SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aminokwasy

  • Animal mastak Animal Pumpx2 ANimal NItro Animal Test Aminokwasy Dymatize Bcaa Białko ON Whey 2,5kg Dostalem te wszytkie odzywki w "spadku" po bracie ktory wyjechal za granice , jakos to chce zjesc tylko nie wiem co jak i kiedy , na silwnie chodzilem roznie zalezalo jak podchodizlo mi to pod trening kick boxingu ale mozna powiedzec ze tak bardziej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2008-09-03 11:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaminy PM + ZMA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 186cm staż treningowy około 3 lata (wiadomo z jakimiś przerwami) Obecna sumplementacja to kreatyna muscle pharm, potreningowka re con musle pharm, witaminy biogenix AM/PM, aminokwasy+glutamina FA antycatabloix, jakies carbo i białko, zma hitec. Rano po śniadaniu zjadam kapsulke witamin AM, natomiast wieczorem czyli zaraz (nie wiem czy przed [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 591 Data: 2012-10-22 23:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na wszystkie partie od 4 do 8 stacji, po 15-20 powtorzen w cwiczeniu, waze 82kg, napewno nie chce zwiekszyc masy, moj cel to sila i ladna rzezba, i tu pytanie do was bardziej doswiadczonych, czy nitrobolon bedzie odpowiedni i jezeli tak to ktory I II czy III? Inne odzywki jakie biore to aminokwasy trec witaminy mex i carbo trec. Pozdrawiam Kamil

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2013-02-12 11:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta

    Temat
    Dobry Dietetyk

    [...] + brzuch , czwartek przerwa treningi około 1h 20 minut w tym przed i po 10 minut skakanki jem tak 5.00 płatki i mleko 8.00 banan 10.00 ryba lub biały ser 12.00 jogurt naturalny 15.00 ryz piers z kurczaka i surowka 19 ryba w sosie pomidorowym . Jem ogolnie male porcje obiad troszke wiekszy do tego aminokwasy glutamina i bialko . Co myslicie ?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 421 Data: 2011-03-24 18:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • reaktywacja po trzech latach przerwy...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nie obracałem się w odżywkach i suplementach więc potrzebuję waszej pomocy. Na początek wybrałem sobie taki zestawik, po wybraniu wszystkiego rozpocznę pracę z kreatyną. Co sądzicie o tych 'proszkach'? -witaminy: Centrum performance 60tabltek -odżywka: Vitalmax Mass Gainer1 4.5kg -aminokwasy: Aminostar BCAAs Extreme Pure 500kapsułek pozdrawiam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1624 Data: 2008-12-07 17:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • natural whey protein concentrate ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chodzi mi mianowicie c sadzicie o tym produkcie ?? Miedzy innymi jaki jest jego sklad ile bialka wegli tluszczy oraz z czego sie jeszcze sklada aminokwasy itp... chodzi mi takze o BV bialka zawarte w tej odzywce Zastanawialem sie nad kupnem bialka extensor ale olimp wychodzi tak samo cenowo a jednak to renomowana firma...wiec jakie bialko [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2004-01-22 12:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Uni-Liver

    Temat
    Odżywki i suplementy

    No więc witam. Wczoraj zakupiłem te aminokwasy bo słyszałem bardzo pozytywne opinie o tym produkcie jedyne co mnie dręczy to: Zakupując z tego samego sklepu ja i znajomy mieliśmy inne tabsy ale z tego co przejrzałem 1 temat mam prawidłowe a 2 to że na etykiecie(u znajomego) czy na allegro piszę że 2 tabletki zawierają 3.2 g białka a ja mam tylko [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2010-01-26 16:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 50mg/ml w - winstrol 50mg/ml Celem tego cyklu ma być przedewszystkim siła i rzeźba!!! Do tego cyklu bede miał 5kg ovopolu, 400g glutaminy (jeszcze nie wiem jakiej), aminokwasy bcaa (też nie wiem jakie), hmb (megabol). Po cyklu kreatyne citro + piro olimpa i glutamine 200g. Oczywiście clomid 15tab. ps. cykl miał być na czerwca ale może [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 2003-04-26 08:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o ułozenie suplementacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Prosba o ułozenie suplementacji mam 191 cm wzrostu, 85 kg wagi, wracam do systematycznych treningów po popółrocznej przerwie. jestem juz po cyklu wprowadzajacym. trening jest ok, ale nie mam pojecie o suplementacji. co myslicie o takim zestawie i ile czego brac Anabolic Amino 5500, HMBolon, tauryna. Poniewaz mieszkam zagranica mam tylko dostep do [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2007-06-16 23:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl- Porządny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    We wakacje robię pierwszy cykl. Mój staż będzie wynosił 7 miesięcy więc w sam raz:) Cykl Ten będzie na produktach firmy Trec :) http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Amino_6800-opis2867.html Aminokwasy http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1597.html Kreatyna http://www.sfd.pl/sklep/Trec_NitroBolon_II_powder_+_koszulka_XXL_gratis-opis26442.html Boster [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2011-04-13 14:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena mostku

    Temat
    Doping

    Mostek będzie trwał 8 tygodni 1-8 susta egipt i tu sie zastanawiam czy dać 250mg e7d czy e10d bo widziałem różne wersje 1-8 hcg 250 i.u 2 razy w tygodniu do tego aminokwasy, gainer , postawowe witaminy w trakcie moze dokupie kreatynke jesli checi do trenignu zmaleją i jeszcze takie pytanie czy jesli mostek bedzie po cyklu oma/enan 250mg e2d i [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2037 Data: 2010-12-14 12:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy- pierwszy porzadny cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 7) stosowane wcześniej spalacze brak Witam pootrzebuje pomocy przy dawkowaniu oraz dokupie suplementu :) Posiadam gainerka uns mass shocker kreatyne olimp 1250 oraz witaminki :) chciałbym jeszcze jakieś aminokwasy tylko jakie? :) I jak to wszystko ze soba polaczyc, jakie dawki itp. :) Zmieniony przez - MLUKS w dniu 2013-02-13 16:38:28

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2013-02-13 16:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brać czy nie brać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] roku szkolnym zdaję maturę i już wiem, że nie będę miał czasu systematycznie ćwiczyć na siłowni. Kolega(niby "zorientowany" w tych sprawach) jednak mimo wszystko radzi mi aby zaserwował sobie jakieś aminokwasy. I tu pada moje pytanie. Czy jest sens? A jeśli tak to co brać i czy nie niesie to ze sobą żadnych skutków ubocznych? Z góry dziekuję.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2008-08-01 22:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY CO ROBIC....??!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Moje pytanie czy mii da chodzenie na basen w połączeniu z siłownią i gainerem czy zyskam na masie ale czy to sie bedzie rozchodzic po całym ciele i co mam dalej robic gdy skoncze gainera mam dalej ładowac HMB i czy brac te aminokwasy i jeszcze mam 300 zł i nie wiem na co je przeznaczyc i jak wydac prosze o jakis cykl jakies rady z GÓRY DZEKI

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2004-02-18 12:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] czas najwyższy zacząć :) Powiem tak mam mało kasy max 150zł I teraz nie wiem czy zakupić samo mono olimpa 300 -400 kaps + pól puszki knockouta + do tego jakieś aminokwasy olimpa lub megabola lub zamiast animków białko .A drogie rozwiązanie to sam storm + pól puszki knockouta jakieś tanie białko lub animki ?? Dodam ze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2010-02-15 11:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zobaczcie czy dobrze wybrałem odżywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zależy mi na tym by od razu kształtować fajne mięśnie. Mam nadzieje że mnie zrozumieliście:)) A oto odżywki które wybrałem: odżywka białkowa - olimp system protein 80 aminokwasy - olimp bcaa 750 strong vitalmax-l-karnitin liquid 30000 do tego jeszcze witaminy i minerały z apteki powiedzcie czy nie lepiej np. zamiast l-karnityny wybrać [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2005-02-25 18:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o porade

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nie bralem tylu rzeczy na raz. Met-Rx Whey No-xplode Kre-alkalyn 2500 L-glutamina T6 Animal Pack Anabolic Amino 5500 mega caps. Tribulus Complex Mam jeszcze jakies tanie aminokwasy, ktore biore do kazdego posilku(tak zaleca producent). Prosze o rozpisanie tego wszytkieo, bo nie chcialbym aby jedno gryzlo sie z drugim. Od ostatniej kuracji [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2009-08-20 10:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA a 15 lat...?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, mam 15 lat, staż treningowy rok i 7 miesięcy, wzrost 170, waga 64kg. Narazie się zaopatrzyłem w carbo, a moją jedyną odżywką zawsze były 2 białka z jajek po treningu Myśle o BCAA... Wiem, że to aminokwasy których organizm potrzebuje z pożywienia, ale nigdzie nie ma gdzie się one znajdują...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3640 Data: 2009-08-21 22:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amarantus - zboże XXI wieku - kilka pytań

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam 1. czy faktycznie zawiera wszystkie aminokwasy i jest zbliżone do białek zwierzęcych 2. czy to dobre źródło węflowodanów i białka 3. czy skwalen zawarty w amarantusie może działać na mięśnie 4. czy podczas gotowania białko się "niszczy", a moze lepszy jest popping, który nie trzeba gotować 5. czy amarantus może działać na siły witalne i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2012-11-02 05:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka odzywke ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] czy Bialko OXY-GENA protein... obydwie stosowalem obydwie maja dobry efekt jezli nie super ;p i jeszcze jedno pytanko takie w sumie wazniejsze czy jest sens wydawac na aminokwasy ? kosztuja one jakies 60 zl a za to mam w sumie dodatkowa puche bialka :< czy dadza mi one mase badz rzezbe w widocznych efektach :? a moze zamiast nich glutamine [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2024 Data: 2006-12-27 17:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)