cykl

hmm ok 4 tygodni bedzie juz, zaczac chce znowu cykl tuiz po swietach

BRAVO... znakomity wybór kup to i to, ps. ja dorzuciłbym jeszcze tylko serwatke z all...o od Rolmlecza i mam cykl marzeń...

cykl trwal z 3 miesiace chyba czyli 2 miechy za krotko ok wydluze przerwe dzieki

koks to ostatnia deska ratunku. Poćwicz na sucho, po jakimś czasie z jakimiś suplami, kiedy uznasz że wyczerpałeś swoje możliwości - po dobrych kilku latach pewno, możesz zapodać jakiś cykl z saa

ja tez mam katar kaszel ale czuje sie na silach od poniedzialku zaczynam cykl mysle ze bedzie dobrze

jak długi był cykl i jakie dawki szły?

WIEK: 32 2. WAGA: 105 3. WZROST: 191 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: nie wiem -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: -białko: tak -węglowodany: tak -tłuszcz: jako tako 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2x100meta 8. TRENING: 4xw tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: obecnie na 11. [...]

Myslslem ze jak doloze metę teraz a skoncze propa to miecio będzie chulal i wtedy zaczne odblok. Lepiej sie poradzić niz zesrac cykl.

Myslslem ze jak doloze metę teraz a skoncze propa to miecio będzie chulal i wtedy zaczne odblok. Lepiej sie poradzić niz zesrac cykl. to juz dostales porade i nie kombinuj

[...] w leżeniu na ławce poziomej 4x8 - wyciskanie "francuskie" sztangi w siadzie 4x8 - prostowanie ramienia ze sztangielką w opadzie 4x8 - ABS II Właśnie skończyłem cykl na kreatynie. Nie jestem zwolennikiem supli, ale chciałem raz spróbować i w ciągu tego cyklu przytyłem z 75 kg do 79 kg. Co do diety, to jestem w tym zielony więc jeśli [...]

przepraszam za spam ale czegos tu nierozumiem. Staż treningowy na siłowni : ponad 1,5 roku Właśnie skończyłem cykl na kreatynie. i co wyciskasz 45 kg??? cos tu chyba jest nie tak albo dyrdymały piszesz. http://www.sfd.pl/FBW_Masa%2C_ocena%2C_poprawa-t731298-s2.html masz tutaj plan dla ciebie, załatw sobie wiecej obciazenia .

1. WIEK: 24 2. WAGA: 109 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 43,5 -klatka: 127 -udo: 55 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: jakiś amerykaniec -węglowodany: carbo nox -tłuszcz: ----- 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metka deka tren buldek tesc 8. TRENING: 6 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: siła+masa 10. OSTATNI CYKL I [...]

jakie masz wino? dawka omy malutka, wino za krotko, ogolnie to za lajtowy ten cykl

Tomek on ma 21 lat i jeden cykl za soba to mu w zupelnosci wystarczy

Cykl na gainerze i nitrobolonie robiłeś? :-> Coś więcej o sobie? bo nic o tobie nie wiadomo

Leciał jakiś cykl ? Strasznie to wygląda.

Cyklicznie = np bierzesz 2 miesiace, 2 miesiace przerwy i kolejny cykl. 5-10g/dzien. W zaleznosci czy to dzien treningowy czy nie, albo jak Ci pasuje. nieCyklicznie = bez przerwy np przez 6 miesiecy w dawce 5g / dzien

Chcesz cykl na gainerze robić? Jak wygląda dietka? Tak. Dieta to taki brak diety sniadanko przewaznie jakas jajecznica 5jaj albo platki owsiane, obiad piers z ryzem surówka lub warzywka z ryżem z patelni, kolacja - jajówa 5 jaj + codziennie szejki domowej roboty z mleka, twarogu, banana, platki owsiane i jogurtu naturalnego. po treningu zawsze [...]

Ankieta działu Rozpisz cykl dokładnie Przechodzisz płynnie w dniu kiedy wypadała kolejna inj wrzucasz suste

"jest Twój 1 cykl to odradzam takie g**** jak meta" mozesz napisac zemu mu odradzasz...niby co po mecie miesien inny.... <<<Champions are Made Not Born>>>