160

Dzisiaj zaczynam tertensif ,troszke pozno przyjme bo za 15 minut ale trudno Dzisiaj cisnienie 160/90

[...] -1 170 lbs.: Igor Gracie (2-2) vs. John Salgado (4-4-1), 3 Submission 4 145 lbs.: Anthony Leone (8-2) vs. Josh LaBerge (7-4), 3 TKO -1 145 lbs.: Jason McLean (5-3) vs. Kevin Roddy (9-11-1), 1 TKO 3 170 lbs.: Don Carlo-Clauss (6-6) vs. Sam Oropeza (4-1), 1 TKO 4 Suma=17 Wszystkie pkt: 160 Zmieniony przez - vcamaro w dniu 2011-02-13 06:49:25

[...] jak HORMON WZROSTU! Ja tam wolałbym być niższy (lepiej się wygląda na większego byczka... i dużo nie trzeba... ) Decadouro: czyli na 1 cykl z Hormonu Wzrostu potrzeba ok 160-200mj (czy ml?), co daje 4500zł w aptece (dawki po 16mj/ml)... Strasznie dużo... Słyszałem od kolesia (zerowy brak wiedzy o sterydach, że po 1 strzale hormony wzrostu [...]

hahaha , IMO 160 grzybsow to jest hardcore , z tego co wiem 50 robi bardzo dobrze ,a nawet 50 na dwoch :D:D:D

[...] mówiąc będąc poczatkujacym nigdzie boksu za darmo raczej nie znajdziesz... Nie jestem z wawy ale po swoim mieście wiem, ze jak chcesz trenować za darmo to musisz byc naprawde dobry. Mi ostatnio proponowali przeniesienie do innego klubu i treningi tam oferowali mi za darmo ale jeszcze tego nie przemyslalem. A ogolnie place ok. 160 zł miesiecznie.

[...] - Piata konkurencja - WIAZANA - HERB 20 m + 4 WORKI na podest + YOK 20 m 1 POLSKA 51.43 sek 2 LITWA 1.15.93 min 3 LOTWA 1.16.45 min - Szosta konkurencja - KULE - 130,140,160 i dwa razy 180 1 POLSKA 31.42 sek 2 LITWA 38.01 sek 3 FINLANDIA 39.81 sek - Siodma konkurencja - PRZEWRACANIE AUTA 6 pelnych obrotow 1 POLSKA 54.98 sek 2 FINLANDIA [...]

Jesze pytanie, mialem podwyzszony estro wynik 312 max norma ma byc ponizej 160 I tez wzialem 1tab anstrazole w piatek I dzis 3 dni potem 0.5 tabletki. Czy to moglo zrobic szkode I obnizyc ponizej normy?

Jesze pytanie, mialem podwyzszony estro wynik 312 max norma ma byc ponizej 160 I tez wzialem 1tab anstrazole w piatek I dzis 3 dni potem 0.5 tabletki. Czy to moglo zrobic szkode I obnizyc ponizej normy? Nie sadze zebys taka dawka zbil ponizej dolnej granicy widelek...

Ok przepraszam za marudzenie. Przyszla nastepne wyniki Estradiol 176 norma to ponizej 160 Prolaktyna 108 norma 86-324 Testosteron ponad 52 skala do 52 Niewiem jaki progesteron, przestalem brac hcg 500ui Co dwa dni bo ktos tu mowil ze podnosi progesteron a tylko jeden sposob to nie brac hcg. Takze ostatnie 500ui bylo we wtorek. Jak zrobic odblok [...]

[...] masz szanse urosnąć , rośnie sie do 21 roku zycia.Ale niczego aby przyspieszyć swój wzrost nie da sie chyba zrobić. PS.Jordan urósł 20cm w wakacje , także zawsze jest szansa I dodam swoją historie rośnięcia: 12 lat - 160 13 lat - 170 14 lat - 175 15 lat (marzec) - 178 15 lat (grudzien) - 182 Zmieniony przez - DwightH12 w dniu 2010-12-18 12:16:52

To dla przykładu podam, że ja wczoraj po interwałach po siłówce miałem 160/100 i 144 puls i żyję:d A po kilkudziesięciu minutach ciśnienie już w normie. Zmieniony przez - Martainn w dniu 2009-08-07 09:02:35

160 zł. Jestem bardzo zdecydowany co do tego zakupu. widac ze bardzo nawet %-)

no kurde no :D Ekstrakt zielonej herbaty EGCG (55%) 500 mg w tym EGCG Epigallocatechin Gallate 275 mg Ekstrakt z gorzkiej pomarańczy 334 mg Ekstrakt guarany (22%) 182 mg w tym kofeina 40 mg Kofeina 160 mg Ekstrakt pieprzu czarnego-Piperine (95%) 5 mg Tyrozyna 1000 mg na bank nie ma karnityny !:D no ofense ofkorz :P

[...] OPCJI KTÓRA WYBRAŁEŚ: ****DIETA************************************************* JAKĄ DIETE STOSOWAŁES W POPRZEDNIM MEZOCYKLU: MASA PODAZ KALORII: 2800 ILOSC BIALKA NA KGMC:160 ILOSC TLUSZCZU NA KGMC:75 ILOSC WEGLOWODANOW NA KGMC: 380 PODAZ KALORII NA START: 2300 ILOSC BIALKA NA KGMC NA START:2,5 ILOSC TLUSZCZU NA KGMC NA START:1,5 ILOSC [...]

jeśli prosta to 160-180cm. Polecam przejrzenie oferty "marbo-sport" bo jako użytkownik SFD dostaniesz na nią zniżkę 5% a sprzęt jest konkretny. Ważą średnio 10kg. Jeżeli łamana to będzie 120-140cm waga pewnie będzie się wahała od 5 do 8kg. Również z marbo. Najlepiej zapięcia uciskowe, gwintowanie to jest dużo... kopulowania :-D

ja waże 80 kg, 2500 kcal 90-100gr tłuszczy, 160 białko, reszta węgle czyli okolo 260 gr. a tłuszcze: oliwa extra, olej kokosowy(do smażenia), kokos orzechy włoskie pestki dyni, migdały i czasem ziemne, 25g pestek dyni 25g orzechów włoskich, 20 ml oliwy i juz masz prawie 50 g tłuszczy :) do podbicia

Pytam w imieniu mojej siostry. Ma 22 lata, 160 cm wzrostu, 57 kg i ma tłuszczyk na brzuchu, głównie dolne rejony. Zamierza zastosowac się do 10 porad żywieniowych, gdyż jest bardzo leniwa Będzie ćwiczyć a6w. I teraz mam pytanie, czy warto byłoby dodać do tego jakiś spalacz typu Scorch lub TSE i ćwiczyć tylko A6W ? Zeszłoby jej troszke więcej fatu [...]

[...] tłuszcze ( oleje lniany rzępakowy zimnotłoczony , awokado , orzechy nerkowce, włoskie, laskowe , migdały ). Co do treningu na początku wystarczy Ci FBWhttp://www.sfd.pl/_Pierwszy_rok_treningów_-t906985.html . Obniż białko do 140-160 gram i powinno być ok a także oczyść jadłospis z przetworzonej żywności. Pozdrawiam

160 g białka starczy, tłuszczów za mało, daj 1-1.3 na kg masy ciała. Twaróg możesz śmiało zamienić na półtłusty, jest mniej przetworzony od chudego. Musli wywal.

[...] i wieczorem wstawie ale szalu ni ma ;-) odbijam soga Patryk89-podziekowal za krytyke:)) gats2 wyniki silowe bez szalu dzisiaj na klate poszlo 135 kilo martwy w serii 160 bo technika kuleje, a z ta klatka to cos kolo 120 siedzi wysoki jestem to inaczej to pewnie wyglada niz u kogos 170cm pzdr:-) Senor dzieki ;-) panowie nikt o diete nie [...]