czuc

[...] mysl ze cos biore :) a no i co do smaku No Cre X3 to da sie przyzwyczaic. na poczatku byl lipa ale teraz da sie łykac myslalem ze bedzie jak z crevolution ze bedzie mnie brzuch bolal. jest zupelnie inaczej. po wypiciu nie mam zadnych problemow i czuc tylko slodki posmak. fajnie :D pozdrawiam Zmieniony przez - WojtekX w dniu 2006-04-20 12:00:58

Dzień 39 08.04.2010 Ciężki dzionek, 2h z łopatą w ręku i przekopywaniem ogródka Przez najbliższe kilka dni będzie tak codziennie bo sporo jest do zrobienia. Trening (Nogi) 1.Prostowanie nóg w siadzie 38*12/38*12/38*12 2.Przysiady 60*12/66*12/72*12/77*12/87*6 3.Prostowanie nóg w siadzie 38*12/40*12/42*12 4.Uginanie nóg w siadzie 28*12/33*12/33*12 [...]

1. Prawdopodobnie wykrzywiasz nadgarstki przy ćwiczeniu, więc cię bolą, spróbuj "małpiego chwytu" + przedramiona i 2. przy wycisku francuskim łokcie nie powinny się rozchodzić 3. opuszczasz ciężar przez zgięcie łokci, za głowę i prostujesz. 4. Skupiasz się maksymalnie na pracy tricepsa. 5. po opuszczeniu sztangi (ciężar za [...]

"Dopiero pedantycznie podchodząc do techniki, na prawdę czuć pracujący triceps. " przy czym pedantycznie on moze nie rosnac jak Cie bola nadgarstki to probuj z szerokoscia chwytu

Dzień 11 03.05.2010 Trening 7 Zestaw 15A 1.wyciskanie leżąc 15*15/20*15/25*15(+5kg) 2.wyciskanie szeroko od czubka 9*15/12*15/15*15(+5kg) 3.ściąganie linki wyc. górnego 28*15/33*15/35*15 4.francuskie wyciskanie (czacho łamacze) 7*15/7*15/9,5*15(+2,5kg) 5.uginanie ramion 9*15/12*15/15*15(+5kg) Komentarz 1.Lekko i powolutku wykonane każde [...]

[...] juz pieprzyć o psychologii tłumu. Dalej nie rozumiesz że to nie JKD wqrwia ludzi tylko Ty?" Ludzie, ktorzy mowia ze w JKD sa techniki z Aikido czy kopniecia z MT, moga czuc sie zdenerwowani odnosnie tego co pisze, poniewaz nagle ich "krolestwo" zbudowane na domyslach upadło. I wiem ze nie denerwuje ludzi, poniewaz na priv mam [...]

Witam Jak długo planujesz cykl na krecie ? I czy czuć poprawe sił na jabłczanie ?

macciekk02 oczywiście czuć poprawę siły, ale łącze ją z monohydratem więc nie tylko zasługa cm3. Myślę że 10 tyg pociagne cykl cyryl1992 cm3 działało i działa nadal, nie pierwszy i nie ostatni raz go biorę, u mnie nr1 wśród kreatyn.

Trening Czwartek-barki+biceps Barki Wyciskanie hanlti siedząc 3s 12 (22kg) 10 (22kg) 8 (22kg) +drop Podciąganie sztangi wzdłuz tułowia 3s 15 (40kg) 12 (50kg) 10 (60kg) +drop Wznosy hantli w opadzie tułowia 3s 12 (16kg) 12 (16kg) 12 (16kg) +drop Wznosy hantli bokiem 3s 12 (12kg) 12 (12kg) 12 (12kg) +drop Szrugsy sztangą 4s 10 [...]

jadłem czekolade i smak naturalny. Rozpuszczalność średnia, smak czekoladowy słabo czuć, zaś naturalny z dodatkiem kawy lub kakao bardzo dobry jest Niska cena, polecam

jesli ktos pisze ze sie slabo rozpusza to mu chyba na allegro tynk dali ja mieszam w szejkerze z woda i sie rozpuszcza raz dwa. Posmak bananowy lekko czuc. Jedyny minus to piana na 4 palce ale po chwili opada

Produkt OK ! Kupiłem 2 torebki po 800g i przytyłem ponad prawie 3kg dodam ze jestem hardgainerem . Smak czekolada - Praktycznie nie czuć czekolady sam aromat do tego troche słabo sie rozpuszcza ale jestem zadowolony polecam

mieszajcie widelcem, kilkanascie rundek i rozpuszczone bez jakiejkolwiek piany. szamalem owoce lesne, ktore z owocow lesnych mialy tylko zapach. teraz truskaweczka, smakuje bardzo pozytywnie, nawet ją czuć

można. bedziesz mial bulka Mam smak owoce leśne rozpuszcza sie ok, piana jest wiadomo smak - własciwie to go nie ma jakiś tam drobny posmak czuć, nic szczególnego po przeczytaniu tylu komentarzy myslałem, że bedzie gorsze, ale daje rade bez problemowo, za tą cene warto. pozdrawiam

Jak na razie zjadłem ok 800g o smaku truskawkowym. Smak: 2/10 - kolor ładny, zapach w miarę też, ale smaku nic nie czuć truskawki :/ jakbym wodę pił Rozpuszczalność: 8/10 dałbym 10/10 bo zadnych grudek, żadnych!!! ale ta piana:( jak dobrze potrząsnę to opada dopiero po ok 15 minutach :/ żadnych skutków ubocznych, więc mogę polecić. Warto dodawać [...]

smak czekoladowy - nie jest zly rozpuszczalność - dobra przede wszystkim czuć efekty nie da ci tego ojciec nie da ci tego matka co może dać ci dzisiaj WPC serwatka

Ja mam ostrowie natural i w smaku dobre, jak jogurt naturalny tylko wogole kwasu nie czuc. Fakt ze sie pieni i dodaje kakao i mam smak fajny i brak piany. Cena i jakosc jak najbardziej na +. Musze sprobowac z miodem

Rozpuszczalnosc dobra,smak standardowo jak w ostrowi czuc make wanilia w miare nie nudzi sie tak szybko,za to truskawka po 2 tygodniach przy sniadaniu powodowala odruch wymiotny Bardzo dobra alternatywa dla niezbyt kasiastych

Przedstawię smaki jakie jadłem zawsze dodawałem cukru pudru do smaku: Wanillia średnie czuć smak truskawka bardzo dobre smak jak firmowych białek(oczywiście z cukrem) czekolada syf nawet cukier nic nie dawał jakieś goszkie nie polecam Banan teraz wypiłem z cukrem smak wyśmienity mój faworyt na czele z truskawką

nie mam po niej żadnych rewolucji żołądkowych, a to najważniejsze. Smak... hmm mam wanilie i prawie jej nie czuć, może to i dobrze. Rozpuszczalność słaba, najgorsza jest ta piana. Trzeba poczekać parę minut żeby zeszła i to jest jedyny minus tego białka. Ogółem daje rade.