160

Off czesto 160/85 ale ogolnie trzyma sie 140,150/80 lipa a podczas saa niemiezylem ale czuje ze jest wyzej... a podczas treninugu wole niemyslec otym jest cos dobrego do zbicia takiego cisnienia ? A co najsmiesniejsze bylem kiedys w szpitalu z tym problemem zdazyyli mi zrobic badania jedno dniowe co 30 min miezyli mi cisnienie i do niczedo [...]

no własnie tego sie boje ;)) I chciałbym troche oszukac geny ;)) Ojciec - 180cm Mama - 160 cm Ja chociaz 175 - 178 chciałbym urosnac Zmieniony przez - Michauek w dniu 2010-01-15 17:02:08

jadłeś wpc protein plus od vitafitu? za 160 masz 3kg naprawdę smacznego białka - szczególnie czekolada pomyśl sobie co bardziej Ci sie opłaca - ale jesli jestes mocno zdecydowany to juz wyzej masz odpowiedzi http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html

16 lat i 160 na klate ?? watie cos A po drugie juz sie lapiesz za Parabolan jak niedawno pamietam nie maiels pojecia o najprostrzych rzeczach

[...] I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ponad rok 11. POZIOM BF%: ok 15 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto-mezo 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: raczej nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 105 -martwy ciąg: 160 -przysiad: cwicze niesystematycznie

17 w czerwcu skoncze. wiem wiem ze moge jeszcze urosnac, ale watpie w to bo mama ma 160 cma ojciec 170:/ wiec genow dobrych to ja niemam. na cud nie licze

[...] CYKLU: masa i siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 2miesiace 11. POZIOM BF%: 6.5 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): nie wiem :P 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: - 15. PPM (podstawowa przemiana materii): - 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: 160 -przysiad: 150

ja wale chinczyka jade pierwszy dzien 120mcg i tylko rece troszke sie telepio chyba trzeba na 160 wskoczyc

chyba zartujesz? 160 zł nowa kosztuje. Zastanow sie najpierw

hej napisz do mnie na gg mam super rzeczy wszytskie z metkami i bluzy nowe do 160 zł podkoszulki kolo 70 warto

[...] 93 kg w wyciskaniu klasycznym. Trzeci wynik według punktacji Wilks’a uzyskał Adam Balawejder reprezentant UKS Pover Kuźnik Chorzów. Adam zaliczył w pierwszym podejściu 160 kg/125,63 kg. Dwie próby na ciężarze 170 kg dające mu zwycięstwo w open niestety były nie udane. Zawodniczki i zawodnicy otrzymali pamiątkowe dyplomy, medale a zwycięscy [...]

enan 100 a decia 160 zobaczymy zdam relace od pn zaczynam mam nadzieje że to nie fake pozdro

ja na tym leciałem 2tyg ON, 2tyg OFF, 2tyg on. zaczynałem od 40 i co dziennie zwiekszałem o 40mg az do 160, jak nie miałeś styczności z tym środkiem to lepiej nie łącz z alko, ja raz zapiełem tabletke red bullem to dosłownie wszystkie mieśnie mi zwiotczały(jak po Pavulon-ie ;)), nie miałem siły na nic przez chyba pół godz. a propo tematu to środek [...]

[...] jak na ulicy na "jana" albo jak kto woli na chama. W zadnym innym SW nie ma takich pięknych i skutecznych strzałow z ręki jak w Boksie. Popatrzcie jak cepy wali 160 kilowy Sapp, i ludzie stoją, nie padają, Hoost ustał tyle uderzen, Bonjasky ustał tyle uderzen, a wiecie co by bylo gdyby to kliczko albo np Tyson uderzali w narozniku [...]

[...] wygrać. To nie są przypadki że ktoś dostaje 3 ostrzeżenia na 3 rundy, momo że nie robi nic chamskiego. Tak właśnie wyglada pomaganie sędziego. Zgadzam się że Sapp ma groźnie wyglądać, bo gdyby mu zależało na wynikach, to powiniej zejść do 140 kg a nie po 160 wazyć. Ale też faktem jest, że kilka razy z czołowymi "kałowcami" wygrał.

co do diety to 190 białka 150 wegle i 160 tłuszcze tak mi wychodzi ale praca nie pozwala mi na dopinanie diety... takie życie

Gdyby Radzikowi zaliczyli 2 podejścia, to całej rzeszy zawodników tez powinni pozaliczać.Wtedy te wyniki wyglądałyby inaczej. R.Rećko przecież widnieje... -----------> POPRAWKA! Tsolmon rzeczywiście wycisnął 160 kg. Wcześniejszego postu zmienić nie mogę, wiec wstawiam tutaj. <------------ A może ktoś inny wesprze Forum i da dziewczyny?

he....tylko ciekaw jestem 1. ile taki 1,6 160 konnny pojeździ, 2. jaki jest jego potencjał tuningowy... 3. Alfa miała w latach 70-tych bodajże w którejś ze sportowych wersji silnik 1.3 170 konny jak tak już rozmawiamy członek-mafia.suple.hardcor.pl

[...] cwiczac tak sobie dla zdrowia moge robic tak jak piszesz jednak wskakujac na moj najwyzszy level musze sie wspomagac. Podam przykal n WL bo w to lubie sie bawic, takie 150-160 to utrzymuje bez wiekszego wysilku i bez zadnej suplementacji jednak gdy zblizam sie do 190 bez supliementow nie potrafie dluzej utrzymac tego poziomu. To sa moje granice [...]

[...] 8. TRENING:5 dni w tyg 9. CEL CYKLU:masa dobrej jakosci 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:3 mce 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 115 -martwy ciąg: -przysiad:160