[...] dlatego,że taka sytuacja powtarza się bardzo często na imprezach typu MP,PP...a podejrzewam że dlatego ponieważ na innych zawodach z kalendarza,bardzo często przymyka się oczy na błędy...co w następstwie prowadzi do łapania złych nawyków... Bardzo mnie cieszy że na MP poprawia się sędziowanie,w końcu to najważniejsza impreza w roku... a jak Ty [...]
[...] dlatego,że taka sytuacja powtarza się bardzo często na imprezach typu MP,PP...a podejrzewam że dlatego ponieważ na innych zawodach z kalendarza,bardzo często przymyka się oczy na błędy...co w następstwie prowadzi do łapania złych nawyków... Bardzo mnie cieszy że na MP poprawia się sędziowanie,w końcu to najważniejsza impreza w roku... a jak Ty [...]
[...] nadal nie wiem co powiedzieć fizjo, to znaczy nie wiem jak określić tę przypadłość skoro nawet profesorowie nie potrafili. Czy na rezonansie, który wstawiam widać jakieś niedoskonałości ? Czy tam jest coś w budowie wyrostków kolczystych czy gdziekolwiek co rzuca się w oczy ? Z góry dzięki. Zmieniony przez - podlamany w dniu 2016-10-18 22:09:39
jezeli rzuca sie w oczy ze masz na brzuchu jakieś nomen-omen wybrzuszenie nietypowe.. to na Twoim miejscu pomyślałbym o tomografii.. moja siostra cioteczna miała tez kawałek ciala na brzuchu, wszyscy sie nawet z niej podśmiewali ze to ciąża ; pewnego dnia stracila przytomnosc na ulicy, obudzila sie juz po operacji usuniecia tzw potworniaka (kto ma [...]
W oczy rzuca sie niesamowite wyrzezbienie klatki. A takze wielkosc barkow i plecow. Niestety ramiona pozostaja sporo w tyle przez co siada ja proporcje. Jesli nad tym popracujesz to bedziesz wygladal super. No i staz 11 lat mowi sam przez siebie... SOG !!!! Hearing a Music is Just like Seeing the Colours of Trance and Feeling the Power of Ac!d [...]
[...] Burna) o 14:00 wczoraj. Dopiero o 3:00 w nocy udało mi się zasnąć. Boję się podnosić dawkę ponad 1 kapsa dziennie, bo momentalnie czuje jak robi mi się cieplej, oczy jak 5 zł i pot na plecach nawet jak się nie ruszam. W nocy została po mnie kałuża potu na łóżku. Co mam z tym zrobić żeby przynajmniej móc spać normalnie? Dzisiaj [...]
A jak Ci ktos zalozy trzymanie (tego nie da sie wykluczyc, nawet jak jestes dobry w parterze) to co? Z palki mu strzelisz? trzeba umiec palce w oczy i za jajka lapac czasem ;-) PHCthulhu "Zwyciezca jest ten kto widzi odpowiedz dla kazdego problemu. Przegranym zas kto widzi problem w kazdej odpowiedzi."
Niestety andro u którego byłem zrobił wielkie oczy (młody i niby ogarnięty chłop) stwierdził, że razem się nie podaje i koniec. Też ewidetnie miał mnie dość.
[...] to samo co te UV). Jest po prostu wygodnie. Czasami nie miałam na sobie okularów przeciwsłonecznych i na następny dzień trudno było mi zaaplikować soczewke. Czułam przy tym pieczenie oka. Nie wiem czy to było spowodowane brakiem okularów ale na wszelki wypadek na Twoim miejscu wolałabym zainwestować i być spokojniejsza o swoje oczy. Pozdrawiam :)
shady20000 odkrył za***ista moc emotek i juz w 4 tematach w targowisku (rzucily sie w oczy jeden po drugim) wysłał po jednej emotce ktora nic nie wniosła do tematu. yh
[...] wtedy zakres trenowanych partii ciała w zasadzie do łydek i dwugłowego. Głębsze ruchy mocniej angażują mięśnie pośladkowe, jak i pozostałe mięśnie ud. Nie oznacza to oczywiście, bym polecała najdluższe możliwe ruchy, powinny być one dynamiczne. Pozdrawiam ---------------------------------------------------------- Text tygodnia: "nie [...]
i dalej będą początkującymi przez xx czasu mało tu już było takich co ważą 60kg na krzyż, liczą co do grama i dalej ani nie dźwigają ani nie wyglądają, a jedyne co sobie dostarczają to stresu od liczenia wszystkiego? mało było bardziej pulchnych, którym redukcja się stopowała? :-) ale oczywiście liczenie najważniejsze. Otwórzcie oczy.
Ogólniej to gdy zakładam ją szczelniej to nie widzę przeciwnika, a raczej powinienem go cały czas widzieć . Dobra, czyli starać się omijać, a co do zbijania, to chodzi o zbijanie takim krótkim ruchem, nie jak w karate, prawda ? :) A i oczy cały czas otwarte mieć, co nie ? Zmieniony przez - ZoviNY w dniu 2010-03-25 22:25:49
Oczy koniecznie otwarte!!! Musisz widzieć co robi twój przeciwnik i widzieć w którą stronę robić zwody i uniki przed ciosami... Dlatego gdy robisz podwójna gardę zostawiaj małą przestrzeń między jedną ręką a drugą. Nie łącz rąk do końca... Oczywiście że ciosów nie zbijasz jak w karate, tylko tak jak w boksie. Bo w końcu boks trenujesz...
Dwa miesiące temu dostałem do rąk książkę "Pilates. Gimnastyka w domu" autorstwa Kelliny Stewart. Od razu rzucił mi się w oczy specyficznie dobrany układ ćwiczeń tak, aby z figury kończącej jedno ćwiczenie można było automatycznie przejść do figury zaczynającej drugie ćwiczenie, itd. Cały trening podzielony jest na dwa zestawy. Pierwszy [...]