[...] experymentuje ze tak powiem z moimi sportowcami i powiem ze wyniki dietetyczno suplementacyjne SZOKUJA. Powiem tak znacie chyba Floyd Mayweathera on wp*****la fastfood all day widzialem go jak trenuje przed walka z Cotto po treningu zaraz wp*****lal burgery :) Cos niesamowitego takiegpo kalibru boxer nie ma kucharza, :) dla mnie nie do [...]
Marijo, 4-ad. Status: In transit Shipping Method: 3 DAY SELECT Weight: 1.00 LBS Delivered On: 08/24/2004 - 07:12:00 OUT FOR DELIVERY: FRANKLIN PARK , IL US Moje 4-ad wlasnie za chwilke do mnie dotrze hihihi.
Status: Delivered Left at: PORCH Shipping Method: 3 DAY SELECT Weight: 1.00 LBS Delivered On: 08/24/2004 - 16:41:00 No to jeszcze tylko oslonki (ale to juz w Polsce) i jedziemy z koksem! x_X
dzieki wszystkim! stara dupa juz jestem ważyłem się dziś rano i nie doszedlem do 100tki lipa siakas, ale to przez to ze 5 dni w trasie bylem i z zarciem kiepsko (1kg bialka ze soba wzielem ) poki co dzis jest very good day, nie tylko dla mnie do wieczora - niespodzianka
już napisałem trenuj całe ciało, poczytaj o treningu Lafaya ;-) jak szybko tłuszcz poleci to w sumie głównie zależy od diety, jak jest zastuj w pierwszej kolejności robisz cheat day by rozkręcić metabolizm, jeśli nie pomoże tniesz węgle, lub dokładasz aerobów/interwałów ;-)
a np tak?? 1 day ciagi podciaganie wyciskanie sztangi na barki biceps brzuch 2day siady martwy na prostych nogach uginanie lezac na 2 glowe wl ww linki ??? dzieki
Wino od 17-tego tygodnia, żeby te 8 leciało i daj 40mg ed PS codziennie to jest ED EOD to znaczy every other day czyli co drugi dzień Zmieniony przez - KruQ w dniu 2016-06-30 16:15:32
Wino od 17-tego tygodnia, żeby te 8 leciało i daj 40mg ed PS codziennie to jest ED EOD to znaczy every other day czyli co drugi dzień Zmieniony przez - KruQ w dniu 2016-06-30 16:15:32 nic dodać nic ująć
[...] http://free.p4u.pl/f/102/?f=f2459 moje forum shorter your breath.. and one day closer to death PitBull Gangland Członek Mafii SFD .:::Vandal:::.(CCK)
[...] boj sie gino, jak dasz tescia z prima to prima powinna zalatwic sprawe twojego gino, takie ma wlasciwosci. Jakby to bylo malo to zawsze dorzucic mozesz nolve do cyklu 20mg/day od poczatku i bedzie ok. Przy dece, boldzie lub primie masz dodatkowe smarowanie stawow, np prima zwieksza synteze kolagenu o 110%, deca 270 a bold 320 wiec nie [...]
Kojarzy mi się stary kawałek Fear Factory, ino brzmieć mógłby trochę inaczej: In Poznań today, every 25 ****ing seconds someone is viciously raped, someone is brutally violated; 250 times a day, someone is murdered, someone's life is taken, In Poznań W ogóle to chyba Peja jest z Poznania? To też wiele tłumaczy. Brutalne, gangsterskie miasto. Jak [...]
buahahah macie pobawcie sie w tlumaczenia: > And is it considered ok to train rear deltoids on a different day from > front or lateral deltoids? Sure. Although it's probaly impossible to completely isolate one head of the deltoids from another (i.e. even during an overhead press, posterior deltoid is working to fixate/stabilize the [...]
Lece na bombie dlatego tyle białka mam. Co do węgli i tłuszczy, generalnie ja lepiej funkcjonuje na małej ilości tłuszczy, a wysokich węglach. Metabolizm lepiej nakręcony, ogólnie lepsze samopoczucie. W sumie chodziło mi głównie o to rozłożenie kcal w HC i LC Day.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] 18 years of age or older that were in good health. Treatment consisted of consuming two scoops (56 g) of pure soy protein powder (Puritan's Pride, Oakdale, NY) daily for 28 days. Serum testosterone and luteinizing hormone (LH) levels were collected on days -7, 0, 14, and 28 of therapy, and day 42. A reporter estrogen receptor (ER) assay was used [...]