Alicjaaa, może to kwestia pory roku? ja latem jakoś mam mniejszy apetyt jak jest gorąco..Spróbuj jeść rzeczy, którymi łatwo rozkład podbić, na przykład banany, razowiec, jakieś tłuszcze dodane jak oliwa w sałatkach. Mi po redukcji na niskiej kaloryczności ciężko było się rozkręcić, nie mogłam do 1800- 2000kcal dobić, pierwsze pare dni na siłę [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Grrrrr.... Mi chodzi o produkt tzw. Żywność. Np. jak ktoś tam je płatki owsiane czy banany itp. Ja nie jem platek owsianych bo na sam widok mi sie robi nie dobrze. A jezeli ktos chce zaspokoic zapotrzebowanie na białko to może to zrobić inną żywnością. Mi o to cały czas chodzi...
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
I z wzajemnością. Tylko mogłeś przeczytać to od początku gdzie było pytanie o banany. Więc napisałem, że może śmiało ale z umiarem tak aby mu sie mikro i makro zgadzały.
Ja to muszę być jednak nienormalna, albo se ten owoc musze udusić albo wycisnąć {{:-( Nie no, jak nie ma wyjścia i owoce muszą być to jakoś wcisnę, najwyżej będę żarła znielubiane banany, trudno. Ale mam jeszcze jakieś iskierki nadziei :-D Tymczasem chlebek + bunc, jakież owcze wyroby są smaczniste mmmmm :-PP
f***, moja miska dzis wola o pomste do nieba . od rana platki, 2 banany, worek ryzu, indyka co kot naplakal, marchwi z 400g ktora zjadlam ze smakiem przed poludniem a teraz to myslalam ze puszcz pawia po jednej lyzce, 2 orzechy wloskie i z 5 litrow wody, masakra. O:
Mówię matce żeby sobie olej kokosowy kupiła bo jej tłuszczy za mało wychodzi, a to smaczne i zdrowe. To mi mówi, że kokosy u nas nie rosną a niezdrowo jest jeść coś z innego rejonu świata. To jej się pytam czemu banany je i ryż, też u nas nie rosną :-P Powiedziała że ją denerwuję :-D
[...] alkoholikow bez wyksztalcenia, ktore osiagnely wiele w zyciu i uczciwie zarobily majatek, widzac ich na ulicy, czy w drogim aucie mozesz powiedziec, o co za cwaniaczki lub banany, a to zwykli ludzie, ktorzy moze nawet mieli gorszy start od Mateusza Burdzego, ale za to mieli wizje siebie i wytwale do niej dazyli. To zycie pisze najlepsze [...]
to mi powiedz jak mam zważyć banany jak jem je po treningu kuhwa a nie mam wagi tam Zmieniony przez - b4522sbm w dniu 2013-03-05 09:15:19 w sklepie zważ i po problemie,poza tym warto zainwestować w dobrą wagę
ja to nie wiedziałm że innaczej można wyżej znaczy i tak mi dobrze :-) Amiu chyba w marcu też zrobie taki experyment, zobacze ile idzie na kurzy cyc i banany ....
Tam na stronie Tesco wczoraj byla promocja dnia i byly banany za 2zl i pomidory za 2.40, sprawdzilem rejon i niestety u mnie promo nie bylo ale na fileta jest we wszystkich sklepach np :)