi sie rzuca w oczy - juz dawno mi sie rzucilo - technika! Koles jest po prostu miszczem. Ciezary jak na swoja wage ogromne,a do tego wszystko technicznie. Siad tylni i przedni do ziemi. [...]

Chodziło o to, że masa toffi kojarzy się jako coś skrajnie nie pasującego do kulturystycznej diety... :-). A przecież w sumie mleko i cukier, podobnie jak w Marsach. Natomiast duża ilość polskich produktów u Ciebie rzuca się w oczy - kupujesz przez sentyment czy ze względu na jakość?

[...] nie pasującego do kulturystycznej diety... :-). A przecież w sumie mleko i cukier, podobnie jak w Marsach. Natomiast duża ilość polskich produktów u Ciebie rzuca się w oczy - kupujesz przez sentyment czy ze względu na jakość? Glownie jakosc. Tutaj nie ma ma odpowiedników,a jak sa to marnej jakości. Cześć produktów przez sentyment. Nie ma [...]

[...] nie pasującego do kulturystycznej diety... :-). A przecież w sumie mleko i cukier, podobnie jak w Marsach. Natomiast duża ilość polskich produktów u Ciebie rzuca się w oczy - kupujesz przez sentyment czy ze względu na jakość? Glownie jakosc. Tutaj nie ma ma odpowiedników,a jak sa to marnej jakości. Cześć produktów przez sentyment. Nie ma [...]

zawiść i zazdrość zawsze będzie przysłaniać im oczy . a już zwłaszcza latem na plaży :-)

Plecy szerokość, cały dzień 1,w tym kajak Row. Szczerze, to pierwszy raz widzę na oczy. Jakby nie patrzeć machasz wioslem w kajaku. Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-04-04 17:56:25

Na tych filmikach widac jaki kon z Ciebie :) zwlaszcza bary sie rzucily w oczy !! Good job man!

[...] które podałeś są do 30g :D z drugiej strony nie sądze by Sol jakoś bardzo przejmował się tym skoro ma miejsce i na ww i na fat %-) po prostu sobie wliczy x) Coś mi padło na oczy, byłem sobie gotów dać ręke uciąć, że jest 85g. W kązdym razie przeczytaj co napisałem, nie chodzi o sam fat czy kcal bo to, że można wliczyć jest oczywiste i nie tylko [...]

[...] na razie 250g fatu i 17g wegli.Ale właśnie robi się kiełbaska w ilości 350g a potem ten deser od Natana. Do 400g dobije,zwłaszcza że jeszcze 1,5h drzemki zaliczyłem więc oczy jak 5 złoty, kiedy normalnie w piatek o tej porze jedno oko już spało. Sam deser da 100g fatu. A jeszcze zostaje spora rezerwa wegli a mam pasztet i gulasz w rezie W. [...]

Cześć dwa.Juz bez porównania Nalezy wziąć poprawkę że plaskosc aż kuje w oczy. Ale tak to teraz wygląda. Plan wykonany w 120%. Aż tyle bo dzisiaj chciałem mieć 80% tego co rok temu. Dostałem więcej niż chcialem/planowałem. Więc w gruncie rzeczy reduckje już mógłbym skończyć ale naprawdę zero zmęczenia tym razem. Wszytsko jakoś gładko przyszło @ [...]

[...] Brzuch caly w żyłach. Moze nie jak na lapach ale widac pajeczyne na calym brzuchu. Zwlaszcza uwidacznia sie jak pojem . .....ale płaskość az kuje w oczy. Suchosc moze jeszcze nie do konca ale plaskosc taka ze az boli. 1 dzien LC,no w sumie 1 i pol bo wczoraj 24h i dzisiaj trening po 18,wiec te 36h LC jest. Malo plynow. [...]

Stary. A po całym dniu w trasie i po takiej kolacji takiej waskularyzacji to ja jeszcze nigdy na oczy nie widziałem. Kiedy ja nawet nic nie jedząc mam praktycznie wszędzie żyły na wierzchu (ostatnio)

[...] bodybuilder of 220 pounds wanting to get ripped should consume the following on "moderate" days: 330g of protein 275g of carbs 33g of fat to co odrazu sie rzuca w oczy to że ten kulturysta spozywa tylko 33g tłuszczu, co nijak sie ma do standardowego 1,2-1,4g /kg masy ciała. Dlaczego tak mało g tłuszczów jest zalecane do diety CC na [...]

kandydatura niwixa okejowa no jasne, mógłby nawet oświadczając że jest chętnym jednocześnie zamknąć temat, ostatni post i to moderatora rzucałby się w oczy. powiem tylko że jeśli ktoś kiedyś będzie szukać pumy może walić do mnie na priv, odpisze na pewno --- tak bardzo pilnujemy aby puma nam nie "uciekł" że nie napisaliśmy mu nic na [...]