[...] wynikają te różnice w cenie białek i zawartości a-LA: Otóż podczas wymiany jonowej zachodzi naturalny proces zwany denaturacją białka i swoje wartości tracą najważniejsze aminokwasy opowiedzialne za: - podnoszenie gH (alfa-laktoalbuminy) - ważne dla organizmu glikomakropeptydy(GMP), - immunoglobuliny (które wzmacniają system immunologiczny [...]
[...] znajdziesz w sieci badania pokazujące, że tempo uwalniania aminokwasów z białek serwatki i kazeinianów jest dalece zbliżone. Nie można zatem porównywać kazeinianów i micelarnej kazeiny, gdy mówimy o prawdziwym, długotrawiącym się (uwalniającym w długim czasie aminokwasy) białku. Micelarna kazeina jest niekwestionowanym liderem w tej kategorii.
[...] szałwii lekarskiej i czosnku. * suplement wzbogacony w karotenoidy (luteinę, zeaksantynę), kwasy omega-3 oraz ekstrakt z miłorzębu japońskiego * suplement uzupełniający dietę w witaminy, minerały, aminokwasy i naturalny kolagen /SFD/Images/2015/8/1/f0b9e716a7b547c1807c1e8591d34b45.jpg Zmieniony przez - Diablica:) w dniu 2015-08-01 10:53:23
Lepszym pomysłem jest brać przed i po treningu jeśli nie masz żadnej odżywki białkowej. Jeśli masz odżywkę białkową to przed trenem aminokwasy a po białko z gainerem. Ogólnie jeśli masz dużo białka w diecie to w dni bez treningu równiez możesz brać.
[...] 15 000 mg, czyli 6 tab. to 2 razy więcej od Olimpu i opakowanie kosztowało tylko 27 zł. Pewne produkty Olimpu są dobre np. AAKG 1250 extreme mega caps, a inne takie jak te aminokwasy są nieopłacalne. Mam nadzieję, że moderator nie usunie mojego postu. To nie jest reklama, tylko merytoryczna wypowiedź na temat opłacalności tych aminokwasów. [...]
Ja zdecydowałam się na Onozis, bo skład ma baardzo fajny: jakieś dwa aminokwasy siarkowe, cynk, żelazo i kwas pantotenowy, dobrze działa i zawiera przede wszystkim stosunkowo mało składników ale za to te, które trzeba. Po innych suplementach miałam jakieś tam niepożądane skutki uboczne. Łykam go już prawie trzy miesiące i widze znaczne efekty na [...]
[...] na farbowaniu i trwałej - PLACENTĘ. W skład placenty wchodzi łożysko zwierzęce lub ludzkie - brzmi strasznie, ale na włosy jest super. Bogate jest dodatkowo w białka, aminokwasy, witaminy oraz sole mineralne. Sama wypróbowałam. Takie zabiegi robią niektóre salony fryzjerskie, ale kapsułki z placentą można też kupić na internecie. Poleca [...]
dobra to moja poprawiona dieta: 5;45 - pije bialko jaj z sokiem naturalnym + aminokwasy(i inne suplementy) 6;00 trening 7;00 vitagro+bialko 7;30 piers+brazowy ryz 11;00 salatka z tunczyka albo z jajek( w pracy)+orzechy 14;00 piers+ warzywa( w pracy)+orzechy 18;00 tunczyk/piers/mieso+ warzywa 21:00 salatka warzywna+bialko+oliwa 22;00 bialko [...]
Wczorajsza 80gr. porcja NIGHT PROTEIN w formie super puddingu 0 23.00: - smak czekolada rewelacja - forma rewelacja - pyszny pudding, można jeść kilogramami - działanie - na to potrzeba czasu - polecam, polecam, polecam ZMA - 4kaps na noc: AMINOKWASY po wstaniu z łóżka godz.6.45: W pierwszej chwili lekko się przeraziłem jak zobaczyłem rozmiar [...]
[...] pompowanie klaty przeszkadzało aniżeli brak mocy w tripie. Progres nędzny bo nędzny ale jest. 10/10 bo łapka godnie wyglądała Suple: przed, w trakcie i po treningu: - BCAA, aminokwasy zwykłe 4500 oraz Vitargo DŁUGO WYCZEKIWANA NIESPODZIANKA CZYLI MISTRZOSTWA SFD&SDW W WL: [...]
Wczoraj podczas podróży bzykiem podjadałem Aminokwasy 2x10sztuk TREC WHEY SYSTEM batonik BOOSTER smak czek-wanilia TREC: Smak - 10/10 będę kupował częściej idealny na podróże Do rannego szejka 50gram koncentratu TREC smak czekoladka Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2010-03-10 07:04:26
Dzisiejsza supelmentacja: NA noc 4xZMA TREC Aminokwasy WHEY SYSTEM 10sztuk TREC przed śniadankiem oraz OMEGA 3 TREC 3x3 do posiłków w ciągu dnia 50gram koncentraru białkowego smaku WIŚNIA TREC do szejka kolejne tatary do kolekcji tym razem MORLINY Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2010-03-28 23:01:45
Stosowalem Storm+Shock aminokwasy i bialko i efekty byly slabe... lepsze mialem po gainerze, aminokwasach, mono + xpand :)sila poszla do gory przez 1,5 miesiaca z 90kg na 120kg na klatke. Polecam xpanda :)
Pyt 1: Czy ilość treningow które rospisalem powyżej nie spowoduje przetrenowania ? Przetrenowania nie musi spowodować przy odpowiedniej regeneracji i suplementacji, ale jak chcesz złapać masę mięśniową to jest tego troszkę za dużo. Siłownia wychodzi 4 razy i 4 razy kosz. Do tego 2 razy lekkoatletyka i 2 razy aeroby. Trochę tego dużo. Ja bym [...]
[...] Hi tec Protein, hemotest nutrabolics, jet fuel GAT, super pump 250 (już końcówka). Zapasy są w sumie na 2miechy . Aero wykonuję rano na czczo pierw biorąc jet fuel i aminokwasy popijając białkiem. Od razu po wcinam pierwszy posiłek. Hm to chyba tyle Fotki zapodam za 3 tygodnie, żeby zobaczyć jakie zmiany przyniesie dietka tłuszczowa . [...]
[...] to wygladalo ja zawsze pije oliwe zmieszana z bialkiem zazwyczaj jest to ok 50-60g oliwy w posilku wiec wlewam 2 kieliszki do bialka, zalewam to woda i wypijam nie mam czasu zastanawiac sie nad smakiem morda sie przekrzywi ale jest git jak sobie pomysle, ze aminokwasy wypelniaja moje cialo Zmieniony przez - adzik123 w dniu 2010-05-15 10:55:03
[...] lokalnie 4x SP80 za 140zł i 2x BCAA Xplode z Olimpu za 140zł o smaku pomarańczowym i muszę powiedzieć, że rewelka i z tą ceną dla mnie nr 1 na polskim rynku jeśli chodzi o aminokwasy. Ze spalaczy teraz na jakimś tam wynalazku i już zamawiam USP Labs Oxy Elite Pro. Fota będzie w tygodniu, bo jestem w trakcie ładowania i jest masakra . Od [...]