MARIAN 17

Marian jaki zabieg jak można wiedzieć? Czemu Paweł mówisz że ciężko będzie przebić? Już tyle żarcia czy jak? Zapewne ciezko bedzie się przebić ze względu na konkurencję ;-)

Co się nie pucowałeś że dziennik zakładasz? %-) Forma fajniutka, ale zabrałbyś się w końcu za masowanie %-) Będę wpadał czasem dać jaąś zyebe ;* Lecisz! Poważnie Ci nie pisałem? :-D Urwa, nie wiem jak mi to umknąć mogło :-P Za masowanie się wziąłem, ale ostatnio nauczyłem się sporo cierpliwości i robię wszystko na mega spokoju, tym bardziej, że [...]

[...] Bo tak samo jest z wypieciami na palce ze tylko jedna seria max powtórzen. A np z klata za każdym razem w zestawie A robisz 7 serii tylko różna ilosc powtórzen, to z tymi skokami dosieznymi chba jest też wyjatek tylko ze w druga strone bo sie robi mniej serii, tylko jedną. mi sie tak wydaje Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2009-11-07 22:17:26

no uda ładnie sie prezentuja na pewno wieksze niz u mnie No ja tez mam ferie i tez sie staram spac długo choc czasami jak sie rano przebudze to juz nie moge zasnac i po spaniu;/ Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2010-01-28 23:26:26

bardzo dobrze jest;-) nabicie mega, a bf nadal niski nie za wcześnie Ci ten tren wpada? };-) poczekaj do poniedziałku zeby lepiej sie zregenrwowac 8-) Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2016-04-13 07:20:58

kosa stary ;-) lec tam i spełniaj marzenia ;) Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2016-10-24 21:35:26

jakośc bardzo dobrą trzymasz, jak waga? Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2016-12-20 10:23:48

dobra to już wiem kto to Zosia ;d faktycznie była na ustawce Była była, ja właśnie Ich u Ciebie poznałem i nawet była chwila aby pogadać. Nie jestem pewny ale pokonali wtedy chyba najwięcej km aby przybyć. Także byle do Łodzi, tam już szersze grono oceni czy start w bikini to będzie dobry ruch

A jak zamrozisz to pyszne, kremowe lody wychodzą ;-) To już wiem co w kolejny dnt będzie jednym z posiłków , dziękuje za pomysł :) to brzmi bardzo ciekawie :D az sa chyba bym spróbował :D ale taka porcja to pewno nawet nie da sie poczuc ze sie cos zjadało ;) Mario , myśle ze smak wybaczy Ci malutka porcje , u mnie tak było :)

Same ćpuny xD Uzależnia badziew xd

Wiaodmo że to co innego jak gino, bo Gino na następny dzień mi pokazali w słoiczkach bo w lodówce było ;d pewno na zupę trzymali xD pewno na efekt końcowy będzie trzeba poczekać ale myślę że będziesz zadowlony ;) Już jestem zadowolony że się tego podjąłem , tyle lat się z tym męczyłem także duży plus że zrobione :) , czekam na efekt końcowy

ogólnie po tym czasie jesteś już w stanie ocenić na ile jesteś zadowlony z operacji? 100% i to już mogłem śmiało powiedzieć wcześniej :) , mega ale to mega jestem zadowolony , blizna co raz lepiej wygląda , brzuch Jeszcze lekko spuchnięty ale już taki szczęśliwy jestem , w ogóle inny wyglad i psycha się odblokowała :D Też lubię taką dużą objętość [...]

wiem że daleko ale może ;) https://www.sfd.pl/XIV_Ustawka_Treningowa_Super_Fajnych_Dzik%C3%B3w_W_O%C5%9AWI%C4%98CIMIU_-t1215872.html#post-0 Widziałem już Mario , nie ma szans u mnie dostać wolnego w pracy póki co :( ale jeśli się uda to będę pisał :)

nocki to tragedia nigdy nie lubiłem :D druga zmiana w lato tez było przej**ane bo u nas mega goraco było:d a pierwsze jak mówisz nigdy nie wyspany i w sumie każda zmiana zła %-) Ja to siedzę w budzie takiej smiejemy się że tzw. „Kurnik” , klima jest i do tego dość spory wiatrak wiec nie ma co narzekać

prosił bym o zmiane tematu wgaleri zdjęc na: Marian rocznik 92 nowe zdj.str.8,9 nowe 13 a tutaj w dziennikach na: MARIAN 17/nowe zmagania str.157/podsumowanie str.179 i 196

[...] zarysy - oby się rozwinęły moim zdaniem za wcześnie na priorytety, raczej skupiłbym się na rozbudowie całej sylwetki i dodawaniem miecha, na priorytety przyjdzie czas. ale ogólnie progres widac i tego sie trzymac. p.s no w przymierzalniach praktycznie zawsze dobre światło idzie złapac:-P Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2012-07-17 10:29:53

Czasu nie zmarnowałeś, wszystko ładnie wygląda, tył barków również fajnie się prezentuje, także czekamy teraz na kolejną odsłonę. Jakie teraz plany? dzięki, pytasz o plany krótko czy długoterminowe ? :D oby tak dalej;-) cos czuje ze na slasku bede gratulował medalu ;-) no no zobaczymy :) Nooo na prawde super plecy wyglądają, różnica między masą a [...]

ja tam w miare tez potrafie wyczuc dana partie miesniowa, tylko chodziło mi o to ze pompa słaba a jak waga? Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2012-07-08 09:19:27

Nadrobione i żaluje ze dopieor teraz tutaj trafiłem;) czekam z niecierpliwością na to nagranie;) Miło :) Siema! Może faktycznie coś zacznie się dziać w tym nowym roku to będę relacjonował wypociny w drodze do formy :P Nagranie niestety bez konkretnych fotek ryja czy ciała obleśnego bo miałem taką depreche i wstręt do siebie, że prawie beczałem [...]

ale te kpasy co dajemy t tylko betainy czy wraz z nia i enzymy? pewno tlyko o betaine chodzi wiktor chyba to kiedys testował a ocet jabłowy jak sie ma do tego? w sensie szejk przed sniandaniem 2 łyzki octu, 3g witaminy c z 25g glutaminy w 300ml wody Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2018-08-06 10:13:23