[...] mialem wycinke robic I teraz dokupilem mdrola przed chwilaz jakiejs niemieckiej frmy nie moglem kupic niz z CEL .Ku[pilem bo juz leb mi pekal tyle jest tego do wyboru . wezme razem oba przez 5-6tyg epi 30mg /day +mdrol 30mg w trzech dawkach podzielonych bedzie okej przy wadze 100kg ??? Ktore oslonki wydaja wam sie najbardziej kosherne%-)?
Hahah };-) Made my day. do usług :-) szakszuka /SFD/2020/10/27/898ae6268e984767a6e19615772a30aa.jpg łosoś wędzony, pastrami (ostatnie :-( - coś będzie trzeba wymyśleć ), serek, warzywka /SFD/2020/10/27/a4138760f4464de09a340d17481cd904.jpg zupa ogórkowa /SFD/2020/10/27/8d0d6d00094f4061866e206f198f5c8b.jpg obiad na szybko rybka i ziemniaki [...]
już jest. Klawiature zaślinilem:D bez kitu mega apetycznie wyglądaja.. w niedziele mam cheat meal (albo raczej day :D ) to może przyrządze też sobie takie Zmieniony przez - Triic w dniu 2014-01-16 23:05:25
Julu8-) Żebym to jeszcze miała coś do motywowania%-) Weź nie pitol i do ciężarów marsz:-P};-) Dont skip a leg day%-) Dzień #24 WTOREK TYDZ 4 19.05.2015 dieta 1800- 130 b - 170 w - 70 t +CLA Mam zły dzień, to znaczy duszno mi, niedobrze i wszystko mnie wkurza. }:-( Dzień 2. 1. wyciskanie na poziomej 4x8-10 (60 sek) 10*25kg/ 8*27,5kg/ 5*30kg/ [...]