cykl

Dobra, dzisiaj to zgłębię. Tylko jeszcze jedno pytanie - ile powinien trwać cykl "na masę". Na forum wyczytałem że najlepszą, optymalną jednostką są 2 miesiący, potem dwa miesiące redukcji, czyli tzw. trening cykliczny. No właśnie skończył mi się drugi miesiąc - i z gainerem w 2,5 tygodnia zrobiłem więcej niż bez w ponad miesiąc.... A co [...]

10g dla osoby do 100kg w zupelnosci dziennie wystarcza. wiecej dziennie=krotki cykl.

ja tez mam niby 2 HP na cykl ale w 20g tam jest tylko 4,1g kreatyny, nie wiem czemu ten hp niby taki dobry jak taka lipa sklad ?? Zmieniony przez - kasteta w dniu 2008-09-15 11:13:14

TomQ-MAG.. moze i masz racje . nic nie ejst z góry przesadzone;P a skoro zaczynasz tez na dniach cykl HP to co jakis czas zdaj relacje jak tam idzie :D :D

[...] ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): białko 2g/kg, co do węgli i tuszczy to staram sie eliminowac te niezdrowe ale dokładnie nie licze Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: w trakcie propa 100mg E2D Opisz swój plan treningowy: ćwiczę 3 razy w tygodniu, min 1 w tyg basen, czeste jazdy rowerem, spacery, marsze Cel cyklu: czysta [...]

kreatyne se mozesz brac przez te 4tyg ale czy ci cos da to nie wiem, napewno nie zaszkodzi, cykl powinien trwac to iles tygodni tylko dlatego ze potem organizm sie "przyzwyczaja" do kreatyny i ona juz nie dziala tak jak na poczatku, jedyny minus to szkoda kreatyny :P

a jako jakis tam przykład chociarz nie dokońca moge podac siebie, zawsze po cyklonie mam spore spadki i masy i siły, a kreatyna na mnie wogóle niemal nie działa, a teraz kilka tygodni po stosuje kretkę i metax 10mg ed z rana i masowo cały czas niemal stoje w miejscu a siłowo jeszcze lepiej niz na cyklu a byl to dość mocny cykl bo omen 750mg ew, [...]

szczypiorr bo tu pojawia sie pytanie jaka jest najmiejsza efektywna dawka dla każdego z nas. Ten cykl co podałeś poprostu był za mocny -nie miałeś jak wykorzystać go. Ja też jestem zwolennikiem niskich dawek. Dobry temat Co do winstrolu to jestem zdania że ten środek nie wpływa na przysrost masy miesniowej. Ale jeśli mówimy to i wynikach siłowych [...]

[...] hormonów i stąd niby ma się brać podstawa przyrostów a przy okazji barak blokowanie, do tego napewno dochodzi lepsza regeneracja i wykorzystanie składników pokarmowych. znam cykl sprzed kilkunastu a może kilkudziesięciu lat dla ciężarowcó 3 miesięczna kuracja metaxem 5mg ed popdobno efekty były zadawalające, myslę również ża takie dawki pomagają [...]

na pierwszy cykl poleca sie z reguly mono ale mozesz polaczyc z cp Zmieniony przez - mlody91 w dniu 2009-08-06 22:41:31

dołacze sie do opini przedmówców, 1 cykl = samo mono, to najlepsze rozwiazanie. Jeszcze lepiej ze 2 ,3 pierwsze cykle na samym mono zrobic potem dopiero brac sie za stacki

zależy jakie fundusze może byc cykl w oparciu o wolna formę kratyny jak i kombinacja stack+wolna forma

Ze mi się nie stanie to ja wiem, pytałem bardziej o sens. Pechowa kontuzja, potem cykl i choroba po prostu pech. dzieki za odp

rozpisz cykl jak wygląda

bedzie git. przybij przed clomidem. Bedzie bardziej git jak zaczniesz bic hcg przez cały cykl po 250-500 jednostek 2 razy w tygodniu zaczynajac od 2-4 tygodnia cyklu i tak do momentu wejscia na clomid, ewentualnie zwiekszajac troche dawke na tydzien-dwa przed clomidem. Nova pod reka w razie gdyby gino przyatakowo

Deka pewnie fejk, ciekawe czy tam choć odrobina dd jest. Rozpisz ten cykl jakoś przejrzyście, tygodniami

Deka pewnie fejk, ciekawe czy tam choć odrobina dd jest. Rozpisz ten cykl jakoś przejrzyście, tygodniami Ale jeśli trafił na oryginał to jedna z lepszych DD na rynku

TT i ZMA zostawiłbym na osobny cykl, osobiście tak zrobiłem i jestem zadowolony z efektów Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/

ZMA najlepiej brać cały czas w miare możliwości. Jeśli robisz z niego cykl to min 8 tygodni. Proponuje najpierw tt+zma+alc. Po zakończeniu tt dopiero kreatynę, zma oczywiście też możesz brać razem z kreatyną. Nie zapominaj o diecie uzupełnionej ewentualnie białkiem ( np Ovopol ) i gainerem. Hosse

Aha, 6-8 tyg cykl. Kup duza puche cp i mono z vitala 300gr i carbo, a gainerka ile potrzebujesz.