Co robić?

Więc miałem kontuzje nadgarstka/przedramienia akurat gdy byłem na wakacjach więc ok. Przyjechałem do domu, odczekałem trochę i kontuzja przeszła no i zacząłem lekkie treningi, aż dwóch tygodniach cykl kreatynowy (razem z bcaa dla regeneracji) jednak już od zeszłego piątku jestem chory (07.10), chwyciło mnie przeziębienie, potem antybiotyk. Po paru dniach nie miałem ochoty jeść, więc dieta nie była trzymana.. Kreatyne łykałem 5g dziennie około może 2 dni zapomniałem. Pełen sił do cwiczeń, powinienem być jutro albo w środę. Co z kreatyną? Przerwać cykl, kontynuować? Trening z początku będzie lżejszy.
Nie wiem czy zakładam temat w dobrym dziale, ale chyba tak - jeśli nie prosiłbym moderatora o przeniesienie. Czytałem coś na temat takich sytuacji, jednak nic konkretnego nie wywnioskowałem.

Jedz dalej nic ci nie będzie !

j/w nic ci sie nie stanie, nie musisz przerywać cyklu tylko pamiętaj że zdrowie jest najważniejsze, reszte możesz zdobyć. Jeśli nie wyzdrowiałeś do końca to jeszcze nie ćwicz bo gorączka bynajmniej u mnie miała gorsze skutki niż ominięty trening. pozdro:)

Ze mi się nie stanie to ja wiem, pytałem bardziej o sens. Pechowa kontuzja, potem cykl i choroba po prostu pech.

dzieki za odp

Czasem dobrze jest wypocić , ja np nie patyczkowałem się, z nosa ciekło , łeb bolał ale żelazo trza dźwigać (wiadomo że dużo mniej :P) i pomagało :) Wiara, wiara czyni cuda. No i to było przeziębienie, z gorączką to ja jestem zombie więc pewnie bym nie wiedział gdzie siłka jest :P