Siema, na jesień-zimę planuje zrobić swój pierwszy poważniejszy cykl, jeszcze dokładnie nie wiem z czego będzie się składał. Zawsze przy badaniu ciśnienia i innych podobnych badań wychodziło mi że mam lekkie zaburzenia serca więc zrobiłem sobie badania serca, nie wiem jak dokładnie się nazywają (24h chodziłem w kablach na klatce). Dziś odebrałem [...]
Witam, cwicze ponad pol roku i za soba mam cykl z kreatyna Vip series z treca (mono). Bralem to pod koniec stycznia i chcialem mniej wiecej w czerwcu zrobic jeszcze jeden cykl z kreatyna. Po pierwszym cyklu przytylem ok. 5kg. i nie wiem co wziac na 2 cykl zeby cos dal? myslalem nad -> [...]
Cześć wszystkim. Zakupiłem sobie 10 ampułek testosterum prolongatum 100mg/ml i 10ml deci Zantex, mam tylko pytanie jak to powinienem stosować, żeby były jak najlepsze efekty. Wiadomo, że zwiększyłem w diecie ilość kalorii, bo trzymanie michy to podstawa i zwiększenie intensywności treningów, aczkolwiek nie wiem co jaki czas walić shoty. - Kolega [...]
Witam! zastanawiam się nad rozpoczęciem cyklu za około 1.5 miesiąca głownie masowego a jak wiadomo niema masy bez siły. naczytałem się dużo o różnych odżywkach i sam niewiem już na co się zdecydować. dlatego prosze o porade. oczywiście nie musimy mówić o jednej odżywce, chodzi mi o taki jakby ''komplet'' takiego cyklu. odżywka masowa + cos na [...]
witam, mam w planie kolejny cykl skladajacy sie z metanabolu i deki greckiej 200 mg otóz mete chce brac w piramidzie 4-5-6-6-5-4 problem mam natomiast z deka bowiem chcialem z poczatku kupic 7 dek ale w dniu dziesiejszym finanse mi na to nie pozwalaja wiec zdecydowalem sie na 5 dek chcialbym je brac tak 1 tydzien- 200 mg /2 2 tydzien 400 3 [...]
Siemka mam 18 latek i cwicze 12 miesięcy 184 cm i 74 kg i chciałbym cosik kupić na mase ale niewiem dokładnie co prosze doradcie co z gury dziekuje za odp.
Siemanko,otóż jestem juz 2 tyg na cyklu kreatyna/bcca/ beta alanina lecz po cyklu ok 8tyg bedzie trzeba miesiąc przerwy zrobic,lecz w wakacje planuje dodać do swojego planu treningowego (6razy w tygodniu mam treningi ) basen ok 1godz przez no 5-6 dni po treningu i posiłku. Czy uzywac wtedy kreatynki i calego cyklu? Jak rozlozyc przed treningiem [...]
moj kolega chche se zrobic 2 cykl posiada on : 44amp. omki 250 z jelfy 10ml. Andropena 275 z BD 20ml. Decanabol 250 z Alchemia Pharma 8ml. sustaject 250 z eurochem labolatories 8ml. Sustanon 250 z Oragon 5ml. Testabol Enanthate z BD 7ml. Winstrol Depot z Zambon [...]
Witam. Mam pytanie. Kupiłem dece 10ml oraz teścia również 10ml. Kolega ćwiczący ponad 11lat poradzil mi cykl - 1ml deci + 1ml teścia czyli 2 centymetry w strzykawce. System strzał , 4dni przerwy znowu strzał , 4 dni przerwy itd. Czy taki cykl jest ok?? To moj pierwszy cykl. Waga 79kg wzrost 185. Jestem po 4 strzale i nie widzę efektów oprócz [...]
[...] brak 8 .POZIOM BF% (fotki poniżej) 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): raczej ekto 10 .WYNIKI SILOWE: nie znam rekordów :( 11 . Czy masz dietę? Tak No więc mam pytanie czy na pierwszy cykl lepiej brac CP + krete, czy wystarczy większe opakowanie krety bez CP. Do tego oczywiście witaminki, omega3, apteczne ZMA... A tutaj fotki:
Układam nową masówkę, pierwszy raz z trenem. Czy w takim układzie będzie grało? Cypio (mam butelke 200mg i 250 więc wejde na wyższe stężenie po skończeniu 200) 1-12 200e4d Npp 3-9 100e2d Tren 3-9 50e2d Prop 13-15 100e2d HCG 5-7 10000 podzielone na 1000e2d 15-17 10000 podzielone na 1000e2d Proviron 3-21 20mg ed Clomid 17-21 50mg ed Nie mam nic [...]
[...] dalej , wskoczyc znowu na propa + wino , mam zawody w lipcu i dopiero po nich chce zejsc z bomby, jakies hcg, mostkowanie ? potrzebuje rady, nigdy nie robilem tak dlugiego cyklu. zawsze ogarniczalem sie do 2 srodkow i po max 20tyg koniec , jak odlbok by wygladal po kolejnym srodku. prosze o rady ,dziekuje 1-7 prop e2d 6-12 enan e4d 12-22 [...]
siema wszystkim,chcialbym zrobic pierwszy cykl w moim zyciu wczesniej byla sama kreatyna,gainery i bialko. Troche masy poszlo ale teraz znowu zastoj. mysle nad takim slabym cyklem i licze na wasza pomoc. wiec chcialbym wziac metke (i tu pytanie jaka by byla najlepsza) do tego cell pump oraz bialko (kiepsko z dieta z braku czasu ale staram sie jesc [...]
witam, od 8 dni jestem na cyklu mono, trzymam dietę i trening, jednak już mi się pojawiły rozstępy na całym lewym boku od pasa do barków, co prawda za dnia są mniej widoczne, ale co noc jest to samo. smaruję się fissanem ale póki co chyba niewiele to daję. nie wiem co w tej sytuacji zrobić, bo lekarz zalecił mi przerwanie cyklu, może wystarczy [...]
Siema, mam taki problem , jestem niby na cyklu : Cidoteston 500mg e5d , Antek 50mg, 100,mg, 50mg, wagad 2 kg "chyba wina diet i gainera, bicek 0,5 do przodu wogole maskara jestem niby w 9 tyg , poprostu dostałem wała na sroki" Skorzystałęm z innego zrodła zamowiłem sobie 30 deki greckiej , 40 amp Omnadrenu, 80 tabs Anapolonu Axio, i 240 tabs [...]
Witam chce za okolo miesiac zrobic swoj 1 cykl na krecie co polecacie (mysle ze cos z mono bo na poczatek podobno najlepsze bo roznicy duzej nie ma) zeby efekty byly jak najlepsze jaka krete co do tego jakies aminki bialko czy gainera co poleciacie, mysle ze moge miec na caly cykl okolo 200zl mam 17lat 173cm staz 6miechow cel cyklu glownie masa ta [...]
Siema! Planuje w najblizszym czasie zrobic swoj 1 cykl na saa. Wybralem tescia ale teraz pytanie wziasc prolongatum czy propionat ? I czy jedna paczka wystarczy ? co ile dni strzaly robic ? moglby mi ktos to rozpisac? Ankieta: 1.WIEK: 19 lat 2.WAGA: 83kg 3.WZROST: 185cm 4.WYMIARY: BICEPS: 35,5cm KLATA: 105cm UDO: 62cm TALIA: 83cm 5.STAZ NA [...]
Witam, od poniedziałku chciałbym rozpocząć cykl:Nitrobolon2 dwie puchy po 1100g+kreatyna monohydrat pucha 400g+amino6800+gainer mass fusion.Mam do was prośbę żebyście doradzili mi czy dobrze rozpisane mam dawkowanie więc tak.Dt:30g nitrobolonu przed treningiem po trenigu 5g kreatyny przed i po treningu po 4caps amino.Dnt 10g nitro rano, po [...]
Siema Mam zaplanowany start w zawodach kulturystycznych. Jednak wiadomo trochę mięsa brakuje, dlatego zdecydowałem się na cykl. Na pierwszy ogień poleci enan 200mg oraz 250mg 200mg e4d Jeśli skończę paczkę leci 250mg e5d. Na enanie planowane mam być do maja. Wiadomo zobaczymy jak będę się czuł. Pierwszy strzał leci w poniedziałek. W szafce już [...]
[...] kurczaka lub indyk czy wolowina,kasza,ryz brazowy,kefiry,owoce,ryby,chleb razowy itd.) okolo 270g bialka, 480ww, 120tluszczu dziennie 6) cel?: masa + siła 7) Zadnych cykli do tej pory Chciałbym spytac fachowca jaki koks na poczatek oraz rozpisanie cyklu (plus informacje - oslonki, odblok itd.) Nie wiem za wiele na ten temat, a juz [...]
