MARIAN 17

[...] kto coś doradzi? głownie to zeby się nie ścinał ale ot raczej nie grozi, zeby ta bateria była w miarę i dobry aparat. ziomek ma miec 12 pro 128mg na dniach do sprzedania to moze bym się z nim dogadał no chyba ze lepiej w cos imnnego celować, bo pewno za te cene by byl samsung s21 ultra Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2021-10-07 09:25:12

[...] się że będę należał do tego 1%co Przemek %-) byzku a między 12 pro a zwykłym 13?to kotry?ziomek będzie miał 12 pro nówkę za parę dni bo jakoś umowę przedłużał czy coś i czeka bo to ostatki tej 12 pro. Ale w cenie 12 pro kupię zwykła 13 bo 13 pro już dużo więcej. Tylko 12 pro vs zwykle 13?;) Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2021-10-07 11:48:45

Tylko w sumie Byzku napisał że 12 pro a nie zwykły 13 ale nie wiem czemu . Mimo że cena podobna, bo wiaodmo gdyby 12 pro był sporo tańszy od 13 zwykłego to bez zastanowienia 12 pro a tak to w sumie nie wiem xD Niby w tej 13 bateria mocniejsza. Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2021-10-07 21:53:30

[...] akcent na czworogłowe Po poludniu też byliśmy na chwilę w Międzybrodziu to wzięliśmy psa. Minus taki ze obecnie strasznie się leni /SFD/2021/10/11/83f78ccf2f0b413392437f7794cfa8cc.jpg /SFD/2021/10/11/0742d53d44ca4a43a5dcb23c57855934.jpg /SFD/2021/10/11/83ebd0433b40486bbad3320eb4308de9.jpg Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2021-10-11 13:09:27

[...] Jutro dnt i fizio Od dziś cardio w doł, micha w górę, sraczka raczej obeszła się po kościach całe szczescie bo nawet spadku wagi nie ma, nabicie też dobre, i oby już nie wróciła. /SFD/2021/10/11/f633b86ab62c4ef1bb45b433758f3c52.jpg /SFD/2021/10/11/9bb15bc2f4844149afe6a050fb24045c.jpg Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2021-10-11 13:18:54

Chyba spojrzeliście w końcu do atlasu od anatomii %-) Nie do końca bo większość jakby zobaczyła pewno zakres ruchu to by było że nie pełny :p A na swój sposób jest dobry P. S to czemu to Krzychu wcześniej nie pisałeś i nie dawałeś istosnych wskazówek:d Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2021-10-11 21:35:42

[...] krótkie ruchy, nie dociągnięte z czego sam sobie sprawę zdawałem, ale Tetaz w sumie będzie podobnie tylko ze świadomie ;p Czasu nie cofnie, może ja źle interpretowałem pewne wypowiedzi i Musilem dojść do tego sam świadomie. Zobaczymy w ogóle czy w jakiś sposób się to przełoży na progres %-) Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2021-10-12 07:50:28

[...] więcej wody ale to pewno znów paru dni i sie unormuje. żeby było coś kolorowo: /SFD/2021/10/13/e95927b3dbaf42628e3ce13c5ee4bf19.jpg /SFD/2021/10/13/77a79ae0ee444af6b856aa6635f63cb6.jpg /SFD/2021/10/13/d8906d69e0104e86957e6434402c82b3.jpg /SFD/2021/10/13/a28cf24c2bcb473999deaad205ad9667.jpg Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2021-10-13 16:33:33

[...] Jutro dnt żeby w sobotę dobrze dyebać plecki ;) micha standard bez udziwnień /SFD/2021/10/14/355b7677be504a4a887949f9397e3486.jpg /SFD/2021/10/14/97b3dd3b26a046389f1b512b85619f01.jpg /SFD/2021/10/14/9cb71cc498a84c40b1b1be9b9998092a.jpg /SFD/2021/10/14/deec954ea7a44705a8f5581dd52f6d1c.jpg Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2021-10-14 13:10:16

szkoda ze tak nie może być cały rok, ale wiadaomo tak sie nie da, wpadnie jeszcze jakieś kg na wage to zaraz się włączy tryb slow motion %-) chciałbym ten rok przepracować jak najlepiej dam radę;)postartować w przyszłym roku i jak do tego czasu samo się coś nie wykluje(powiedzmy najbliższy rok) to wtedy będę działał w tym temacie mocniej że tak [...]

no rada w hvj ^^ %-) na szczeście fizio mnie ogarnał i nic nie mowił żeby mniej siedzieć ;P Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2021-10-29 11:49:16

do ssania od wczoraj zjadłem neoangin 3/4 paczki ale to praktycznie żadnej ulgi nie daje, orofar wiem takie pastylki kiedys miałem wracam zaraz do domu to stane w aptece Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2021-10-29 18:59:03

[...] kolorowo Wrzucalbym jakieś filmiki z treningu ale wlvrwia mnie to wrzucanie na YT /SFD/2021/11/3/814d542697dd4cc985143e5448c0f84a.jpg /SFD/2021/11/3/713fd8dab02a4f61beaa29385ef0051e.jpg /SFD/2021/11/3/0a0acc0c636d429bbf2621b62cf865c7.jpg /SFD/2021/11/3/1310896dd1fe4b089ddd6f7054bbf0fd.jpg Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2021-11-03 16:48:28

[...] poprawiłem i mam wrażenie ze barki sie lekko gubią , chyba ze zbyt dużo wymagam l;d /SFD/2021/11/4/336d6b87b1ff45a5bdeaef6ee8a4e03f.jpg /SFD/2021/11/4/f46e077c3b794bdf93a77e9edd6c7795.jpg /SFD/2021/11/4/1de0d128a1214b17ad3a83a10f00d83e.jpg /SFD/2021/11/4/7e8b9db0274746db8d3ec822dfee3031.jpg Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2021-11-04 09:34:47

Zainwestuj w jakieś inne gatki, bo te zielone to jakaś tragedia jest.:-)) Nic nie będę zmieniał bo mi sie podobają ;) a jak chcesz dla ciebie może być bez gatek Pięknie dziękuję, ale tego nie dałoby się odzobaczyć, a nie chcę mieć traumy do końca życia.|-)Po prostu zdegustowało mnie, że robisz sobie jaja z tematu Auschwitz@@-)

[...] bicepsów od dziś podbitka michy Tu jeszcze szybki check po posiłku Dziś standardowo po dnt waga lekko ba plus 112.1kg ale od dziś jeszdznie w gore to myśle ze tym razem już nie spadnie /SFD/2021/11/6/180f10f6f17841828cd9903eca7138ed.jpg /SFD/2021/11/6/140dc92ba47a42658e10d02218f59099.jpg Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2021-11-06 10:36:15

[...] ;) chociaż obecnie nie mam aż tak dużych wahań wagi póki co ale to jak Michał napisał in waga wyższa to potem sa większe ;)a z tym zamgleniem sylwetki to jak wspomniałem duża wina niestety flaków w moim przypadku i mimo ze waga dużo sie nie zmieni to wahania wyglądu potrafię mieć spore Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2021-11-07 08:42:39

ni hvj nie umiem wkleic filmiku z miniaturką Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2021-11-07 10:16:13

https://www.youtube.com/watch?v=MiMqjB0EWbo https://www.youtube.com/watch?v=1PLZZPhhEZo https://www.youtube.com/watch?v=4VcAfIx0td8 edit poszło, ale ogarnałem przed przeczytaniem posta Krzycha P.s zajmij sie tam przyjemniejszymi rzeczami a nie siedzisz na forum %-) Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2021-11-07 10:19:25

. /SFD/2021/11/10/c30ceebe0cf4456cb567f7caca0ef460.jpg Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2021-11-10 23:12:06