arnold

zdecydowanie za mala ankieta , pozatym ogolnie ciezko stwierdzic kto byl kulturysta wszechczasow, larry scott mial swietne bicepsy wychodzace z przedramion wrecz(bardzo dlugie) do tego byla to osobistosc i pierwszy mr O. , Arnold rowniez byl fenomenem ze swoja klata i bicepsami oraz ogolnym caloksztaltem, Serigo Oliva mial niesamowite tricepsy [...]

Arnold-dzięki :-) wpadaj i wpisuj się jak najczęściej :-) co do cen to wiadomo, nic się z tym nie zrobi, ale ponarzekac tak po prostu, po polsku można %-) bo przeginają już z tym. Wszystko w takim tempie idzie w górę, że niedługo nawet to zapyerdalanye nie wystarczy na taką diete w miare bogatą w białko Panowie, przepraszam że nie daje wypiski, [...]

03.03.2012r- dzień TRENINGOWY DIETA: 1. Placek z 5 jaj, owsa, truskawki 2. Filet z kuraka 200g, ryż, brokuł /SFD/Images/2015/12/31/ff30deafd9d3438ca44cf3c1c4a6ab21.jpg TRENING 3. Filet z kuraka 200g, ryż, brokuł+ sos z jogurtu i przecieru ( z przepisu Radka Słodkiewicza na tortille wołową, z MD TV ) [...]

[...] sila na treningu nie spadala , zwiekszalem ciezar podczas kolejnych jednostek treningowych ,wiec ja traktuje to jako pozytywny aspekt treningu - wyrzut hortmonu wzrostu - arnold poodbno podczas treningow zawsze mial wiadro w poblizu na takie historie ale twoj przypadek to chyba jednak cos innego w takim razie odstaw xplode bo chyba nie ma [...]

[...] zawsze mocno daje mi się we znaki silny zakwas w tamtym rejonie. co do sposbu wujka - to stara dobra szkoła kulturystyki, która wychowała najwiekszych mistrzów, takich jak arnold, scott, platz i inni, nie dzisiejszych "bebzoniarzy" typu coleman, cutler czy kovacs. osobiście uważam że ten sposób lepszy jest mimo wszystko przy robieniu [...]

http://www.unstoppablestrength.com/wp-content/uploads/2011/05/Arnold-Standing-Smiling.jpg ARNOLD też miał stuki w dół i na boki. Ja bym się nie niepokoił.

Oficjalne wyniki Mistrzostw Polski w Podciąganiu na drążku: W Międzyzdrojach na IX Mistrzostwach Polski stawili się najlepsi zawodnicy w kraju. Rywalizacja przy licznie zgromadzonej widowni była bardzo zacięta. Ubiegłoroczny mistrz Tadeusz Skowroński pomimo heroicznej walki nie zdołał obronić tytułu,ten dzień należał do braci Plutowskich. Wśród [...]

To nie jest Arnold, obrazek specjlalnie zrobiomy na na potrzeby amerykanskich brukowcow.

poza tym zapominacie o jego fenomenalnej pamieci miesniowej - powrot do jakichs tam rozmiarow nie jest trudny - trudne jest uzyskanie jakosci i gestosci, ktory przychodzi latami. Objetosc robi sie ekspresowo przy odpowiednich srodkach. Na kase Arnold nie narzeka... moze sobie pozowlic na niemal wszystko.

A wie ktoś może dlaczego Arnold miał wymiane zastawki, co było nie tak? I która to była zastawka?

[...] moje zdanie ze zlosliwy retusz tam byl robiony jestem pewien tego. Zapodalem tylko tego linka z youtube byscie sobie zobaczyli jak prosto jest manipulowac zdjeciem mozna zrobic co sie chce z obrazem i wyprowadzic w pole przecietnego widza., nie wierzcie swoim oczom sam arnold mimo wielu mankamentow potrafil je schowac na scenie np talia ;)

A pomysl sobie ze to zdjecie z plazy jest z przed Terminatora 3, Arnold mial wtedy w dupie cwiczenia i ogolna forme. Kilka lat pozniej musial sie odmlodzic do tej roli, wiec wyglada lepiej na pozniejszych fotach. I jeszce jedno - twoje obraznie mnie swiadczy o braku merytorycznych argumentow. Ja je mam, wiec nie bede sie znizal do twojego poziomu.

Dzien pierwszy, a jakie konkurencje?? Arnold Classic??

j/w tak jak arnold mowil wczuj sie na maxa w prace miesni, wylacz sie na czas robienia serii, skup sie na dokladnej technice

No ludzie pisać co to za piosnka leci na początku http://www.youtube.com/watch?v=u6D9r6dWemk&search=arnold

Arnold też koksuje!

O kutwa jakbym 60kg miał na jednej łapie to bym już wyglądał jak Conan Herkules bądź Arnold :D 30kg na jedną . pitbuyll dobrze powiedziane tylko z zalewaniem nie można przesadzić bo wyjdzie na to samo :) Postaraj się oto żeby mięśnie były gatunkowo dobre a nie tłusta galaretowata łapa (czyli tak jak ja mam ) 12.07.2011 (piątek) Dietka: I - [...]

no ale mimo ze tyle bral to wygladal"ladnie" nie jak dziseijsi kulturysci z wytsajacymi brzuchami, zylami, napuchnieni i chorzy, arnold wygladal zdrwo, mial waska talie i nie wygladalo ze ma nadcisnienie ani ginekomastie,a zane faktycznei mial super rzezbe al eczy napwno od hormonow tarczycy? on mial taka budowe byly czystym [...]

aha 1 szota mam ena gdzie go wcisnać? obojętnie, jako pierwszy daj pytam sie o bwt bo niechcem sie zalac a zeby efekt byl dobry a co ma do tego cykl? Edytuj posty.

[...] bench http://youtube.com/watch?v=qCft-uNRrbE&search=bodybuilding Training to the death http://youtube.com/watch?v=L4mSc7IyUYM&search=bodybuilding Backstage Arnold Classic 2006 http://www.youtube.com/watch?v=p5PjA3IjPUU&search=arnold Markus Rühl posing in living room http://www.youtube.com/watch?v=iaaRzmxh9_4&search=RUHL