...
Napisał(a)
Witam, mam 15 lat, staż treningowy rok i 7 miesięcy, wzrost 170, waga 64kg. Narazie się zaopatrzyłem w carbo, a moją jedyną odżywką zawsze były 2 białka z jajek po treningu Myśle o BCAA... Wiem, że to aminokwasy których organizm potrzebuje z pożywienia, ale nigdzie nie ma gdzie się one znajdują...
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
A może lepiej zainwestować w zwykłe białko serwatkowe i dać sobie spokój z pierdołami ? ;]
...
Napisał(a)
Bcaa nie polecam, Za to radził bym zaopatrzyć się w Kreatynke jakąś Np. Olimpa bardzo dobra jest
i nie kombinować z Bcaa i serwatkami (oczywiście jeżeli to ma być białko kaizena to śmiało kupuj, ale ostrowia może Cie zalać przy okazji) :)
i nie kombinować z Bcaa i serwatkami (oczywiście jeżeli to ma być białko kaizena to śmiało kupuj, ale ostrowia może Cie zalać przy okazji) :)
Siła to potęga, która wzrasta...
...
Napisał(a)
Pewnie, niech kupi sobie kreatynkę, łyka parę tabletek dziennie, możesz robić parę dni przerwy, bierz ją tak długo aż efekty będą. Diety nie rób, jest dla słabych. Następnie parę strzałów w tyłek i nie bierz odbloka! On jest dla leszczy.
taki żarcik.
15 lat - rób suchą masę, nie kupuj supli. Przyjdzie na to czas
pzdr
Zmieniony przez - hadesZiom2 w dniu 2009-08-22 01:27:16
taki żarcik.
15 lat - rób suchą masę, nie kupuj supli. Przyjdzie na to czas
pzdr
Zmieniony przez - hadesZiom2 w dniu 2009-08-22 01:27:16
...
Napisał(a)
jak wyzej !
Twoj organizm jest w tak mlodym wieku, ze jest na tyle zdolny aby sam produkowal to co potrzeba..
cwicz cwicz, zajrzyj do dzialu odzywianie.. a pierwsze suple bierz za 2-3 latka jak nie bedzie juz nic szlo na 'sucho'
Twoj organizm jest w tak mlodym wieku, ze jest na tyle zdolny aby sam produkowal to co potrzeba..
cwicz cwicz, zajrzyj do dzialu odzywianie.. a pierwsze suple bierz za 2-3 latka jak nie bedzie juz nic szlo na 'sucho'
Jeśli podoba Ci się moja wypowiedź, kliknij w prawy dolny róg.
...
Napisał(a)
jw.
btw. Masowaty93 gdzieś ty sie uchował ;D
btw. Masowaty93 gdzieś ty sie uchował ;D
_____________________________
Wyślij MMs'a z miejsca swojego wypadku, choj ze nie masz nogi ale sprzedasz to do faktu...
...
Napisał(a)
najlepiej to kup 5 paczek ryzu kaszy i pare kg kuraka i szamaj a nie jakies suple jedynie z supli gainer do uzupelnienia brakow nic innego
:)
Polecane artykuły