cykl

Jakie miałeś cisnienie na bombie ? Jak wyglądał cykl? Pilnowałeś hormonów? E2? Jakie masz teraz cisninie i puls ?? Plus chyba jesteś grubasek /SFD/2022/2/14/990baa903cde4b61921cbe11a63cc88f.jpg /SFD/2022/2/14/736f16f99ec6415ebbe9c999b92a6120.jpg /SFD/2022/2/14/5c263cb7118c4ce7b8f39cda5563af10.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2022-02-14 [...]

mirokoks, przesun winstrol o 2 tygodnie od 8 tyg do 13 tyg(6 tyg na winku jak na drugi cykl to max) Nie zapomnij o podwyzszaniu makroskladnikow w diecie podczas cyklu, zwiekszylbym takze w polowie cyklu ilosc testa do 300 mg/tydz. BTW wypelnij profil !!! Zmieniony przez - Aleks w dniu 2005-08-07 15:51:17

Witam ALEX bardzo prosze abys wyrazil opinie na temat tego co przedstawie a mianowicie zaczynam cykl z Testosteron Propionat (20 szt) i Metanabolu (150-200 szt) wyliczylem zapotrzebowanie jesli chodzi o diete i wyglada to tak:... kcal:4160 bialko:300g weglowodany:540g tluszcze:90g co o tym sadzisz ?? moja waga to 90kg. Czy nie uwazasz ze czegos [...]

Aby budowac mase miesniowa nalezy dostarczac wiecej kalorii niz sie spala.Srednio dodaje sie do wyliczonego zapotrzebowania ok 500-800 kcal. Uwazam ze jestes jeszcze za mlody na cykl, po ulozeniu diety staraj sie przestrzegac ja przez kilka miesiecy a zobaczysz jakie beda efekty Zmieniony przez - Aleks w dniu 2005-08-08 09:52:46

[...] Cały czas kontrolowałem ruch przy przysiadzie, jaki wykonuje i musze powiedzieć, że kolano w cale nie boli, jak miało to miejsce wcześniej, gdzie nie za bardzo zwracałem uwagę na technikę. Także swoje zdanie na temat przysiadów póki co cofam i jutro powtarzam cały cykl :) Po przysiadach grałem na plaży i skakało sie dużo lżej.

A moze cykl kreatynowy tylko czy się nadajesz, wypełnij ankietę http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

Na cyklu bedzie juz 19 ;d. Nie poleca mi dopingu, to jest moja decyzja ,a on nie chce zebym sobie zrobil krzywde ,dlarego zrobimy cykl razem. A po za tym masa osob w moim wieku tworzy podobne tematy i nikt nie ma beki , jezeli Was tak rozsmiesza incydent z moim starszym to sorry :P

[...] się. Jak radzisz spożywać tłuszcz to powiedz dlaczego. Ja w dziale trening często powtarzam do znudzenia pewne metody i schematy treningowe często rozpisuję na biegu krótki cykl treningowy, na priv wysyłam , rozpisuję przykładowe diety. Pewnie do innych moderatorów też pisza uczestnicy SFD z prosbą o poradę i z tego co wiem ją dostają. [...]

apropo ostrowii.... ile kg wypadało by kupic na miesieczny cykl z kreatynką? Ze 4 kg powinno starczyć chyba?

tak wiem ale w tym twki problem ze dieta jest juz od dluzszego czasu ... bralem rowniez juz odrzwiki jak zaczolem SW . wiec z tad ten post a wakacje jedyna pora na taki cykl.

mass xxl biore raz dziennie,w godzinach popludniowych jako ze nie mam mozliwosci dobrze zjesc,po treningu bialko,narazie kontynuje ten cykl zobaczymy jak bede reagowal,prosil bym tylko o odpowiedz czy moge laczyc te wszystkie suple na raz?

Tak chyba zrobie, tylko tak jak juz wspomniałem skonczyłem cykl jakies 1.5 miecha temu miełem wtedy 2 puchy cytocella. I nie wiem czy dobrze robię że cały czas ten cytocell, w sumie miałem przerwę ale sam nie wiem . ?

1. WIEK: 24 2. WAGA: 100 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: -udo: -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: JEST NIE WYLICZONA ALE WIEM CO JEŚĆ I ILE :) -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 x meta po 100 tab 6 tyg, 1 x meta 150 tab 6tyg, 1 x HDROL 6tyg, 1 x susta 10, 1 x prop 8 tyg , 1 x [...]

A długo jeszce chcesz jechać cykl? Bo to też ma znaczenie jeśli chodzi o nandro. Poza tym nie katowałbym się nandro po trenie ;) Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2012-08-28 12:05:49

1. WIEK: 23 2. WAGA: 85 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 110 -udo: - -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: jest,tak jak byc powinno -białko: - -węglowodany: - -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Metanabol,m-drol 8. TRENING: - 9. CEL CYKLU: masa,masa, masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

j/w przywal cykl to Ci rozkminki miną, i tylko o silce i rvchaniu bedziesz myslal, byle pompa byla i nie spadala eheheeh};-)

1. WIEK: 21 2. WAGA: 85 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 117 -udo: 63 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6lat 6. DIETA: -białko: 2-2,5 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tren antek meta t3 test winstrol 8. TRENING: spilt 9. CEL CYKLU: rekomp 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: od 6 [...]

rozpisz ten swój ostatni cykl jak wyglądał poza tym masz króciutki staż na siłce i już 2 cykle słabe masz wymiary brak pewnie dobrej diety

zrób cykl, ale na stackach kreatynowych. teraz robią takie, że pompowanie mięśnia jest jak na koksie. połącz stack przedtreningowy z potreningowym i będzie malina. gainer wtedy gdy masz problem z łapaniem masy i z żarcia nie wyciągasz tyle co trzeba.

wiem ze ten cykl byl glupota . niedawno sie zalogowalem i chce powaznie podejsc do tego tematu . prawie wszystko mam do 2012r ale sprzedam to zeby mnie nie kusilo i kupi wiecej odzywek