[...] W kapsułkach. Ja zwróciłem uwagę na takie (na podstawie opinii z internetu): 1. Olimp Creatine 1250 Mega Caps 2. Trec Creatine Micronized 200 3. TREC Crea9 Xtreme - to mix różnych form kreatyny ale bardzo polecany. Którą z tych byście polecali? Proszę również o wasze propozycje. Czy stałą suplementację kreatyną można stosować bez [...]
[...] - to absolutna podstawa jest ujemny badz tzw zerowy bilans kaloryczny. Jesli bilans bedzie dodatni - waga nie spadnie, a wresz odwrotnie. Dieta jest wiec podstawą. Z suplementow moga sie przydac te ktore wymieniles, ale to są lajtowe suple. Podstawa są spalacze. Najlepszym mixem na redukcje/rzezbe jest mix kofeinowego spalacz z kreatyną/stackiem
A jeszcze ktoś zaproponował żebym przeskoczył na sustanon co wy na To?? Wiem że jest to mix teściów i od kilkunznajomych którzy stosowali wiem że są dobre efekty tylko czy można z propa tak przeskoczyć ?? Jest to pytanie czysto teoretyczne jak narazie :)
Cypio mozesz walic nawet i co 2dzien,mozes co 3,4,5,6,7 wszystko zalezy od roznych czynnikow...chvesz mix tescia bo znajomi mieli dobre efekty?jakie?masa im szla?gdyby dali cypio/enan czy prop zapewne efekty by mieli takie same biorac pod uwage ze wszystkie inne czynniki by byly nie zmienione(dieta,trenung itd)..Ty masz robic redukcje i to dziala [...]
W aptece Pewnie chcesz zrobic domowe ZMA Nie wiem tylko czy mozna kupic,mozna na pewno isc i poprosic zeby ci zrobili mix i "zaladowac" w kapsy. ***WIDZE ŻE JAK SIE O SOGA NIE UPOMNĘ TO NIKT NIE RZUCI BIEDNEMU NA TACĘ ***
a czy ma to większe znaczenie; białko sojowe będzie stanowiło tylko dodatek do odżywiania; nikt rozsądny nie będzie spożywał tylko białka sojowego czy serwatkowego; dobrą alternatywą jest mix: soja + ostrowia <np. 40 + 60 procent>
wjakim celu takie mieszanie_ w suscie niema enanu____ leć najpierw suste a jak się zkończy to podłuż enana, przy przejściu z susty na enana nie powinno być wachnięć stężenia bo jednak mix długo siedzi w org.
nie, szkoda na co najmniej 100 innych rzeczy ale taki mix daje mi maksymalnego kopa, ale nie wrzucam przed każdym treningiem tylko gdy jeste bardzo zmęczony/śpiący
[...] 100. nie wiem na ile peak trzyma skład względem tego co umieścił na etykiecie ale wydaje się wypadać nieco lepiej niż np FA. są naturalnie gusta i guściki, mam peaka smak mix orzechowy, szczególnie tych orzechów tam nie wyczuwam...może delikatnie ale generalnie jest smaczne, powiedział bym ,ze jest jednym z bialek które najwolniej mi sie [...]
dawka zalezna od wagi, wiec jesli ktos wazy powiedzmy 100kg to moze miec racje dodatkowo czy odczuje dzialanie istotny jest poziom insuliny w danym momencie najlepiej to mix johi z efka(nie w jednej porcji) Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-10-25 13:32:27
qlon whey 100 to wpc a wgs to mix izolatu i wpc dzięki za info, mój świat jest odmieniony , mogę sprzedawać suple z czystym sumieniem :D dzieki, masz soga