arnold

Ajaj! Nie cała wiadomość się wkleiła!! Filmików tyle naotwierałem, że mogłem się pomylić.. oto dalszy ciąg: U mnie jest coś takiego: http://www.outdoorfitness.pl/index.php?option=com_content&task=view&id=4&Itemid=6 - ławka uniwersalna - drabinka i podciąg nóg - wyciskanie siedząc i wyciąg górny - prostownik pleców Fajny motyw, ale w [...]

Arnold Chon - wystąpił w filmie "Gang Dzikich Wieprzey" - polecam, bo to dobra komedia Zmieniony przez - ASNF w dniu 2009-01-07 13:00:04

Myslalem, ze w kulturystyce chodzi o wymiary i proporcje, ale skoro nie to trudno. Jak chcecie ladnie wygladac na plazy to sie zapiszcie na basen i biegajcie. Nie wiem po co sie meczycie? Naprawde tak lubicie te ciezary? Myslalem, ze silownia to droga do pewnego celu (zdobycia muskulatury) a nie cel sam w sobie (bezsensowne cwiczenia). Poza tym [...]

mysle ze bedzie zacieta walka miedzy Cutlerem a Colemanem.Cutler na Arnold clasic wypadl rewelacyjnie. MARTIN

czy ktos mi moze powiedziec kiedy bedzie transmisja na DSF lub na jakims innym kanale z Mr Olympia 2002 a co do cutlera i rona to bedzie zacieta walka zatsanowcie sie jednak czy nie wkroczy pomiedzy nich chirs cormier ktory tez zaprezentowal sie niezle na arnold classic SOBAŃSKI DAMIAN

Na stronie http://www.jaycutler.com/sub/news.htm jest rozpiska występów Jaya.Z tego co tam jest napisane to Cutler na zawodach wystąpi dopiero 1 marca 2003(Arnold Classic),na tegorocznej Olympii pojawi sie natomiast na stoisku z suplementami ISS Research. MBlaster

''zaczelem od 28 . Przez te półtora roku ( nie smiac się ) robiłem trening codzienny , co najlepsze codziennie to samo , 6 dni w tygodniu . Dlatego jestem bardziej silny niż duży . Teraz zaczełem trening Arnolda Schwarzeneggera . I tak wiem że nikt nie uwierzy'' Wypowiedź z wcześniejszego posta z 2010. Ja Ci wierze Szkoda że Arnold już nie [...]

[...] moze i mozliwe ale na szczeblu pro. kiedy sie jest namax niskim bfi odwodnionym na zawodach to ak sie zacznie potem ostro szamac to i pojdzie tych kg od groma. kai green po arnold classic w tydzien przytyl z 117kg na 140kg. wiec jesli to ma byc taki numer ze z niskego bf i odwodnienia mocnego maja pojdsc te kg to moze i faktycznie idzie zrobic [...]

Dlaczego tak uważasz? Mógłbyś bardziej rozwinąć swoją myśl, jak czytałem to dawniej wielu znanych kulturystów budowało masę mieśniową na tłuszczach np Arnold przynajmniej do takich info dotarłem, że nie spożywał on więcej niż 100g ww

Radzę spojrzeć na swój poziom, a na poziom kulturystów ( najpewniej zobaczysz różnice ). W dodatku informacja głosząca, iż Arnold budował masę na tłuszczach jest mocno przekoloryzowana. Warto opierać wiedzę zarówno na podstawowej wiedzy akademickiej jak i rzetelnych badaniach naukowych. Okazuje się, że dieta HF nie jest tak znakomita jak się [...]

Arnold 17 z jakiej firmy dostałes plakaty

Ja wiem tyle że miał 65cm w łapce i pochodzi z tej samej wioski co ARnold ...:::Trzymajcie Się Schaby:::...

To powodzenia zycze tym pseudo laikom co mysla ze kulturysci rosna na platkach i kreatynie. Arnold tez bral doping kazdy o tym wie i co potepia go ktos? Zreszta wielka mi nowosc doping w kulturystyce wow.

Jak mial 43 to juz byl kozak w tych czasach dopiero gdy sie pojawily koksy to i pojawil sie nam Arni :D tutaj tez juz ktos sie ze mna klocil ze jestem chory ze Arnold na sucho jechal i ze w ogole kulturysci na sucho cwicza xD. Power w latach 50-60 nie bylo jeszcze takich z tym wyjatkowym "genem" za to w 2010 od choja ich xDD Z nieba [...]

Yarekbboy - opieram się na opini forumowiczów którzy stwierdzili już wcześniej w temacie dotyczącym właśnie zdjęć Arnolda że była to prowokacja polityczna. Temat napewno jest ale nie będe szukał:P Arnold twierdzi że systematycznie ćwiczy i jest w dobrej formie jak na swój wiek.

dzisiaj dowiedzialem sie od kolegi wielu ciekawych informacji ktorych sie dowiedzial czytajac ksiazki Arnolda. Najwazniejsze jest to, ze aby sie rozdudowac trzeba cwiczyc troche inaczej, nie tak jak na forum, ze aby uzyskac mase trzeba mulozyc trening opierajacy sie na 3-4 dniach treningu. Arnold cwiczyl codziennie robil taki podzial: [...]

od lewej najlepszy koszykasz ktury w jednym meczu zdobył 100 punktów legenda koszykówki dalej w prawo Arnold Szwarceneger ktury ma 145 cm w klacie no i na końcu andre the giant 211 cm w klacie niezła rużnica

tu jeszcze zdjecia w porownaniach: http://callouts.ronnie.cz/2007-arnold-classic/

Poszukaj w tym dziale Tematu Arnold Schwarzenegger mojego autorstwa, jest tam kilka zdjęć z jego młodości.

Dobre fotki. Pewnie kiedyś uważani byli za mutantow:P ogolnie to fajne sylwetki;). Wtedy to już Arnold eksperymentował z koksami