day

[...] dodał do wypowiedzi krzycha wtedy jest ona bardzo dobra To samo było jak zaczynałem cwiczyc dawno temu to nie mialem o tym pojecia cwiczylem klate 7 dni w tygodniu every day przyrosty sily byly caly czas.. az do pewnego momentu i pozniej ciezko bylo sie ruszyc z miejsca. Az przez jakis rok. Gdy zrobilem pożadną regeneracje 4-5 tygodniową i [...]

a jesli mpoprzedni cykl lecial taki , deka normy 200week,enan iran 400week,metka razak 30mg day,prop 100mg 2ede, wn trakcie cyklu 10tydz lecialo hcg przez 5 dni, a po calej kuracji poszla tylko paczka clomu, dzieki za wszystkie odpowiedzi

wszystko jest slabo szukales ed every day kazdego dnia e6d every six days kazdego 6 dnia itd Milego szukania

Szukałem wszędzie i wszystkie mleka jakie znalazłem były 2%? Planuje zastosować metodę GOMAD - Gallon of milk a day i tutaj pytanie: Lepiej użyć mleka UHT całkowicie odtłuszczonego lub 0,5% czy świeżego ale 2%? Pytam bo mam stosunkowo mało tłuszczy w diecie - niecałe 0,5g na kg masy ciała przy wadze 80kg.

[...] "przez przypadek" znalazłem się w bazie zawodowych pływaków USA i udało mi się ściągnąć 16 dniowe zgrupowanie najlepszych pływaków na 1500m. W ostatnich dniach trenowali 2x 9000m. ---------------------------- Jednym słowem powodzenia, może Ci się pomyliły km z długościami ?? Btw 40km dziennie to tak wychodzi koło 13-14 H per day

MAN Game Day 80zl....

[...] zalania woda i nie pisz koles o byciu dziewica bo z koksami mam doczynienia od kilku lat wiec jak masz takie odpowiedzi wysylac to wogule sobie darój- a do tych ktorzy naprawde cos o tym wiedza--- myslalem wlasnie zeby walic suste+testa co 3 day i chyba przy tej mysli zostane-jak sadzicie jak dlugo moge na tym pojechac? z 10tyg? czy za dlugo?

Nie mozliwe zeby nie poczuc oxymetholonu nawet w dawce 50mg/day. Nawet gdy dieta jest z***ana. U mnie najbardziej chwala Androlic B.Dispensary. Unichem jak widac wystepuje w dwóch wersjach, działajaca i nie działajaca Dobry dil to podstawa

Poczytaj o "cheat meal/cheat day" i... smacznego :-))

Co do cheat day'a to raczej bez przesady, no, może od święta (wigilijne/wielkonocne obżarstwo mode on :-D ), ale cheat meal raz czy dwa razy w tygodniu nie zaszkodzą, a mogą nawet pomóc;-)

Tylko problem jest taki ze treningi w pilke mam ever day i jezeli mialbym chodzic na silke w dni wolne to bym musial przestac trenowac =p

Tak możesz i to będzie tak zwany cheat meal/cheat day

Dieta redukcyjna nie musi być nudna i monotonna. Takie resety czyli cheat day-e robi się gdy waga nie leci. Poszukaj sobie ciekawych przepisów może coś na słodko? Ja dziś takie śniadanie :) http://www.sfd.pl/Prosty_OMLET_bia%C5%82kowo_t%C5%82uszczowy_%5BLC%5D-t1104082.html Również redukuje :)

Sprawa indywidualną, ja bym po 3-4 miesiącach dał kaloryczność na 0 lub nawet lekki plus na okres kilku dni, aby dać organizmowi odpocząć. Samopoczucie można poprawić za pomocą jakiegoś cheat meal albo cheat day, reszta zależy od organizmu i ogółu diety.

Czyli jesteś na redukcji, tak? Poczytaj o Cheat day raz na tydzien- dwa należy zjeść pare kawałków pizzy czy innego gówienka po to by uświadomić organizmowi, że ujemne węglowodany w diecie są w porządku i nadal tłuszczyk będzie prawidłowo spalany :)

odswiezam troche znalazlem taka wypowiedz i wrzuce :) HGH wil only help you put on mass if you shoot at least 10-12iu per day, stack it with heavy androgens and insulin. a regular shot of 3-4iu won't do crap except for burning off the fat where you inject it and smoothen the skin of wrinkels. co myslicie ?

[...] glukoze, sporo wody i nie powinno byc zle Np. pzred piciem rosol z miesem..Albo j/rothen wymienione zupy+jakes zrodlo bialko bys ie przydalo cyzli wlansie mieso. Na nexy day zarowno jak i przed mzona ale po lepiej sie sprawuje..sprawdzone..-JAJECZNICA Jak zostana zachowane wszystkie wymininone czynnosci spadki w jakis sposob zostana uchronione

A w ogóle ten miks co napisałeś zawiera metandienon w postaci bezestrowej, czy jakiś estryfikowany? Pewnie no-ester, jeżeli tak to nie ma sensu tego bić inaczej niż every day.

Myśle o 2 ! Pierwszy metax 10/15mg day / Drugi superka 50 mg / e3d ! W przerwie kreatyna(mono) i po suprze jabłczan Na odblok nolva po superce ! Coś takiego mi chodzi po głowie !

[...] http://potreningu.pl/articles/1639/restart--sposob-na-przelamanie-stagnacji-w-diecie-odchudzajacej http://potreningu.pl/articles/4289/cheat-day--czym-jest-i-jak-wplywa-na-organizm Dzięki temu nie namieszasz za bardzo w hormonach, a to sprzyja zachowaniu mięśni. Natomiast bardzo restrykcyjne diety w połączeniu ze [...]