[...] jego działanie. Porcja to 5g, na Twoje 80kg musiałbyś brać 10-15g na trening żeby było czuć cokolwiek. Co do pobudzenia, większość przedtreningówek bazuje na tym samym (mix energetyczny: tauryna/biotyna/kofeina itp.). Kup caffeine 200 plus od trec'a (2 kapsułki 40 min przed treningiem) i do puki organizm się nie przyzwyczai to będzie Cie [...]
jak kolega napisał dobry odblok. ja dodatkowo dodaje mix kreatyna bcca i Glutamina oraz Daa zaraz po cyklu stała suplementacja ale dawki bcaa i glutaminy zwiekszam do 60gr dziennie bcaa i 100gram Glutaminy i tak przez miesiac;P i kreatyne 8 tyg Daa 4
[...] Stack (Kaizen) dopalacz przedtreningowy - Trac Xtreme (MHP), Ester stack (Nutrabolics), No-Xplode (BSN) bcaa też możesz wziąć, jak w kapsach to np. Olimpu - mega capsy ew. mix bcaa+gluta - np. Xtend (Scivation) albo Extendavol(PVL) Torrent (Universal) jest bardzo fajnym kopleksowym potreningowym suplementem, ale trochę kosztuje. Banan [...]
[...] piwka sie trafily podczas calego cyklu, ale to nie powinno miec zadnego wplywu na postepy. Krete kupilem treca micronized 200 mesh (droga w ch...) No ale postepu nie bylo tak wiec teraz chce zobaczyc czy podziala na mnie mix mono z cell pumpem albo m3 czy innym v12. Tylko nie wiem co wybrac wlasnie z tego. Dokupie jeszcze carbo i taurynke i zma
jezeli izolat to za duzo nie kupisz za ta cene, osobiscie celował bym w dobre wpc albo mix np http://www.sfd.pl/sklep/Myprotein_Impact_Whey_Protein-opis30842.html http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Whey_C-6-opis55.html http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_Supreme_Whey-opis28559.html [...]
TomQ-MAG zdecydowałem się jednak na mix, wychodzi taniej, pytanienatury technicznej: czy za każdym razem mam odmierzać dawkę każdego supla czy mogę odmieżyć większą ilość i dobrze wymieszać?
1-xx cypio/enan/mix 250e4d (nie 7 tygodni jak wcześniej, bo to sobie możesz na propie robić) wino przez 8 10 tygodni po 30mg tak żeby polecieć dwa tygodnie za testo od zawsze do zawsze dietanabol (najlepiej kupować w lidlu bo najtaniej) A nawet testo solo, bo nie wiesz jak reagujesz na testo, bo te 7 tygodni to nawet nie miałeś okazji się [...]
1-16 cypio/enan/mix 250mg e5d (ewentualnie podbicie po czasie) 9-18 wino 30/40mg ed (stała dawka od początku chcesz kicka z propa? Czy nie chcesz kombinacji??
Ja bym odpuścił orale całkowicie i dał poczciwy testosteron cypionat /mix/enan przez 16 tygodni taniej łatwiej zdrowiej pewniej. Przez 6 tyg nic trwałego nie zbudujesz, tym bardziej na ph które są loterią na minus.
...a może jakiś mały mix? np kefir lub mleko beztłuszczowe + odżywka białkowa + odrobina banana( połowa) dla smaku żeby lepiej "wchodziło" ?? co wy na to ,doradźcie zeby było smaczniej(jesli się da..) , z góry dzięki
a odnośnie tego Crea-Bomb od Sciteca, to co te mixy jakieś lepsze od zwykłego mono? sam osobiście zastanawiam się nad stałą suplementacją mono, ale tak się zastanowiłem, czy może nie lepiej ten mix, tylko nie za bardzo wiem czy jakaś zauważalna różnica może być
faktycznie lepiej wiecej jednego tescia albo mix ale jak wiadomo prolo teraz najpewniejsze to po pierwsze po drugie 60 amp prolki na 11 tyg chyba wystarczy patrzac na moj staz czyli 3 lata :) chodzi tylko o ubicie mięsa pod koniec cyklu i stracenia niepotrzebnie nagromadzonego tluszczu podczas cyklu...
maciekslu - można popijać kreatynę gainerem, nawet ma to sens po treningu najlepszym rozwiązaniem jest mix białka i węgli, bez żadnych oczekiwań można też z powodzeniem do takiego mixu dorzucić kreatynę