czuc

Ostatnie 3 lata prawie cały czas byłem na bombie. Fakt, były 2 odbloki ale po ich zakończeniu po ok miesiącu znowu wchodziłem na bombę. Teraz gdzieś w grudniu sk0nczylem odblok bo mam problemy ze zdrowiem wynikające z saa. I co? I kvrwa nie jest zbyt cudownie! Sylwetka straciła ostrość i nabicie. Miski nigdy nie trzymałem na 100% bo nie miałem [...]

Lubie czuc pobudzenie przed treningiem. To ma zły wpływ stosując 4 razy w tygodniu? Jak tak to ogranicze to do 2 porcji na tydzień :)

dzięki przyjżę się temu w praktyce i zobaczymy jak sie czuć będę pozdrowionka

lepiej robić tak jak teraz- codziennie tak, żeby nie czuć bólu i zmęczenia, czy rzadziej a intensywnie.. Np teraz zrobiłem sobie dla sprawdzenia 80 pompek i mnie ręce bolą ;)

Pierwsza rzecz to nie robić treningu siłowego w pozycji stojącej. Odpada wszelkiego rodzaju wyciskanie żołnierskie etc. Ja zaczynam czuć plecy własnie po tego rodzaju zabawach.

Tydzien 1. dzien 3 Siema! Dzisiaj DNT. Po wczorajszym treningu czuc zakwasy, jak wstalem to jeszce nie bylo lipy, ale po paru godzinach daly mi po kosci :D Nie bralem dzisiaj bcaa, czy brac je tez w DNT? Zrzut dietki ponizej(a moze mam miec mniejszy podaz energii w DNT?) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/fe6d4668b5e2455a8dc4d62bc05de0d2.png Zmieniony przez [...]

Salvi00 Epithina w moim odczuciu bardzo dobre ścierwo. Bardzo poprawiła mi się jakość mięśni,czysty mięsień,waga poszła w górę jakieś 3 kg, może bez szału ,ale jak wspomniałem wcześniej wszystko poszło w mięcho. Siła ok, bardziej wytrzymałość, co najlepsze to nie mam najmniejszych spadków, odblok PCT Asist, do tego osłonki na wątrobę, ale wbrew [...]

JA nie twierdze ze zle bo swietnie ale Ty nie rozumiesz o co mi chodzi nie czuc tego co kiedyś :D a 5 amp to dopiero zaczyna sie rozkrecac wiec to nie jest pełne działąnie mixa tylko duze ma znaczenie ze zaczełem trenowac po przerwie

[...] bo ja nie wiem czy kompleksy tak nie których gniotą czy co bo wyciągają kazde słowo a czy ja beczałem bo mało przytyłem ??? poprostu chodziło mi o psychuke że tak nie czuc nie wiem libido itd.bo za nim zaczną działac długie estery to jeszcze ze dwa Tygodnie jak sie nie myle a i daj mi spokój bo już działasz mi na nerwach jak chcesz to też [...]

Dziękuję Wam za tak szybkie odpowiedzi! W chwili obecnej staram się robić mniej więcej tak, jak mówicie - sprawdzam na sobie samej co w jaki sposób na mnie działa. Ostatnio po kilku FATALNYCH dniach wykluczyłam wszystkich potencjalnych winowajców, popijam siemię lniane i staram się wrócić do normy. Leki biorę. Teraz planuję powoli wprowadzać [...]

Bardzo wiele można robić źle w dipsach. W wersji klatkowej, nogi powinny być przed Tobą, a nie skulone za. Do tego praca łapami na zewnątrz, a nie tak jak w tricepsowych, blisko tułowia. No i dużo większe pochylenie. Jak zaczniesz być zmęczony, ociężały, ospały, do tego często łapie się przeziębienie. Zapewniam Cię, że przetrenowanie czuć [...]

To jest lek przeciwbólowy i przeciwzapalny.Bez obaw.Ale z ta piłka poczekaj z tydzień.Pierwsze dwa dni mozesz czuc jeszcze ból.Srodek działa około miesiac.Gojaco likwiduje stan zapalny w stawie.

Organizm się przestawia - po pewnym czasie nie czuć głodu ( jem/nie jem najlepszy przykład ). Stosuje ? a jak długo jeżeli można wiedzieć ? Sam temat mało nam mówi, nie ma treningów itp a 22 h postu to troszkę dużo Zmieniony przez - FEYO w dniu 2011-03-13 11:46:33

No właśnie.. napisz co się dodaje do pizzy -.- ja chodzę do pizzeri gdzie widzę jak koleś robi pizze od zera, chyba że wcześniej w ciasto wstrzykuje benzyne i o dziwo jej nie czuć -.-

KONKURS !!! Whole30 - Miesiąc Paleo ! - PODSUMOWANIE Po pierwszych kilku dniach, kiedy miałam wrażenie, że jak tylko zacznę pierwszy posiłek, to ciągle jem, żarcia jest za dużo i ledwo je w siebie wciskam, to miesiąc w wersji paleo okazał się być całkiem ok i do przetrwania bez problemów. PLUSY: - paleo niejako zmusza do jedzenia sporej ilości [...]

i tu jest właśnie problem robię na zmianę co 4 dni raz 1 raz w 2 i po ostatnim strzale tak jak by też ten 2 pośladek się aktywował że jest coś nie tak i spuchły oby dwa na raz ten co był po 4 dniach przerwy mniejsza opuchlizna ale też czuć pod skórą rozlane taka opuchliznę trochę swędzi a igły to 0.7x32 do strzału

zazwczyaj przy bardzo dużych dawkach hcg było czuc jakis dyskomfort lub dziwne uczucie w jajach ake przy 2500j żeby az tak bolało to dziwne

to jak zacznie na******lac to odstawisz, dajesz oslony i tyle akcja->obserwacja->reakcja tu nie ma schematow mozesz nic nie czuc bez zadnych oslon a moze po samym mdrolu bedziesz mial takie klucia w boku ze nie dasz rady ciagnac cyklu, obserwuj i dzialaj, tu sie nie da niczego przewidziec...

[...] cięzary i popisywanie się! będziesz po lekkim treningu klaty tak że barki będą dobrze rozgrzane: 1. wzniosy stojąc bokiem 15,12,10,8(dopiero ostatnia ceria na maksa)masz czuc tylko boczne głowy,łokcie cały czas idą wyżej niz nadgarstki,unosisz tylko do poziomu barków,wolniej opuszczasz ale wszystko robisz rytmicznie 2.teraz jak wstępnie [...]

nie do opchania możesz czuć leciutki niedosyt co za dużo to niezdrowo