aminokwasy

o Nutrendzie chodzą rózne opinie jeśli coś czeskiego to ja troche zjadłem bcaa Aminostara (krystaliczne aminokwasy po 500mg.kaps.,120kaps.w opak.)i byłem zadowolony Phytochem też jest OK.,ale jest tabletkowany dawki bcaa to od 4 do 6g jednorazowo xxxxxl

sluchaj i jeszcze jedno uwazaj na to bialko bo wiele osob skarzy sie p nim na bole brzucha i na srake. jak siadzie ci ok to kupuj i pisz jakie efekty masz po nim;] *Zycie jest jak weglowodany zlozone i aminokwasy rozgalezione* Stay Negative.

najlepiej z glukozą albo jakis amtykatabolik np HMB albo aminokwasy

ok wazne ze ja zauwazyłem :] to sa aminokwasy o długich łancuchach czyli rozgałezione :P

[...] i makaronów. Konopie jadalne zapewniają adekwatne odżywianie gdyż zawierają wysokiej jakości składniki. Ziarno konopne łuskane lub niełuskane zapewnia: • wszystkie potrzebne aminokwasy i niezbędne kwasy tłuszczowe (Omega 3,6 i 9) • łatwostrawne białko wysokiej jakości (lepsze niż sojowe) – ok. 35% zawartości nasion • w oleju konopnym 75-95 % [...]

Hyper Strength znacie ta firme ?? dobre sa produkty tej firmy jakościowo chodzi mi o l-glutamine aminokwasy bo tanie dosyć sa w tym sklepie

Zen - pracowalem razem z nimi . Wiem skad maja pulprodukty i jakiej sa jakosci . Aminokwasy rewalcyjne , dobre bialko kazeinowe.

[...] kresie regeneracji okolotreningowejhttps://www.sfd.pl/art/Suplementy/Regeneracja_w_okresie_potreningowym%2C_jakie_suplementy_zastosowa%C4%87_-a51.html z mojego doswiadczenia aminokwasy EAA, glutamina, gaba, melatonina, magnez z typowych dzialan dietetycznych mozna delikatnie podbic ogolna ilosc bialka w diecie, czy weglowodanow ma znaczenie [...]

[...] to proponuje ci Bialko moze byc OLIMPu Provit-85 dobry i stosunkowo tani produkt , Kreatynke w Proszku (naciagnecie wody po tym jush widac efekty w sile rowniez ) + aminokwasy. to na poczatek wystarczy mozesz tez Sprobowac Odzywki typu TOP MASS lub MEGA MASS (OLIMPu) ale wedlug mnie sa to suplemety dosc prymitywne - nie wiem ile wazysz [...]

[...] że to jest całkiem spoko sprawa i z tych wszystkich wynalzaków na rynku supli najskuteczniej podnosi poziom hormonu wzrostu...Teraz na lato chciałem sobie kupić jakieś aminokwasy ale stwierdziłem, że wolę spróbować czegoś nowego- więc wybór padł na środki podwyższające hgh a, że jest ich mało i już na temat wszystkich czytałem negatywne [...]

[...] L-arginina utrzymuje pozytywny bilans azotowy i zmniejsza do minimum katabolizm białka. Przyjmowane w dawkach większych, niż dostarczane z diety, przyjęte na pusty żołądek, aminokwasy te mogą być pomocne dla: - Nadciśnienieniowców : L-arginina jest wymagana przez organizm do syntetyzy tlenu, który łagodzi nadciśnienie u niektorych ludzi. Tlenek [...]

wywal aminokwasy - na masie zbedne animalpak zastapilbym jakimis tanszymi ale takze dobrymi witaminami np maxivit, daily formula, czy tez nowe witaminy olimpa reszta ok co do kreatyny - jak byles zadowolony z mono to mozesz brac drugi raz, jak nie albo jak chcesz czegos nowego mozesz wziasc 2 x cell pump albo cos z lepszych stackow np [...]

białko już w sobie ma aminokwasy bcaa, a poza tym bcaa najlepiej stosować przed lub w trakcie treningu, a ty kiedy to białko pijesz?

bcaa czyli rozgalezione aminokwasy ktorych organizm sam nie produkuje stad potrzeba ich uzupelniania. czesto do odrzywek bialkowych czesto dodawane sa wlasnie bcaa. samo bcaa dobrze jest brac w cyklu redukcyjnym w celu ochrony miesni przed spalaniem ich. to tak pokrotce... jaki cel twych treningow? jakie suple lykasz ? jak dlugo ciskasz wogule?

greckiej chodzi strasznie duzo podrob wole holenderska;p i spojrz ziki na sama gore postu co ja tam napisalem(ovopol,kreatyna,massgain.aminokwasy:) samego koxu juz napewno nigdy nie wezme... wkoncu wyjdzie ze wydam na odzywki wiecej nix na kox:) bykuu

Napisz jakie to aminokwasy? Żebyśmy wiedzieli ile gram ma jedna kapsułka :)

Leucyna 8,06 g Izoleucyna 4,52 g Walina 4,36 g to na 100g białka... dodać mam te 3 aminokwasy czy jak??

soltys88 -ale biorąc gotowe bcaa i w odpowiednim czasie 'łatwiej jest sterować" niz biorąc wpc, choćby i wyliczając sobie wcześniejszy czas przyjęcia. takm jest cały aminogram a tu poszczególne wyizolowane specjalnie aminokwasy. headstrong - łykaj w kapsach, nic nie rozsypuj, wchłonie sie dość szybko; jak należy

Trochę już przeginacie chłopaki, pytanie było jakie suplementy można kupić w kapsułkach a Wy o diecie i efektach Co do tematu, sporo tego jest, kreatyna, aminokwasy, hmb, noboostery itd. ale moim zdaniem jedynymi wartymi zakupu produktami są już wcześniej wymienione kreatyna+tauryna.

Witam Ile czasu przed treningiem chcesz spożyć porcję gainera ? Przed treningiem (około godziny) zjedź sobie pełnowartościowy posiłek z dużą zawartością węglowodanów pochodzących np. z ryżu (gainer już nie będzie wtedy potrzebny). Co do porcji między posiłkami - czy są wskazane w tym czasie zależy od twojej przemiany materii oraz od składu Twoich [...]