Caramel, już pomału coś mi "pyka". Dzięki za dobre rady zaraz edytuje swoją diete. Tylko jets jeden problem. Ja zwykle jem mało i rzadko. Tutaj zrobiliście mi taki mix, że nie wiem czy dam rade to wszystko zjeść. Ledwo wciągane rano płatki z mlekiem bo czuje się mega syty, a tu twaróg jeszcze.
[...] o to mi chodzi a jesli mam lipne miesko na obiad to sobie grilluje kurczaka:) po prostu chodzi mi o male zmiany co nie pasuje w moim odrzywianiu :) pozdro 1. 6:30 Bananowy mix B:43g W:52g T:32g Kcal 665g 2. 9:30 Piers z kurczaka 120g Makaron 100g B:37 W:75 T:4 Kcal 492 3. 12:30 Płatki owsiane 70g Białko 30g Oliwa z oliwek 20g B:33 [...]
Z tego zestawienia prbowałem tylko prolongatum. Więc opisze swoje wrazenie. Powiem, że ta odżywka sprawia że długo nie czuje głodu po niej- więc chyba mix tam zawarty sprawdza się
nie piłem tylko HDT z tej ankiety najsmaczniejszy i git składowo - Matrix czeko obecnie piję mix własnej roboty - matrix wanilia + prolo wanilia + sojavit Zmieniony przez - ziper69 w dniu 2007-02-13 12:00:28
Próbki dostałem i to bardzo szybko tak więc duży plus dla firmy All Nutrition: Syntrax: Matrix 5.0 - Simply Vanilla Matrix 5.0 - Perfect Chocolate Nectar Lattes - Cappuccino Myogenix: After Shock recovery Nectara wypije po treningu (czyli wieczorem), tak jak After Shocka. Matrixy wypiłem odrazu i co do smaków: Czekolada: smakuje bardzo podobnie do [...]
jesli idzie o idee preparatu to jestem zaskoczony na + super ze jest to preparat z transportem bez ww!!! niektore składniki w smiesznych dawkach ale i tak ok faktycznie mix typowo wzorowany na wynalazkach z usa jednak mam nadzieje ze z podobienstwem i jakoscia bedzedzie znacznie lepiej niz w przypadku tt Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu [...]
Czytałem różne tematy o schodzeniu z długiej bomby, ale fajnie by było jakby ktoś kto to osobiście przerabiał pomógł w temacie ;-) Jak zejść z IA na koniec cyklu, czy dorzucić np. provi do mix'a clom+tamox, ile czasu orientacyjnie wypadałoby pociągnąć serm'y po takiej bombie, ile HCG konkretnie itd.
[...] tuńczyka nie jedz na codzień RAZEM: białko 50g/węglowodany 73g/t4g/kcal 530 14.00 Trening - czy w czasie treningu dobrze jest pić koktajl białkowo-węglowodanowy (np. mix banan, rodzynki+serwatka rozpuszczone w mleku????) w czasie treningu pij wode mineralną niegazowaną III po treningu ok. 16.00 Porcja Mutant mass (260g + 300g mleka 0,5%) [...]
[...] tuńczyka nie jedz na codzień RAZEM: białko 50g/węglowodany 73g/t4g/kcal 560 14.00 Trening - czy w czasie treningu dobrze jest pić koktajl białkowo-węglowodanowy (np. mix banan, rodzynki+serwatka rozpuszczone w mleku????) w czasie treningu pij wode mineralną niegazowaną III po treningu ok. 16.00 Porcja Mutant mass (260g + 300g mleka [...]
[...] T4 wypisanego przez lekarza na T3 to niezbyt rozsadne posuniecie bo domyslam sie ze T3 nie jest apteczne bo jak wiadomo w polskiej aptece jest tylko lewotoryksyna(t4) i mix t4 z t3(novothyral) Moze warto porozmawiac z lekarzem i namowic na zmiane na novothyral. Stosujac w niedoczynnosci T3 kupione na czarnym rynku ryzykujesz podanie czegos [...]
[...] (prawie) wszyscy tez to trenujemy, to mamy stosunkowo rozwinieta walke w parterze w stosunku do tego, co sie normalnie robi na Ashiharze. W pewnym sensie jest to czasami juz mix. Z "normalnych" elementow Ashihary warto wymienic walke w klinczu, takedowns i rzuty, sabaki (cholernie trudna sprawa w praktyce), bokserskie rece i praca nog, [...]
Moja magiczna kula, prosze ja ciebie mowi ze jest tam oxa. Ale zaraz, niewyraznie to widze, w oddali jest tez mix 3/4 wina i 1/4 mety w tej oxie. Zjedz i daj opinie jak planujesz cykl na oxie a nie same pytania zero odpowiedzi. Jakby ktos bral ta oxe z odwiedzajacych forum i mogl cos powiedziec to chyba by napisal, chyba oczywiste.
[...] składniki, a w tym przypadku będą to: -karkóweczka ( a szczerze mówiąc jakiekolwiek mięsko) -papryka żółta oraz czerwona -cebulka -pomidor -sól -pieprz, tym razem wpadł mix -sos bbq gotowiec -3 liście laurowe -kilka ziaren ziela angielskiego -3 ząbki czosnku -odrobinka sosu sojowego jasnego dla posmaku - ok 2-3 łyżek mąki pytlowej do [...]
[...] w liczenie kalorii, kurczak 3 razy dziennie i te sprawy. Staram się zdrowo jeść, zdrowe tłuszcze, dobre źródła białka, białko zresztą też kupiłem. Kreatynę też biorę mix 5 form. Teraz dosyć nisko z kalorycznośćią, bo redukuje przy 176 cm wzrostu mam 80 kg, ale na biodrach i brzuchu ciągle tłuszcz, ale to podejrzewam, że w związku z [...]
[...] bardziej przy dziecku będzie Ci łatwo je przygotować. Ja np miałam zawsze w zamrażalniku poporcjowana pierś z kurczaka czy indyka, filet z rybki i duuużo paczek warzyw np mix warzyw z hortexu i takie podobne. W marketach jest tego naprawdę mnóstwo. Teraz w lato mamy świeże warzywa więc można korzystać z tego co jest a potem z mrożonek. Mięsko [...]
mowisz ze to nadal by bylo najlepsze? bo ja wlasnie napoaczatku katowalem fbw, aktualnie przez miecha byl totalny mix ni to fbw ni to split, obojanie spowodowane bylo sesja heh, aktualnie priorytetem jest poszerzenie plecow, zwiekszenie lapy 28/32 :/ no i nabranie troche masy na klacie. Przez te 3 miesiace bym chcial miec dobry plan na priorytet [...]
[...] treningu na niższych zakresach powtórzeń. Pobudzenie OK, bez ADHD, ale odczuwanie zmęczenia obnizone. Recepturowo udany produkt, pomimo iż przez dlugi czas miałem watpliwosci czy łączenie argininy i agmatyny w jednym srodku to dobry pomysł (substancje te konkuruję ze sobą podczas wchłaniania). Praktyka pokazuje jednak, że mix ten jest OK ;-)
[...] siłowym, zrobię z kolesiem parę ćwiczeń z zapasów (m.in wykluczanie, wyniesienia itp.) Na koniec interwały około 30 minut.):-) Jutro z rana na czczo aeroby/interwały (taki mix) około 45 minut a następnie wieczorem siłownia z głównym naciskiem na nogi, łydki i zrobię pare serii podciągań. Zrobię to w treningu obwodowym. To by było na tyle resztę [...]
otoz to :-)) NPP aburaihan http://www.sfd.pl/NPP_Aburaihan-t678349.html Mix z unigena , czuje ze jest tam test bo pot juz inaczej pachnie . Tam zapomnialem dopisac ze 10-16 tyg idzie wins oral 40mg ed ATomic :-)) lub unigen