SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

day

  • [...] to by mi odpowiadalo.. Bo te parametry co oni mi przypisali nie sa za bardzo dostepne na allegro.. Wlasciwie chodzi o srednice, gdyz najwiecej jest soczewek o srednicy 14-14.5 z ze srednica 13.8 dostepne na allegro sa tylko te day&night ktore wychodza stosunkowo drogo.. Wiec wieksza srednica nie powinna mi zaszkodzic tak ? Dzieki za odp ;]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2058 Data: 2011-01-26 20:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze raz zapachy damskie tym razem bardziej przejrzyście!!! Podane nazwy użyte są wyłącznie do określenia linii zapachowych i są wlasnością intelektualną danych producentów. ZAPACHY DAMSKIE: Gardeny 26 GARDENY WOMAN Arden 27 RED DOOR Arden 44 SUNFLOWERS Arden 56 BEAUTIFUL Arden 85 GREEN TEA Arden 155 5 - th [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8784 Data: 2010-06-23 23:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kung Fu na ulicy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Fukien i Ditangu z północnych Chin występują jedynie kopnięcia i uderzenia wyprowadzane na ziemi, brak natomiast jakiegokolwiek kontaktu ciała z ciałem. W przypadku technik day ha chee gyeuk z Wing-tsun w grę wchodzi jedynie użycie kolan i łokci do miażdżenia części ciała powalonego przeciwnika, nie ma mowy o jakim kolwiek oporze z jego strony i [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 12175 Data: 2005-04-03 16:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czytałem gdzieś na jakiś forach, że AOL zwiększa wydzielanie hormonu wzrostu w organizmie. Czytałem też, że ponoć to troszkę pic na wodę, ale jeżeli nie spróbuje to się nie przekonam. Chyba, że istnieje jakaś lepsza odżywka stymulująca GH? myślałem nad tym HGH Day + HGH Night z Activa.. może znasz jakiś lepszy suplement?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2012-11-28 16:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto wygra final k1?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Kakutougi: Could you tell us more about this incredible story surrounding your last fight? Why did arrive in Japan the day of the fight? K: Czy mógłbys powiedzieć cos więcej na temat krążącej niesamowitej historii dotyczącej twej ostatniej walki.Dlaczego przybyłeś do Japonii w dniu walki? erome: (laughs) Yeah it was funny. I was shooting for the [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 10574 Data: 2006-12-01 20:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • herbata zielona vs. czerwona

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Tańsze i pewnie gorsze herbaty będą miały mniejszą zawartość polifenoli/katechin. Tutaj masz to, co wkleiła Grasia: Dosage Typical dosage recommendations are for 125-500mg/day - preferably of an extract standardized to at least 60% polyphenols and/or EGCG as a marker compound (this should be equivalent to 4-10 cups of brewed green tea). [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 10299 Data: 2007-02-06 16:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stagnacja na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się, mogą trwać nawet 3-4 tygodnie. Jeśli jesteś pewien diety, i że jesteś w deficycie - to w końcu ruszy. Ja ostatnio też się z tym zmagałem, zrobiłem jednak rachunek sumienia, przejrzałem dietę, i wyszło, że "cheat day" zmienia się w "cheat weekend", a bilans tygodniowy wchodzi w okolice zera. Przyłożyłem się, i waga znowu powolutku zleciała.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4119 Data: 2022-07-11 08:24:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] i wchodzic z susta + bold? Myslalem zeby zapodac dobra diete i wystartowac z metà 10 mg day w jednej dawce rano do sniadania przez 6 tygodni zeby zobaczyc co sie bedzie dzialo Dieta [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2027 Data: 2016-09-05 19:04:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] sam prop przez 8 week i potem enan powiem ci ze swego czasu lepiej na mnie zadzialalo 100 tab salbutamolu ale saly wale pod koniec cyklu. .. czyli.... prop 8 week 1 day 100mg 2 dni off ? Czy jeden tak jeden nie? Mam bolda jeszcze nie wywale tego do kosza przydalo sie? Così typu wino moge wymienic na Enana i bedzie do cyklu od 9 [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2027 Data: 2016-09-06 11:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co drugi dzien

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4259 Data: 2010-06-08 09:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    OK a jak z ciężarem? Trenowałem takim planem Tydzień 1 3x10 Tydzień 2 4x10 Tydzień 3 5x10 Tydzień 4 3x8 Tydzień 5 4x8 Tydzień 6 5x8 Tydzień 7 3x5 Tydzień 8 4x5 Tydzień 9 5x5 Tydzień 10 3x3 Tydzień 11 Dzień 1 i 2 3x1 Day 3&4 Test maksów Tydzień 12 Deload 3x5 A Przysiad Martwy ciąg Łydki Podciąganie Wiosłowanie B Wyciskanie płaska Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2357 Data: 2016-04-15 20:35:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    U mnie nie aż takie zadowalające jak bym chciał bo nie trzymałem michy i ciężaru nie dostosowywałem do procentów tak jak w planie. Głównie zmieniłem stary plan na ten bo ten zajmuje tylko 1h a mój stary plan zajmował mi 2h. :D Tutaj masz cały plan z procentami Przykładowy Tydzień: Pn:A Wt: B Śr: Wolne Czw:A Pt:B Sb,Nd: Wolne Tydzień 1 70% 3x10 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2357 Data: 2016-04-16 17:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Life is too short to be small.....-DT-HATEMEN

    Post
    Trening dla początkujących

    30 Marca Święta ale trening musiał być .Tak w ogóle Wesołych Świąt.. Trening Klatka superserie Wyciskanie sztangi na płaskiej 16x65kg 12x70kg 10x75kg 8x80kg 6x85kg Rozpiętki skośne 20x12kg 18x14kg 16x16kg 14x18kg 12x20kg Wyciskanie sztangi skos 16x45kg 12x50kg 10x55kg 8x60kg 6x65kg Rozpiętki płasko 20x12kg 18x14kg 16x16kg 14x18kg 12x20kg serie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2723 Data: 2013-03-30 23:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lodzianin, za te wszystkie Monstery na zdjęciach :] też na lodzianina, ale ode mnie za te zdjęcia w cheat day :-D

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2169 Data: 2022-04-25 10:40:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Low carb do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Warto by było przeprowadzić CC ? w dzień siłowy 90ww, interwały 60ww, rest day 30ww. Czy niezbyt? Myśle że za miesiąc kończę redukcje już

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3630 Data: 2016-09-11 17:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jesc na 14 dni przed zawodami ....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    imo węgle ok 0-30 g per day,zamiast ww dodałbym białka i troche tłuszczy np. oliwy z oliwek czy orzechów, ale poczekajmy moze wypowie sie ktos kto startował już w zawodach i będzie ci w stanie poradzić na 100% posłałem ci pw Zmieniony przez - kowatschoo w dniu 2004-11-27 19:27:12

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3233 Data: 2004-11-27 19:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka

    Post
    Doping

    [...] Kilka osob zrzucalo na tym skore doslownie (decadeuko) -- ten sam efekt da pewnie solar, a z pozytkiem dla wygladu. Koniecznie na cyklu jakis konweter DHT (penester 1.25mg/day, tj. 1 tab = 4 dni) -- kosztuje niewiele ponad 50 zl, a zaoszczedzi potem 5x na kosmetykach i lekach. Dobry jest do przemywania kwas borowy (zlotowke z czyms kosztuje, [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4769 Data: 2005-01-12 17:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drugi cykl

    Post
    Doping

    a jak zrobie to w ten sposob? 1-5 meta 30mg/day 1-12(14) enan/cypio 500mg/week 1-10(12) deca 300mg week no i odnosnietego HCG ile i kiedy najlepiej zaapodac?? __________________

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2161 Data: 2009-12-31 17:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] following anabolic steroid administration. Ballarin E, Guglielmini C, Martinelli S, Casoni I, Borsetto C, Ziglio PG, Conconi F. The effect of a low-dose treatment (10 mg/day) of stanozolol on the anaerobic threshold (AT) and on maximal velocity (Vmax) was studied in ten well-trained runners in a 6-week trial experiment. The serum levels of [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7526 Data: 2004-08-12 11:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • autorytet medyczny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] in water have the most body fat. The same holds true for Japanese female pearl divers, who are very fit but also very fat — despite swimming for several hours each day. Assuming that all three groups burned a similar number of calories, the swimmers must have compensated by eating more. "Presumably," speculates Professor [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2716 Data: 2003-01-20 23:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)