[...] system. 2. Patric Arnold : When taken orally I don't think there is much difference at all between the potency of 1-AD and 1-test. So it comes down to how many milligrams a day you are taking as to what your results and severity of side effects will be. Taken transdermally is another matter BTW. 1-test appears to outperform 1-AD by this method [...]
[...] dzięki za info, aha no i kwestia odbloku . wiem że to najbardziej sporna kwestia, ale jak to zrobić, clom+nolva, czy może nolva i proviron ? moze 1-21 clom 50mg/ed(1st day 100mg) 1-21 nolva 20mg/ed czy 1-30 nolva 20mg/ed(pierwsze 7 dni 40mg/ed) i do tego proviron 25 mg/ed ?? no i wiadomo w razie objawów gino nolva na cyklu uderzenie + [...]
;( No więc zostaje mi się zaje**ć treningiem...na hormon wzrostu chyba nie mam ochoty Zireael deith blath caerme...there will be a day, there will be...
"Cheat day" to ściema na potrzeby uspokojenia sumienia. Jeśli cały tydzień trzymasz dietę, a w jeden dzień tygodnia "hulaj dusza" to cały tydzień wyrzeczeń pójdzie na straty. Można sobie coś takiego zafundować raz na jakiś czas, powiedzmy jeden dzień w miesiącu krzywdy nie zrobi. Ale z drugiej strony takie obżeranie się na maxa na zdrowie ci nie [...]
Ja mam ostatnio codziennie cheat day i nie tyję. Jak to możliwe? Otóż konsumuję słodycze własnego wyrobu: czekoladę i lody. Tyle że nie na cukrze lecz na erytrytolu (zero kalorii, brak wyrzutu insuliny wg badań). Polecam. Smakuje jak cukier.
http://www.fight24.pl/wp-content/UFC-Fight-Night-155-de-Randamie-vs-Ladd-slider-1024x576.jpg Germaine de Randamie i Aspen Ladd w walce wieczoru gali UFC Fight Night 155 Pojedynek w wadze koguciej między Germaine de Randamie i Aspen Ladd ma być walką wieczoru gali UFC Fight Night 155. Ze sporą ilością walk zestawionych na lipcową kartę UFC [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/UFC-Fight-Night-155-de-Randamie-vs-Ladd-713x1024.jpg Oficjalny plakat i karta walk gali UFC Fight Night 155: de Randamie vs. Ladd Organizacja UFC zaprezentowała oficjalny plakat gali UFC Fight Night 155 na której walką wieczoru będzie pojedynek kobiet w wadze koguciej między byłą mistrzynią wagi piórkowej Germaine [...]
every other day - co drugi dzien a zes wykombinowal z tym eod
Infa a jak saw palmetto wpływa na łysinkę? Z Twoiej praktyki? Chyba ze nie masz tego problemu. Bo zastanawiam się nad proscar/propecia , ale może saw palmetto dalo by rade... cykl - meta 30/day , susta 500/ week
https://potreningu.pl/articles/4260/wystarczy-dwudniowy-cheat-day-by-wywolac-insulinoopornosc
Dzięki bardzo za odpowiedz. O cheat day i meal slyszalem i je stosowałem od czasu do czasu. Na szczęście nie jestem ekto i nie musze tyle ładowac w siebie jedzenia.
[...] kromki chleba brązowego nie z aromatem kakaowym a pełnoziarnistego i ostatni posiłek to twaróg chudy i szklanka do tego dużo wody w ciągu dnia czasem banan jak czekolada to gorzka na tygodniu ze 4 tafelki żeby serducho wyrabiało cebulka przerzedza krew. staram się trzymać tego schematu 5/6 posiłków per day i daje radę to mój drugi dzień diety.
[...] rat. The beneficial effects of taurine were also demonstrated in studies involving human subjects suffering essential hypertension. Taurine supplementation of 6 g/day for as little as 7 days resulted in measurable decreases in blood pressure in these patients. In both rat and human studies, the effects of taurine appeared to be [...]
[...] in 2008 by the University of Vienna, Austria, 27 type 2 diabetes patients received either a placebo or 2-gram tablets of an Asian white-skinned sweet potato (Caiapo) twice a day for five months. In the group that received the sweet potato tablets, the researchers found significantly lowered fasting glucose and triglyceride values as well as an [...]
[...] 290,60 mIU/l (86,00 - 324,00) Testosteron 748,60 ng/dl (249,00 - 836,00) Te podwyższone trójglicerydy mogą mieć związek z tym, że dzień wcześniej zrobiłem sobie "cheat day" i zjadłem tłuste śmieciowe żarcie z KFC i pizze? Czy raczej to jest coś czym powinienem się przejmować? I te za niskie FSH? Może mieć związek że poprzedniego wieczoru [...]
Cheat day to IMO głupota. Jesli redukcja trwa co najmniej 2 miesiace zrób sobie cheat meal - do max 1000 kalorii. Ale nie chodzi też o to, żebyś nawpierdzielał sie słodyczy na cały miesiąc, tylko zjedz jakis fajny, normalny posiłek np. Burger z frytkami i skrzydełkami itd.
Jak wyżej. Cheat day zły wybór, cheat meal fajna opcja ;p Byleby nie za często.
Cheat meal 1000kcal? Trochę słaby %-) Po miesiącu redukcji mój posiłek potreningowy miał ~1200. Rób sobie cheat meal raz na dwa tygodnie i będzie git. A cheat day odpuść. Tylko nie pchaj na chama ile wlezie, bo idzie dobić 5kkcal w jednym posiłku w ten sposób %-)
Na bodybuilding.com ma 8/10 średnią note z tym że jest dużo typowo słabych notek typu 5-3/10. I troche pimperów dało 10/10( sądząc po składzie nie należało by oczekiwać wyrwania z kapci od czystej kofeiny z dodatkami). Drążąc dalej jest wiele opini że dzialanie co najwyżej zbliżone do starej wersji. Sam ekstrakt z tego chińskiego ziółka ma wiele [...]
No ja aktualnie waham się pomiędzy White Flood Reborn (lub stara wersją z np allegro) i Game Day... Cenowo podobnie wychodzi i oba bez krety. Czyli nikt nie testował Reborna jeszcze? :/
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
